Арт терапия за деца

Психолозите стават клиенти не само на възрастни, но и на деца. Възприемането на децата е по-малко логично, структурирано и сложно. За да помогнете на дете, трябва да говорите неговия език. Арт терапия за деца, която има много методи, упражнения и техники, помага в това. Арт-терапията е от няколко вида и често може да се използва при решаване на психологически проблеми на възрастните.

Арт терапия

Психолозите отдавна са забелязали, че колкото по-просто и по-ясно е упражнението за човек, толкова по-лесно му е да се отвори и да покаже всичко, което се случва в душата му. Днес, арт-терапията се използва не само в психотерапевтични, рехабилитационни и корективни работи, но и в ежедневието, когато родителите искат да повлияят на детето. Също така е лесно за възрастните да изразят духовния си опит чрез изкуството. Освен това, ако човек не знае как се тълкува работата му, той позволява на психолога да открие точно какво може да скрие зад думите.

Арт-терапията е психотерапевтична работа, която включва използването на изкуството. Разнообразие от творчески занаяти, които човек разказва за себе си. Така психологът може не само да събира информация за клиента, но и да му помага да трансформира страховете си, моделите на поведение, мирогледа и т.н.

Двете характеристики на поведенческата арт терапия, които по същия начин помагат на пациента и терапевта, са неговата яснота и структура. Терапиите, основани на усилване, се основават на принципите на оперантно кондициониране. След като се направи оценка на поведението, терапевтът и пациентът преминават към следващите стъпки.

  1. Изготвяне на списък от възможни начини за подсилване. Това е решаващ момент. Като армировка може да се обмисли всичко, което може да допринесе за проявлението на желаната реакция.
  2. Определяне на това как и кога да се приложи това или онова укрепване. Непрекъснатото укрепване е най-добрият начин за постигане на промяна в поведението за кратко време. Пациентът получава подходящо подсилване всеки път, когато се държи в съответствие с поведението на целта. След като пациентът започне систематично да се придържа към ново поведение, подсилването може да бъде разхлабено и приложено само от време на време и на случаен принцип, което помага да се определят положителните резултати.
  3. Започнете да оформяте. Оформянето е процедура, при която всеки успешен подход към поведението на целта е подсилен. Това се прави, за да се адаптира пациентът към нова роля за него и да се доближи до желания или правилен отговор.
  4. Изготвяне на официален договор, който определя всички подробности и изисквания на плана за лечение, както и кога, как и къде трябва да се появи целевото поведение.
  5. Периодичен преглед на параметрите на терапевтичния процес за проследяване и записване на напредъка на пациента. Ако е необходимо, подходящите настройки се извършват в режим на подсилване.
  6. Край на терапията. Когато пациентът „достигне” целта на поведението, а след това се придържа към това поведение за определено време, курсът на терапията е завършен.

Засилената арт терапия често се използва при работа с деца с аутизъм. Най-трудната задача тук е намирането на значими подкрепления. Всъщност, лечебният процес се състои в прилагане на подкрепления за подобряване на определено функционално поведение на децата: комуникативни умения и работа в екип, игрални умения, както и основни училищни умения (разпознаване на букви, цифри и основни цветове). Децата се учат на конкретна цел на поведението и ги насърчават всеки път, когато успешно го следват.

Видове арт терапия

Основната полезна функция на арт терапията е, че човек се отпуска, докато изпълнява задачите, и се разкрива напълно, без да мисли дали прави нещо правилно или не. Ако с думи човек вече се е научил да лъже, да се крие, да се преструва, тогава в творчеството си позволява да остане сам. В арттерапията има такива видове, които помагат в психотерапевтичната работа:

  1. Изотерапия - визуално изкуство.
  2. Терапия за игри.
  3. Фототерапия.
  4. Музикална терапия.
  5. Терапия с приказки.
  6. Библиотерапия - използване на книги, литература.
  7. Имаготерапия - използването на театър, изображения.
  8. Кинезитерапия - използване на движения, танци.

В изотерапията често се използват: моделиране, рисуване, пресъздаване на собствените ви мечти, рисуване, рисуване на мандали. Днес този тип е най-често използваният. С тази терапия човекът се отпуска, цензурата се премахва. Основните тук са цветовете, формите, размерите, моделите и другите компоненти, които човек избира. Тъй като тук няма правилни отговори, човек рисува нещо, което съответства на психическото му отношение.

Кинезитерапията (танцова терапия) е свободно, спонтанно проявление на движенията му в танца. Това е различно от танците, където всички движения са подчинени на треньора. По време на танцова терапия човек се движи както иска и е удобен. Основната му цел е освобождението, придобиването на свобода и елиминирането на негативните емоции. Психологът V. Reich смята, че не изразени емоции се натрупват в тялото, което го води до унищожаване. Танцуването им помага да се пръснат без да им навреди.

За някои хора музикалната терапия е подходяща - когато човек я пише сам, губи го или просто слуша. Неговата ефективност се състои в това, че човек намира правилното отношение за себе си. Музикалната терапия се използва активно за стрес, депресивни разстройства, болест на Алцхаймер, нарушения на съня. Слушайки мелодията, човекът е възстановен и настроен към желаното настроение.

В терапията с игра и имотерапията често се използват театрални и пясъчни терапии. Това позволява на човек да моделира желаното поведение, да го играе без вреда за психичното състояние, да включи внимание и памет, да покаже воля. Или човекът се освобождава t поведенчески клипове, или репетира нов модел на действия.

Фототерапията става доста интересна - най-младият метод за работа с клиенти. Тя включва не само създаването на снимки, но и съставянето на колажи, интериорната декорация с желани снимки, фото галерия и др. Изглежда, че човек си позволява да украсява света, в който живее. Да започнем с това, той трябва да види красотата и да го улови, а след това и да преобрази собствения си живот.

Приказната терапия има много функции, което я прави една от най-използваните. Може да се използва във всяка възраст, особено при работа с малки деца. Човек или слуша приказка, която терапевтът чете, или сам си го измисля. При четене на приказка човек може да получи отговори на въпросите си. При изработването на приказка, индивидът разкрива своите преживявания, желания, стремежи и се учи да търси изход от трудни ситуации.

Арт терапия за деца

Най-трудните клиенти на психотерапевтите са децата. Трудността се състои в това, че за децата е трудно да изразят с думи и логически разсъждения, което ги безпокои, тревожи, причинява недоволство. Детската психика е много уязвима. Само арт терапията за деца помага при идентифицирането на съществуващите проблеми и коригирането на психическите и поведенческите нагласи.

Много е лесно да се обиди, да плаши дете, да предизвика стрес или раздразнение в него. Когато родителите забележат, че детето им се държи неправилно и неправилно и всичките им мерки не дават полезни резултати, тогава изкуствената терапия става ефективна. Моралите, ученията, нотациите и другите методи на родителско влияние са все още неразбираеми и неефективни за детето. Ако е необходимо да се елиминира психологически проблем или да се разбере какво се случва с дете, тогава търсенето на помощ от психотерапевт на уебсайта psymedcare.ru ще помогне при решаването на поставените задачи.

Най-важните условия за арт терапия за деца са:

  1. Security.
  2. Апелативният.
  3. Разбираемост.
  4. Наличност на средства.

За да се отвори детето, трябва да създадете атмосфера, в която той ще се чувства светъл и свободен. Често родителите не могат да създават такава атмосфера, защото не проявяват търпение, ценят детето, казват какво не могат и какво може да се направи. Психотерапевтът не ограничава детето при извършване на арт терапия, което позволява на детето да се отвори и да изведе това, което не може да изрази с думи.

Най-използваните техники са:

Пясъчната терапия е добра, защото е приятна за детето, ви позволява да развивате фини двигателни умения, както и да изразявате себе си. Всичко, от което се нуждаете, е пясъчник.

Най-достъпен е чертеж, който се прави с моливи върху лист хартия. Отначало детето може да нарисува рисунки. Но тъй като вътрешните клипове се елиминират, той ще започне да допълва рисунката си, създавайки определен парцел.

Монотипът е образуването на петна върху лист хартия. Детето трябва да опише това петно ​​и дори да го довърши, ако пожелае.

Всички методи на арт терапията позволяват на детето да се отвори, чрез творчество, да говори за своя проблем и дори да промени отношението си към нея, поведението си или да научи нещо.

Арт терапевтични методи

Всички методи на арт терапията са насочени към себеизразяване и самопознание от човека. Тъй като дори възрастните не могат да разберат мотивите на своите действия, арт-терапията е най-актуалната и най-достъпна форма на самопознание. Няма ограничения, правила и закони. Там, където има свобода, човек се отпуска, става себе си и му позволява да изхвърля за какво му пука.

Две функции са характерни за методите на арт терапията:

  1. Възпроизвеждане на собствения си проблем, който причинява болка, както и неговото разглеждане от страна, разбиране.
  2. Промяна на отношението ви към проблема, намиране на правилните начини за решаването му, освобождение.

Припомнете си най-често срещаното решение на проблема - да го нарисувате и да разчупвате модела на малки парчета. Ако човек все още не е готов да се справи със собствените си страхове или комплекси, тогава разкъсването на картина с неговия проблем може да бъде първият тласък за изцеление.

Има много методи за арт терапия:

  1. Рисуване.
  2. Моделиране.
  3. Плетене.
  4. Дърворезба.
  5. Композиране на музика.
  6. Оригами.
  7. Танци.
  8. Пеене и т.н.

Всяка дейност, която включва творческо изразяване на себе си, е метод на арт терапия. Всички те могат да се използват в две форми:

  1. Когато терапевтът задава тема или история, която клиентът трябва да спазва.
  2. Когато на човек се даде пълна свобода, където той може да направи това, което той иска. Накрая се обсъжда ръчно изработената статия, която човекът създава, за да разбере темата и сюжета.

Мандалите се използват активно - симетрични кръгове с квадрати, линии, триъгълници и други изображения вътре. Човек изразява вътрешния си свят в кръг, който е цикличен.

Методи на арт терапия

Разнообразие от видове арт-терапия създава голямо пространство за идентифициране, регулиране и решаване на проблемната ситуация. Основните методи на арт терапията са активни и пасивни:

  • Пасивната техника на арт терапията е да се използват готови изкуства: гледане на картина, обсъждане на сюжета, слушане на музика или приказка.
  • Активната техника е насочена към създаване на нов творчески обект. Човекът създава собственото си творение, а красотата и естетиката не се оценяват.

Арт терапията може да се използва както индивидуално, така и в групови занятия. Например, театралната сцена винаги включва поне два знака. Тук хората могат да играят свои собствени роли или да станат тези, с които имат междуличностни проблеми. Загубата, можете да спрете във всеки един момент, да помислите, да получите съвет и да опитате нов модел на поведение, който може да реши проблема.

Методите на арт терапията могат да се използват както поотделно, така и като спомагателна посока в психотерапията. Тази посока не е панацея за всички болести и за решаване на всякакви проблеми, но има положителен ефект.

Основната задача на арт-терапията е сублимация - преходът от негативен опит към решаване на проблем. Създавайки създание, човек говори само за своя проблем. Но за да ви кажа малко, трябва да направите нещо друго с него. Тук се предлага да направите проблема си привлекателен, за да намерите пътувания до него. Тъй като човек ще промени работата си в по-привлекателна форма, той ще се промени.

Арт-терапията почти винаги се използва при работа с деца, но при корекцията на проблемите на възрастните се използват техниките, тъй като те ви позволяват да активирате вашата работоспособност и вътрешен потенциал.

Упражнява арт терапия

Ако изучавате областта на арт-терапията, може да се отбележи, че в нея има много упражнения. Тя позволява на индивида в невербални начини да разкаже за своя опит и притеснения, както и да намери решение на проблема си. Често тук се разработват вътрешни недостатъци:

  1. Елиминирайте негативните качества.
  2. Увеличете самочувствието.
  3. Обективно анализирайте събития и идеи.
  4. Да изградим нов и успешен образ на вътрешното "Аз".
  5. Разберете собствените си чувства.

Всяка сесия се състои от 2 части:

  1. Творческа дейност, която не изисква вербално изразяване.
  2. Обсъждане на това, което е направил човекът.

Ефективните упражнения са колаж и моделиране. Колажът помага при разпознаването на собствения проблем и след това при преразглеждането на неговите компоненти. Нека си припомним „Съветът на желанията“, когато човек с помощта на картини формира своето собствено бъдеще, към което иска да дойде. Това се нарича самонастройване, така че човек фокусира вниманието си върху желаното, а не върху това, което го разстройва.

Скулптурата ви позволява да заслепявате собствения си страх или проблем и след това да правите каквото искате с него. Въпреки, че това е само само внушение и не засяга реалното състояние на нещата, психологически човек се променя. Той придобива увереност в собствените си способности, което му позволява да започне да решава проблема, а не да продължава да бяга от него.

Възпроизвеждане на музикални инструменти, слушане на мелодии, подслушване позволяват на човек да се отпусне и да се отърве от стреса. Театралното възпроизвеждане помага да се развият специални поведения, които ще решат проблема, което ще увеличи самочувствието на човека.

Децата обичат да пишат приказки, да работят с зърнени храни, да рисуват, да правят занаяти, да си играят помежду си. За възрастните упражнението “Автопортрет” е подходящо, когато човек в свободна форма може да изрази в картината как вижда себе си. Това помага на терапевта да разбере причините за неговите проблеми и депресия, както и невъзможността за решаване на съществуващите проблеми.

Арт терапията има благоприятен ефект върху децата и възрастните. Резултатът от работата с професионалист е да се отървем от вътрешните клипове (страхове, комплекси), да освободим своя потенциал и да придобием самочувствие. Ако говорим за дете, тогава работата с цялото семейство става полезна тук, в която той прекарва по-голямата част от времето си, където се формира проблемът му.

Желанието на родителите да се променят с детето дава успешна прогноза за нейното развитие. Майките и татковците трябва да разберат, че на първо място всички проблеми се вземат в семейството в детството. Тъй като възрастните не винаги обръщат внимание на липсата на внимание и любов към децата си, а също така не смятат, че вършат погрешно, проблемите на децата продължават да се коренят дълго време, което им затруднява да живеят напълно дори и в зряла възраст.

Арт-терапията е полезна, защото няма цензура. Красотата и естетиката не се оценяват. Важното е това, което е изготвено, а не колко красиво е направено. Важното е, че човек иска да предаде чрез своето творение, а не дали някой го харесва или не.

Човек може да разкрие своя потенциал, а психотерапевтът заобикаля момента, в който човек може да заблуди. Децата разбират творческата дейност и са активно пристрастени към нея. Ето защо те могат да предават вътрешния си свят чрез рисунки, скулптури, музика, пясъчни творения и др.

Арт-терапията не само идентифицира проблемите, но и помага при решаването им. Има много методи, които ви позволяват да намерите индивидуален подход към всеки човек, който се нуждае от психологическа помощ.

Арт терапевтични техники за деца

Арт-терапията е една от централните психотерапевтични области, която включва терапевтична, лечебна и рехабилитационна работа. Тя се основава на използването на визуални изкуства за подпомагане на пациентите. Терминът "арт-терапия" първоначално се използва в англоговорящите държави. Тя се появява около първата половина на ХХ век. Този термин означава различни методи на рехабилитация и терапевтична практика, основани на чл.

Днес, арт-терапията е терапевтично използване на визуалното творчество на пациента, което включва тристранно насочено взаимодействие между пациента, неговата работа и психотерапевта. Създаването на визуални образи на хартия се счита за най-важното средство за междуличностна комуникация и е форма на познавателна дейност на клиента, която му помага да изразява минали или действителни преживявания днес, които са доста трудни за предаване с помощта на думи.

Арт терапевтични методи

Основната цел на арт-терапевтичните методи е в създаването на хармонично развитие на личността чрез формиране на способностите на себеизразяване и познание. От гледна точка на последователите на класическата психоанализа, сублимационният механизъм се счита за основен инструмент на психокоррекционното влияние в арттерапията. К. Юнг направи предположение за водещата роля на изкуството, за да улесни процесите на индивидуализация на формирането на личността, която се основава на установяването на баланс между “I” несъзнателното и “I” съзнанието. Най-важната техника на арт-терапевтичния ефект Юнг разглежда техниката на активното въображение, която има за цел да се сблъскат помежду си с “аз” на съзнанието и с “аз” на несъзнаваното, да ги съгласуват помежду си чрез емоционално взаимодействие.

Арт терапията може да се използва като първичен метод или като спомагателен метод.

Днес можем да разграничим два характерни за метода на арт терапията, основния метод за получаване на коригиращо въздействие върху човешката психика.

Изкуството помага в специфична символична форма за пресъздаване на травматична конфликтна ситуация и позволява да се намерят начини за решаването й, като се трансформира такава ситуация, като се използват творческите и творческите способности на клиента. Това е първият прием на арт терапия.

Вторият метод е тясно свързан с естеството на външния вид на естетичната реакция, което ви позволява да модифицирате ефекта на афекта от отрицателен към положителен.

Методите на арт терапията включват рисуване, скулптура, музика, моделиране с хартия, моделиране, дървообработване, литературно творчество, пеене, танци и др.

Уроците по арт терапия могат да се провеждат по два начина. Първият начин е да се предостави на клиента възможността да изработва занаяти от конкретен материал на модела по дадена тема. Това ви позволява да видите поразителни необичайни цветови комбинации, оригиналния израз на сюжета и особената му форма. Всичко това има пряка връзка с особеностите на мирогледа на пациента, неговите емоции, преживявания, притеснения, които отразяват скритите от съзнанието символи, което дава възможност за получаване на допълнителна диагностична информация, показваща наличието и качеството на проблемите на клиента.

Вторият метод е неструктуриран урок, в който клиентите са поканени да изберат темата или сюжета на занаятите, материалите, инструментите. Заключителният етап на този метод е да се обсъди тема или история, начин на изпълнение, избор на материал и др.

Много известни психотерапевти подчертават водещата роля на арт терапията за повишаване на адаптивните способности в ежедневието.

Разнообразие от арт-терапевтични методи създава специфична ситуация, за да получи безболезнено подход към дълбочината на клиентското съзнание, стимулира обработката на неговите несъзнателни тревоги и преживявания, помага да се развият предварително блокирани или недоразвити перцептивни системи, отговорни за възприемането на заобикалящия свят, за формиране на асоциативно и образно мислене. За опитен психолог или психотерапевт, арт-терапията е безценен диагностичен материал. Разнообразие от арт-терапевтични методи разкрива безпрецедентна възможност за творчески изкушения.

Един от водещите методи на арт-терапевтичните ефекти е методът Мандала, който означава център или кръг. Моделът на мандалата е симетричен и обикновено е кръг с ясно изразен център. Основните ориентири, чийто брой може да варира, са посочени в кръга. Въпреки това, в сложната геометрична структура на мандалата, можете да намерите други елементи, като квадрат, всички видове овали или извити линии, правоъгълници и триъгълници. По този начин, мандалата е кръгов образец, който може да бъде продукт на спонтанната творческа дейност на индивида или да бъде съставен в съответствие с дадена инструкция. Чертежите, вписани в кръг, произхождат от древни цивилизации и се съхраняват в съвременния свят. Закръглената вариация на мандалите винаги е съпътствала човечеството, например кръгът е централен фокус на много свещени култове на богове и праисторически места за поклонение. Образът на мандалите се среща в различни етнически групи и култури, например в различни архитектурни композиции, върху бубните на сибирските шамани, в схемите на лабиринти.

От древни времена мандалата носи духовното значение на условното отражение на световния ред и психическата хармония. Човечеството интуитивно се е научило да успокоява душата и ума с помощта на рисунки в кръг, като ги използва като възможност да се доближи до природата.

К. Юнг е един от първите европейски учени, които изучават идеите на мандалата с голямо внимание. В своята работа „Спомени, сънища, размисли” той разказа за първия си образ на мандала през 1916 г., след което вече бе скицирал нови мандали в тетрадката си всеки ден. Юнг заключи, че всеки нов образ отразява духовния му живот в определен момент. Тогава той започнал да използва своите рисунки, за да определи собствената си "ментална трансформация". В крайна сметка, Юнг предположил, че методът на арт-терапията на Мандала е нещо като прям по пътя към центъра на индивида, към откриването на неговата уникална природа и индивидуалност. Той вярвал, че мандалата е изключително мощен символ, който е видима проекция на света на човешката психика и изразява Аз-а на индивида.

Днес много експерти в областта на изкуството, антропологията, археологията, психологията и психотерапията продължават да изучават мандалата. Работата с мандалите помага на човека да укрепи връзката между съзнанието “аз” и “аз” в безсъзнание. Необходимостта от привличане на мандали, особено в кризисни ситуации, може да означава, че “аз” несъзнаваното се стреми да защити съзнателното “Аз”. Доказателство за това могат да бъдат карикатури, често нарисувани от деца и възрастни по време на криза, когато „аз” е изпълнен с несъзнателно, тревожно съдържание.

Мандалите могат да бъдат абстрактни рисунки, които хората несъзнателно рисуват на хартия, докато са сами с тях, например на среща или лекция, която не е интересна за тях, или по време на телефонен разговор. Такива рисунки са опит да се компенсира психичното разсейване. Ако анализираме подсъзнателните рисунки, можем да заключим, че ядрото на по-голямата част от тях са геометрични форми, като квадрат, кръг.

Едно от най-важните предимства на практикуването с мандали е да се разкрие с помощта на собственото „вътрешно дете”, като се обмислят, използват се пастели, бои и свободно време.

Арт-терапия Методът Мандала е еднакво успешен, както в работата с деца, така и при възрастни. В психокоррекционната, рехабилитационната и развитието практика с малки деца и юноши, мандалите могат да бъдат използвани за:

- корекционна работа на емоционални състояния, нормализиране на поведенческите реакции, например чрез оцветяване на готови оцветители на мандала;

- диагностика на текущото емоционално състояние и настроение, например чрез оцветяване на белия кръг;

- изучаване на груповите отношения на децата, например чрез създаване на индивидуални мандали в екип с последващо създаване на групов състав;

- диагностична и корекционна работа със специфичен проблем, например чрез оцветяване на кръга, който може да символизира училището, обкръжението на детето, семейството, неговия образ „аз”, приятелство и др.

Също така, арт-терапевтичния метод Mandala може да се приложи и в други релевантни области на лечебната, диагностичната, рехабилитационната, развитието и терапевтичната работа с деца, юноши и възрастни. Такива области включват проблеми със самочувствието, вътрешен дисбаланс, страх от загуба на контрол над себе си, активиране на ресурсните състояния на индивида, депресия, агресия, свръхчувствителност или алекситимия, фобии, помощ при адаптация, личностни и възрастови кризи, семейни и психосоматични проблеми, нарушения на фините двигателни умения, изграждане на екип и др.

Мандалите превръщат силите на вродените психични структури на подсъзнанието в съзнателното "Аз". Следователно, в процеса на работа с мандалите, интерпретацията на творческия резултат може да бъде същата като при работа с други проективни техники. Цветовете, избрани за образа на мандалата, могат да разкрият различни аспекти на личността на кандидата, който интуитивно ще се склони към избора на актуален или любим цвят. Такъв избор може да варира в зависимост от вътрешното състояние на индивида, от възрастта или етапа на живота и т.н. Децата при избора на цветове обикновено имат повече спонтанност от възрастните. В крайна сметка, възрастните индивиди се контролират от ума, така че те придават голяма стойност на естетическите критерии. Много хора, които рисуват мандала за първи път, потискат отвореното истинско изразяване на чувствата, мислят как да подредят и подчертаят цветовете по-добре, така че рисунката да е хармонична и красива. Но когато “вътрешното дете” се събуди в процеса на творчеството, започва процесът на “изцеление”. Всяка мандала е продукт на индивидуалната творческа дейност на човека, създадена в определен период от време и на определено място. Ето защо тя винаги ще бъде уникална и никога не може да бъде повторена точно.

Видове арт терапия

За човешката личност, творчеството е един от най-лесните начини да разберем собствения си вътрешен свят, да разберем и познаем себе си. Тя е насочена към най-добрите страни на човешката душа, към нейните най-светли и искрени аспекти. Когато човек рисува, пее, свири музика или се самоизразява в други видове творчество, той му помага да се отпусне, да се успокои, да се разкрие и да бъде в хармония със собствената си душа. Различават се следните видове арт-терапия: изотерапия, танцова и игрална терапия, фототерапия, музикална терапия, фототерапия, приказна терапия.

Прилаганите видове творчество, като живопис, различни видове живопис, моделиране и др., Са свързани с изотерапията.Този вид арт терапия е един от най-популярните и широко разпространени днес. Лекарите, специализирани в изотерапията, препоръчват да показват собствените си емоции и вълнения с възможно най-голяма спонтанност (спонтанност). Основното предимство и предимство на изотерапията е премахването на бариерите пред самоцензурата, което отваря вратата към подсъзнанието на клиента. Творчеството има уникално свойство, което насърчава премахването на всички скрити и несъзнателни тайни, желания, проблеми, които постоянно оказват натиск върху човека. В процеса на моделиране или рисуване участват дясното полукълбо на мозъка. Именно поради това цензурата на ума, която се стреми да филтрира негативни мисли и негативни емоции, струва. Въпреки това, преди да избереш цветова палитра, преди да се появят образи, човешкият ум става импотентен. В изотерапията често се използват и техники за пресъздаване на собствените ви мечти и рисуване на мандали.

Танцовата терапия се състои в изразяване на собственото настроение, емоции и чувства с помощта на танца. Танцовите терапевтични сесии се считат за много ефективни и лечебни. Психотерапевтите смятат, че този метод на арт терапия допринася за трансформацията на мирогледа. Предшественикът на тяло-ориентираната терапия, В. Райх, заявява, че ако някакви емоции, например гняв или радост, не са изминали дълъг път, те ще се натрупват в клетките на човешкото тяло, като по този начин образуват така наречената мускулна броня. С помощта на танцова терапия може да се предотврати този процес. В случаите, когато това вече се е случило - почивка. Трябва да танцувате до момента на пълна свобода. Не бива обаче да се бърка танцова терапия с часове в танцово студио, тъй като в студиото всички движения се определят от треньора, а не спонтанно.

Бетовен третира музиката като откровение, по-високо от мъдростта или от всяка друга философия. Много изследвания доказват, че музикотерапията е от голяма полза. Той е ефективен при болестта на Алцхаймер, депресия, стрес и нарушения на съня. В процеса на слушане на музика се променя вътрешното състояние на индивида. Човек, който слуша музика, се адаптира към ритъма на мотива, абсорбира положителните вибрации.

Игра терапията също има лечебен ефект върху човешката психика. Достъпът до подсъзнанието се отваря чрез възпроизвеждане на трудни житейски ситуации, обръщане към скрити кътчета на психиката в търсене на важни емоции. В процеса на театралната игра се активира паметта, вниманието се подобрява, волята се увеличава, въображението става по-светло и се подобрява способността да се контролира тялото. Един от видовете на този вид арт терапия се счита за терапия с пясък. Неговите основи заемат К. Юнг.

За решаване на различни психологически проблеми, саморазвитие и самопознание, фототерапията се използва успешно за последните 10 години. Този вид арт терапия се смята за съвсем млад, неговото развитие започва в края на 70-те години на 20-ти век в САЩ. При фототерапията могат да се използват и допълнителни графични техники, например колаж, инсталиране на готови изображения в интериора, произведения от макети и по-нататъшно взаимодействие с тях и др.

Арт терапия Копитин предлага използването на фотографията като терапевтичен, лечебен, възстановителен и здравен агент. Наличността на фотографията, както и разнообразието от форми и вариации на фототерапевтичните сесии, позволяват използването на тази техника при работа с хора от различни възрасти (от три години), независимо от тяхното ниво на развитие и потребности.

Арт терапия Копитин отбеляза положителния ефект на фотографията върху личността на пациента и неговата връзка с околната среда. Такъв ефект може да се прояви както по време на независими индивидуални изследвания, така и при създаването на снимки и по-нататъшната им дискусия със специалист.

Лечението с приказки е доста ефективно при работа с мечтатели. Успешно се използва за разбиране на психичното състояние, разрешаването на различни конфликтни ситуации, за вътрешните трансформации. Терапията с приказки се счита за незаменим метод за подпомагане на много малки деца и повече възрастни. Това може да стане по два начина: чрез слушане на приказка, която терапевтът или децата могат да кажат, те могат да измислят своя собствена история. Независимо, измисляйки сюжет, детето разкрива вътрешния свят, комуникира своите чувства и мечти, научава как да намери изход от всякакви ситуации.

Арт терапия за деца

Арт-терапията за деца днес е най-вълнуващият, ефективен и доста икономичен начин за психологическа помощ на децата. Тя се основава на креативност и игра.

Психиката на бебето се характеризира с уязвимост, в резултат на която тя изисква по-внимателно отношение към себе си. В края на краищата, детето просто се учи да познава себе си, току-що започва да се запознава с околната среда и други хора. Следователно, по все още малкия си жизнен път, често е много трудно за бебетата да се сблъскват с трудности за тях, например в семейство или детска градина. Родителите наистина искат да помогнат на децата си, но често не знаят как да го направят. В края на краищата, обяснения или убеждения, четене на нотации и предупреждения не помагат, а самото дете не е в състояние ясно да обясни какво е причинило тяхното състояние и какво точно се случва с него. Например, защо той отказва да отиде в детската градина или какво се страхува в тъмното. Именно в тези случаи изкуствените терапевтични практики ще бъдат незаменими.

Арт-терапията за деца обикновено е в по-свободна форма. Дискусията и разрешаването на различни психологически трудности и проблеми възникват на фона на игралната или творческата дейност. В такива класове, детето едновременно с удоволствието от играта или творчеството разкрива собствените си творчески способности, е в центъра на вниманието на възрастен, владее психологически трудности, променя личната психологическа реалност.

Основното условие за всички дейности, предназначени за детска арт терапия, е разбираемостта и безопасността на децата, наличието на средства и привлекателността.

Най-често срещаният и любим метод на арт терапия за деца, който отговаря на всички изброени по-горе изисквания, се счита за терапия с пясък. Всичко, което е необходимо за провеждане на терапия с пясъчна арт терапия, е обща пясъчника или пясъчник. С помощта на рисуване с пясък, създаване на пясъчни замъци или други фигури, детето развива тактилни усещания, той става по-спокоен. Това е начинът, по който бебето се изразява.

Най-достъпното упражнение, за което се нуждаете само от лист хартия и молив, е да рисувате рисунки. Детето е напълно свободно в същото време, без да мисли за крайния резултат, рисува плетеница от линии на лист хартия и след това се опитва да различи в нея някакъв образ с последващото му описание. В хода на описанието, детето вече може съзнателно да го нарисува, да подчертае контури, акцентиращи линии, да засенчи някои области и т.н.

Друг доста интересен вид изотерапия е монотип, който означава „един отпечатък”. Детето трябва да създаде рисунка (петна, линии и т.н.) на повърхността, която няма да абсорбира боя, например върху пластмаса или линолеум, като използва мастило, мастило, акварели и т.н. След това върху повърхността се полага лист хартия, сякаш намокряне, Полученият огледален образ на хартия трябва да бъде даден на детето, за да може той да го разгледа, да опише какво се е случило, да добави или начертае изображение.

Арт-терапевтични упражнения

Основната разлика между арт терапия и други видове психотерапевтични практики е използването на невербални комуникации като основен механизъм за предаване на информация на хората. Неговата основа се състои от практически упражнения, които помагат на индивида да намери отговори на всякакви въпроси, да се справи с вътрешните инхибиращи фактори, да преодолее страховете.

Упражненията в практиката на арт-терапията са един вид инструмент, който ви позволява да изследвате идеи, събития, чувства, да развивате междуличностни взаимоотношения, умения, да повишавате самочувствието и доверието в силите, да създавате нов, по-успешен образ на вашето собствено "аз".

Сесията на арт-терапията се състои от две части. Първата част обхваща творческата изява на клиента, невербална по своята същност, не включва специфичната структура на срещата. Основният инструмент за самоизява на пациента в тази част е творческата дейност, например рисуване или скулптура. Втората част е доминирана от вербални механизми. Тя идва непосредствено след първата и се състои в словесно активно обсъждане на плодовете на творческата дейност.

Най-популярният метод на арт-терапия сред водещите психотерапевти се счита за колаж, тъй като позволява на лекаря да оцени текущото психично състояние на пациента, да определи най-вълнуващите преживявания. Основните характеристики на това упражнение са да се подчертаят положителните емоционални преживявания на клиента, възможността за себеизразяване на всеки човек, дори напълно далеч от изкуството, да разкрие максималния потенциал. Колажът се счита за много ефективен инструмент за работа с индивида.

Създаването на фигури от глина позволява на индивида да излъчва собствените си емоции, преживявания чрез моделиране. Има много възможности за това упражнение, като се започне от създаването на глинени съдове и завършва с моделиране на части от тялото. Арт-терапията с деца и техните упражнения са насочени към повишаване на ефективността, облекчаване на напрежението и развиване на творчески способности. Най-актуалните днес са музикална терапия, танцова и драматична терапия, приказна терапия и др.

Слушане на музика, свирене на различни инструменти, подслушване и пляскане според ритъма на мелодията - всичко това значително увеличава детското представяне, намалява стреса и допринася за развитието на артистичните способности. Драматичната терапия преподава комуникация, допринася за формирането на адекватно самочувствие. Арт терапия с деца и упражнения по танцова терапия са насочени към превенция на неврози и комплекси.

Техники за арт терапия

Съвременната арт терапия има безброй области и техники. Затова днес е достатъчно лесно да се избере индивидуален арт-терапевтичен метод, който най-пълно да отразява състоянието на индивидуалната психика и заедно с това да се възприема добре от него.

Има два основни метода на арт терапията: пасивни и активни.

Пасивната техника се състои в потреблението на клиента от творчески произведения, създадени от други индивиди. Например, можете да преглеждате изображения, да четете произведения на изкуството, да слушате музикални творения и т.н. Активният метод се основава на създаването на творчески продукти независимо от клиента, а естетическата стойност и красотата на техните творения не се оценяват.

Методите на арт терапията позволяват на психотерапевта оптимално да комбинира индивидуалния подход към пациента и груповите форми на работа. Арт-терапевтичните техники, като правило, присъстват във всички програми на пихокоррекциите, като ги допълват и обогатяват.

Арт-терапевтичният ефект се основава на механизма на сублимация, който се състои в пренасочване на енергията на психиката от травматичния фактор до приемлив изход - творчество. С други думи, ако в темата се натрупат тревожни преживявания, той може да се опита да ги изрази чрез творческа дейност и да се почувства облекчен. Това е лечебният ефект на арт терапията. Но създаването на образ на това, което вълнува, е само първата стъпка. Втората стъпка ще бъде превръщането на образа в положителна посока. Едновременно с промяната в образа се случва и трансформацията на вътрешното представяне, поради което индивидът намира изход от привидно безнадеждна ситуация.

Психокоррекционните класове с използване на арт-терапевтични техники и техники са особено ефективни при работа с по-млади ученици, тъй като те не издържат на децата, запазват своята работоспособност и активност в целия клас.

Откриваме невероятни таланти при децата с помощта на арт терапия.

Скъпи читатели, запознати ли сте с такава концепция като арт терапия? Оказва се, че тази сравнително нова тенденция в съвременната психотерапия се използва активно от специалисти не само с възрастни, но и с деца. Много упражнения могат да бъдат предложени на детето с голям успех у дома, като същевременно се постигат няколко цели едновременно: и двете се забавляват и разбират какво е вашето дете и му помагат да разреши трудността внимателно. Наистина, в арт-терапията за деца не се използват горчиви хапчета и отвари, но това, което е толкова богато и щастливо детство, е творческото мислене, въображението, живите образи и най-любимите детски дейности. Кажи ми, кой от децата ще откаже отново да рисува, танцува, да играе интересна игра?

Днес в блога ще ви запознаем по-близо до арт-терапията при работа с деца и ще ви предложим селекция от забавни игри за упражнения, които могат да бъдат приложени у дома с детето ви.

Давам думата на водещото заглавие Happy Baby Anna Kutyavina.

Здравейте, скъпи читатели на блоговете Ирина! Когато става въпрос за арт терапия, не мога да спра, като изброявам многото му предимства. Може би това се дължи на факта, че аз самият - арт-терапевт и зад раменете - години на работа с децата в този метод. Но все пак, всеки път, наблюдавайки новите успехи на децата, техните големи и малки открития, както и необичайни промени, аз съм изумен отново и отново. Изглежда, че просто рисунка, играеща в пясъчник, танц, приказка. Но как благодарение на тях светът се променя, както наоколо, така и вътре в нас!

Но нека първо погледнем по-отблизо арт-терапията и да разберем с какво се яде.

Арт-терапия в работата с деца и възрастни и нейните задачи

Какво е арт терапия? Тази посока на психотерапията, която включва създаването и анализа на творческите творби. Буквално думата "арт терапия" се превежда като арт лечение. Но за целите на арт терапията изобщо не е необходимо да бъдете блестящ художник, музикант или поет с „специализирано” образование. Достатъчно е само да вземете необходимите инструменти за един или друг вид креативност, да се отпуснете, да пуснете външната суматоха и преживявания и да се потопите в процеса.

Въпреки това, никаква творчество не може да се отдаде на арт терапия. Обикновено моделиране, танц, рисуване все още не са лек. Но правилно насоченото, координирано творчество (да не се бърка със специално преподаване на творчеството - в сравнение с него, арт-терапията е по-спонтанна) може да помогне:

  • реагират на неприятните емоции, стигат до истинските чувства и мисли;
  • диагностициране на психологически проблеми;
  • в подходяща форма за освобождаване на агресия и други негативни прояви;
  • улесняване на процеса на комуникация, установяване на връзки с други хора;
  • повишаване на самочувствието;
  • научете се да контролирате собственото си вътрешно състояние;
  • справяне със страховете, безпокойството, многото психосоматични прояви;
  • придобиват нови, по-конструктивни поведения в дадена ситуация;
  • получават удоволствие от себеизразяване.

Изглежда, че "просто" детски шеги. И какво огромно влияние имат върху човека!

Арт-терапията работи чудесно при възрастни "пациенти". Но с децата тя буквално работи чудеса! Може би защото не е толкова лесно за нас, великите лели и чичовци, да изключим контролера и „надзирателя“ в себе си и да го създадем без стойност?

Видове и методи на арт терапия при работа с деца

Има няколко отделни вида и тенденции в арт терапията. Нещо повече, през цялото време има нещо ново. Но основните видове лечение с творчество включват:

Изотерапия - лечение с помощта на инструменти за рисуване, изобразително изкуство. Материали за такава терапия - хартия, четки, бои, поне - моливи, химикалки, моливи.

Пясъчна терапия - класове, използващи специално организирана пясъчница. В допълнение към самата пясъчна кутия, в терапията се използват малки фигури, естествени материали и др.

Библиотерапия - специална работа с текста. Така че, можете да прочетете текста, да изберете и напишете думите, които помните, да напишете изречения от тях и т.н.

Терапия с приказки - терапевтични ефекти с помощта на терапевтична метафора. Клиентите на приказен терапевт изучават готови приказки, ги губят, променят началото или края, пишат своите приказки.За повече информация вижте статията “Приказна терапия за меко решение на детските проблеми”.

Музикална терапия - уроци чрез слушане на музика, създаване на собствени ритми, възпроизвеждане на музикални инструменти.

Тъканна терапия - с помощта на работа с тъкани.

Цветотерапия - използвайте за лечение на различни цветови комбинации и изображения.

Kukloterapiyu - това включва създаването на кукли от различни материали, както и по-нататъшно взаимодействие с тях: играят истории, писане на истории, и така нататък.

Мандалотерапия - занимания за деца чрез създаване на мандали. Можете да ги рисувате на хартия или пясък, да създавате от различни материали.

Фототерапия - създаване на снимки и по-нататъшна терапевтична работа с тях;

МАК - класове с помощта на работа с метафорични асоциативни карти.

Тестопластика - терапия с помощта на въздействието върху глина, тесто, глина, други пластмасови материали.

Колажи - лечение и пълнене с ресурси чрез създаване на колажи.

Филмотерапия - терапия с помощта на филми и реклами.

Терапия за танцово движение - лечение с танц.

В работата с деца, особено малки, най-често се използва изотерапия, приказна терапия, терапия с пясък, тестопластика и куклена терапия. Да, да, точно това обичат децата повече от всичко: рисуват, четат приказки, скулптурират, играят в пясъчника и с кукли. Магията Доктор Арт терапия лекува само, че е приятно и безболезнено!

Упражнения за арт терапия с деца

И сега ви каня да играете малко с децата и в същото време се чувствате малко арт терапевт. За да се запознаем с метода, приемаме най-много, по мое мнение, прости и бързи, както и много любими детски посоки - изотерапия и терапия с пясък.

isotherapy

На практика всички деца обичат да рисуват. Защо да не работим с децата? За изотерапия могат да се използват следните материали: хартия, четки и бои, моливи, писалки, писалки, пастели. Всичко, което можете да рисувате. Да започнем с това, поканете детето да избере за себе си какво би искал да направи сега.

драсканица

Много прости и достъпни упражнения. Предложете на трохите да вземат моливи или бои и да начертаете всякакви линии. Можете да рисувате във всеки цвят, с всякакво налягане, всякаква форма и размер. В хода на рисуването, опитайте се да намерите изображение в линиите, нарисувайте изображението заедно с детето.

И не можеш да търсиш смисъл в драскането, а просто да доведеш молив над хартията, като по този начин си изразиш себе си.

Ръчно рисуване

Чудесен начин да оставите детето да изпита невероятна радост! В крайна сметка, обикновено е невъзможно да се "мръсни" ръце, но тук е изведнъж възможно! Предложете на детето си да рисува с цялата си длан, върховете на пръстите, кокалчетата на ръцете, ръба на дланта, използвайки гваш или специални бои за пръсти. Няма нужда да давате конкретна задача. Просто оставете трохите да се отпуснат, нанасяйки метене, размазани удари и изпитващи необичайни тактилни усещания и надхвърлящи разрешеното.

С това упражнение можете да регулирате състоянието на страх, депресия, тревожност.

Рисуване на музика

Оферта на детето си боя, четки, хартия, включете запис на класическа музика, например, Моцарт или Чайковски. И помолете да нарисувате музиката, която чува, използвайки всякакви линии и цветове. Така, както сам ще се почувства.

Чрез това упражнение детето се научава да изразява на хартия емоциите и чувствата си, както и да развива въображението.

Упражнение "Цвете"

На по-голямо дете може да се предложи упражнение „Цвете“. Дай му хартия, четки и бои, моливи. Помоли да затвориш очите си и да представиш прекрасно цвете. Какъв е той? Каква е неговата миризма? Къде е израснал? Какво е около него? Сега нека детето отвори очите си и да се опита да нарисува всичко, което току-що представи.

Заедно с детето си направете история за цвете. Какво е настроението му? Какво обича? Как е денят му и т.н. Ако историята върви по тъжен начин, предлагайте да се направи картина или да се промени историята в положителна посока.

Това упражнение помага да се развие въображението, да се облекчи емоционалният стрес.

Сега да видим как можете да се забавлявате с деца в класове по моделиране. Какво можем да говорим за това, че ще ни разкаже за детски занаяти.

Пясъчна арт терапия за деца

Пясъкът е чудесна среда за развитие на уменията на детето и дори за коригиране и лечение на съществуващите проблеми. Сам по себе си, пясъкът е приятен на допир, свободно течащ, лесно запълва всяка форма, с която децата могат да играят с часове. Помнете поне какво се случва на бреговете на моретата и реките, както и в близост до големите пясъчници в двора. Децата не разкъсват пясъка!

"Магическите" свойства на пясъка не можеха да останат незабелязани от експертите. Пясъкът се използва активно в психологическия, арт-терапевтичен процес. Вярно е, че психологически пясък трябва да има определен размер - 50 * 70 * 8 см, а от вътрешната страна е боядисана в синьо или синьо, като символ на небето и водата.

Но у дома, ние можем да използваме наличните инструменти - малки тави, чекмеджета, дори пластмасови басейни, пълни с пясък. Основното условие е пясъкът да е безопасен за детето, т.е. чист и дезинфекциран. За да направите това, можете да си купите специален пясък, или да вземе обичайните, изплакнете и калцинирани във фурната.

Също така, игрите ще се нуждаят от малки фигури - до 8 см. Това могат да бъдат кукли, животински фигури, дървета, къщи, интериорни предмети, естествени материали. Психолозите обикновено имат цяла колекция от такива играчки. Но у дома е достатъчно да има минимум минимум.

Запознаване с пясъка

В самото начало предлагаме на детето „да се запознае“ с пясъчника:

“Кажи здрасти” на пясъка (не забравяй, че свиренето в пясъчника вече създава приказка, а в приказката всичко е живо).

Плъзнете дланите си по пясъка в прави линии, в кръгови движения, като змии или зигзаг. След това направете същото с ръбовете на дланите.

Напишете пясъка на дланта или два наведнъж и излейте тънък поток.

Изкопайте дланите си в пясъка, после ги намерете, като кажете: „Къде са нашите писалки? Къде се крият? "

Поставете отворена длан в пясъка и затворете очи. Тогава мама или татко изсипва пясък върху пръста, а трохичката трябва да познае кой пръст е взел пясъка.

Оставете следи в пясъка. Можете да предложите на детето си да скочи с пръсти по пясъка като зайче, да ходи като голяма мечка или да пълзи като змия.

Не забравяйте да обсъдите с детето си чувствата, разликата в впечатленията, задайте въпроси. Не трябва да налагате мнението си, да слушате детето си и да му помагате, да не поправяте и по никакъв начин да не критикувате. Уверете се, че сте похвали за успеха.

Създаване на магически свят

За да се запознаете с чувствата и чувствата на детето, можете да му предложите следното упражнение. Нуждаете се от пясъчник и набор от малки фигури. Инструкцията за задачата е следната:

- Представи си, че си истински магьосник. Пред вас - фантастична страна. И можеш да я напълниш с каквото си искаш. Създавайте естествени условия, населявайте хора, животни или други същества. Поставете ги колкото искате. "

Обикновено децата започват да създават с голяма радост, незабавно потопени в собствения си свят. Можете да научите много за себе си от начина, по който детето започва „строителство“, от начините, по които се приближава към процеса. Той бързо е построил всичко, действайки големи удари? Или той се колебае, размишлява над решението си за дълго време, не може да реши по някакъв начин място за фигура? Или може би пренарежда някои герои през цялото време, неспособни да намерят място за тях?

Когато светът ще бъде създаден и бебето ще каже, че е завършило, обсъдете с него картина. Попитайте кой живее в тази магическа страна, какво се нарича, какво правят жителите, какво се случва с тях. Ако едно дете изрече някакъв проблем с герой - например, този тигър е много ядосан, и това е лошо за него - опитайте се да намерите решение заедно. Може би тигърът просто се нуждае от приятел? Или трябва да прави това, което харесва? "Отиди" за детето, продължавайки мислите си. И ще се изненадате колко ефективно може да бъде това упражнение.

По същия начин можете да предложите на детето си да създаде картина на "Моето семейство", "Моите приятели" и да разберете как детето ви вижда средата си, какво може да се промени в тази система към по-добро.

Има много упражнения и техники на арт терапията при работа с деца. Те спомагат за развиване на въображение, двигателни умения, за реализиране на творчески способности. Но не е задължително у дома, докато учите с бебето, следвайте някои строги инструкции.

Арт-терапията по много начини е спонтанност, основана на инстинкта, способността да се вижда и приема друг, да го разбира без думи, чрез изкуство. Избирайки технологията, помислете за възрастта на детето, неговото психо-емоционално състояние. В крайна сметка, кой, ако не ние, родителите, сме по-способни да почувстваме детето си?

Не се опитвайте да влияете върху резултата от творчеството. Целта на арт-терапията не е създаването на шедьоври, а просто и достъпно самоизразяване, възможност да се запознаете с вътрешния си свят и да му помогнете да стане по-светло, по-забавно, по-светло. Въпреки, че понякога хората откриват в себе си просто невероятни таланти...

Искрено желая на вас и на вашите семейства здраве и щастие! Създайте за радост!

Анна Кутявина, психолог, приказкачка, собственик на сайта „Приказка“

Благодаря на Аня за мислите. Работете с децата, развивайте се сами. В крайна сметка, тези методи и ние, възрастните могат да бъдат много интересни. Не толкова отдавна открих за себе си фотожурнал. Обичах моя опит. Писах за него в статията „Събуждане чрез фотосесия“

Каня ви да прочетете други статии в нашия раздел. Можете да отидете в него, като кликнете върху бутона по-долу.

Рубрик щастливо дете

А за душата и настроението ви каня да видите анимацията на пясъка - като магаре, търсещо щастие.

В Допълнение, За Депресия