Къде да отиде за психологическа помощ

044 294 93 00
Психологическа гореща линия безплатно

Телефон Гореща линия за психологическа помощ, която е безплатна 24 часа в денонощието за подкрепа на гражданите на Украйна.

Службата за поддръжка е денонощно удобен начин да съобщите за проблема си и да получите експертна помощ.

Оставете преглед на телефона Hotline психологическа помощ безплатно в коментарите:

отговор INNA, преди 3 години

Добър ден, имам проблем, свързан с отглеждане на дете, момче на 7 години, Той не се подчинява, не иска да учи, ако го накажеш или поискаш нещо, той е много обиден, истерията, правите тикове започват с ръце (изстискват и отварят юмруци) не може да говори с деца за дълго време, въвежда ги, довежда до сълзи

отговор Владислав, преди 3 години

Проблеми с комуникацията. Когато наберете номера, пише „комуникационна грешка“

отговор Радмила, преди 3 години

Моето семейство се разпада, можем да кажем, че тя вече се е сринала. Деца, 11 и 10-годишна възраст, са били в конфликт всеки ден от сутринта, най-възрастната мрази по-младите. При проблема с финансите на моя съпруг няма никакво разбиране за целия живот, който да се върти като снежна топка. Ръцете не изгубиха желание да оцелеят от усещането за пълен провал, какво да правят, за да върнат желанието за живот. Сънищата се разбиват. Не знам как да го намеря. Искам да умра, но има отговорност за децата. Не знам как да намеря съгласие с децата и съпруга, моля помогнете...

отговор Людмила, преди 3 години

Иди в църквата, Бог ще ти помогне.

отговор Вова, преди 3 години

Помогни да се разделиш с момиче с отпуснато лице. Приятелката ми е изпитващ социален тип, опитвам се да прекъсна връзката за втория месец, но тя нагло не иска да напусне апартамента ми. Излиза с 1000 извинения, мами, манипулира навсякъде. Опитите ми свършват с неуспех, тя е по-умна и по-бърза. Не мога да направя нищо, тя вече е обърнала роднините и приятелите ми срещу мен. Никой не иска да ми помогне да се разделя с нея. И вече нямам силата, която не е морална или физическа, не живея и не оцелявам. Тя яде като мощност и продължава да яде цялата ми енергия. Преживяваш редовен психологически дявол с нея, дори не искаш да се прибереш у дома. Помогни да излезеш от това блато!

отговор Ксения, преди 3 години

Докато тя не е вкъщи, тя събира неща и я изважда от вратата или я доставя на родителите си. Смяна на ключалката веднага. Бъди мъж - постави я на нейно място.

отговор Людмила, преди 3 години

Вова, имате нужда от помощта на добър психолог, проблемът може да бъде решен, ако реагирате правилно на случващото се.

отговор Владимир, преди 2 години

Добър вечер, имате ли възможност да общувате писмено?

отговор Олга, преди 2 години

Не знам как да живея. Нямам семейство, не спя през нощта. Искам да спя. но не мога да заспя. Майка ми се отнасяше към мен като на работник през целия си живот, тя винаги ме караше да се занимавам с домакинска работа и да се грижа за по-малката си сестра. Винаги всички бяха нещастни. По въпросите на жените никога не се говори. Винаги съм си мислел, че тя е много трудна и се страхува да я безпокои, през цялото време си помисли как да й помогне повече. Искрено вярвах във всичко, което каза. Често се караха с татко. Тя не беше доволна от него през целия си живот, дори веднъж не се съгласяваха, но после се помириха и започна да расте на работа, вече не изоставаше от него. Може ли няколко месеца да отиде при него на другия край на града и да остави сестра ми и мен насаме. Бях в 10 клас. и сестра от трета степен. Учих се добре, никога не се намесваше, само можеше да се кара за лоши оценки, никога не ме учеше. Не знаех как да следвам себе си, винаги бях депресиран. Младите хора не ми обръщаха особено внимание. Мама никога не се интересуваше от връзката ми. когато се опитах да попитам как да се държат правилно, тя остави отговора и си каза да си помисли. Тогава сестрата започнала да си тръгва и да се връща вкъщи и да не идва няколко месеца. Бях много отговорен и взискателен и непрекъснато прибирах домашните си работи около градините и терговелите. парите отидоха на семейството. В резултат на това имах стереотип, че трябва само да работите. Не отивах да танцувам, защото бях смутен. и аз не бях добър в танците. Работил съм само цял живот, първо съм кърмил по-малката си сестра. след това, когато тя роди и започна да хвърля детето си, дъщеря си до 10 години. Струваше ми се, че трябва да помагам на всички и да работя. Тогава постоянно се отнасях към майка си. бягаше с нея през болниците. Тя взе всичко за даденост. Тогава тя помогна за лечение на татко. Тя го хвърли, когато започна да кърви, защото го смяташе за лошо. Мама винаги ме вдъхновяваше, че всички мъже са зле, а сега, когато ме оставиха насаме с майка си, попитах причините, поради които тя не си представяше. Тя само се дразни в отговор и започва да ме мрази. Ozazyvaetsya тя винаги е малко се интересуват от моята съдба. Тогава сестрата ми взе дъщеря ми, защото по някаква причина все още бях виновен, те нямаха никакъв контакт с мен, а сестра ми дори се хвана с юмруци, защото казах, че племенницата ми трябва да научи повече. Мама изисква тя да бъде много щастлива, когато понякога се появи нейната сестра. И фактът, че никой не ми показва, че сега никой не е просто моя вина, това, което беше преди, няма смисъл и отношение към днешния ден. Сега трябва да търся по ново място.

отговор Гост преди 2 години

както ви разбирам, нямам сестра, но винаги съм „по подразбиране“. майка ми казва, че съм грешка в отговор и казвам, че не може да има деца.

отговор Дмитрий, преди 2 години

Момчета, ако някой има нужда от психологическа помощ, обадете ми се. Имах ситуация: скъсах с момичето, не можех да я забравя, защото дълго време бях заедно и всичко беше добро с него, исках да се оженя за нея, да имам семейство и т.н. Не спях през нощта, станах в пет сутринта с това, което си легна в 3-4 часа сутринта. Мислех, че ще умра, честно. Но намерих изход и съм готов да ти помогна. 0992674742

отговор shalva, преди 1 година

Добре дошли! Можете да помогнете как да върнете бившата приятелка. Минаха 10 месеца, но не мога да се забравя.

отговор Тамара, преди 2 години

Добър вечер, най-големият ми син, той е на 5 години, хипер-активен, не много послушен, прекалено не внимателен и емоционално дете просто не ме чува и не иска да прави нищо, ние трябва да се подготвим за училище, и без истерия, не ходим на училище можем, каквото и да кажа. Трябва ли да пищи или урината, или пляскане, но това не е прав?! Съпругът го защитава и му прощава, така че той изобщо не иска да прави нищо с мен и казва, че ще си тръгна. Бебето ни расте, което е на година и два месеца, така че той също повтаря всичко за възрастния, започва да крещи и да се бие често, какво искате, така че искате тихо и спокойно огнище, а не постоянни писъци и раздразнения.

отговор Кира, преди 2 години

Help. Любимият ми човек щеше да се самоубие.
Майка му го остави без разрешение за пребиваване и апартамент, без работа.
Помолете попитайте. Страхувам се.

отговор Людмила, преди 2 години

Чувствам се толкова зле... не знам какво да правя с живота си.. как да продължа да живея? Сега съм почти на 41 г. - родих син (скоро ще има две години)... Аз съм в задънена улица... най-сетне си помислих, че всичко се подобрява в живота ми и той ме предаде... Просто не знам как да живея по-нататък... къде да отиде със сина... умът разбирам, че трябва да живеем, но как. Никой да не говори... никой не ме разбира... не чува... Аз бях в това състояние почти месец... така уморени от сълзи и ги потискам в себе си...

отговор Борис, преди 2 години

Проблеми с комуникацията по вашия номер. Когато набирате вашия номер 044 294 93 00, винаги избирате, операторът казва: „Номерът е набиране. Бъдете ласка, търсете правилния набор. Включен набран номер. Моля, проверете набрания номер “.

отговор Светлана, преди 12 месеца

Портал на знанието за живота

Психология на връзката, здраве, самопознание, саморазвитие

Вие сте тук

Безплатни телефонни линии (психологическа помощ, подкрепа в трудни ситуации)

Безплатна психологическа помощ за жени, подложени на насилие

8-800-7000-6000 (9: 00-21: 00) - линия на доверие за жени, засегнати от насилие. Обаждането е безплатно от всеки телефон (жичен и мобилен) в Русия.

Преглед на услугата: Добър вечер! Бих искал да благодаря на персонала ви на горещата линия. Много деликатен, помага да се намери изход в трудна ситуация, подкрепа. Благодаря ви за работата, правите правилното нещо! Бих искал много жени да знаят, че не са сами в своето нещастие, дори и да не намират подкрепа в семейството си или сред приятели или са притеснени да кажат, че адът става в техния дом.

- Не се страхувай от нищо! Единна руска телефонна линия за деца, тийнейджъри и родители

8-800-2000-122 (8: 00-20: 00) Обаждането е безплатно от всеки телефон (мобилен и кабелен) в Русия. Когато се обаждате на този номер във всяко селище на Руската федерация, децата, тийнейджърите и техните родители могат да получат спешна психологическа помощ. Поверителност и безвъзмездна помощ - основните принципи на телефонната линия за деца. Това означава, че всяко дете и родител могат да получат психологическа помощ анонимно и безплатно, а тайната на неговото обръщение към линията за помощ е гарантирана. Повече от 200 организации са свързани с този брой във всички региони на Руската федерация, от които повечето услуги работят денонощно.

Спешна 24-часова психологическа помощ в МЧС на Русия

Тел.: 112 (опишете проблема, ще бъдете прехвърлени на психолог).

Какъв е безплатният номер за психологическа помощ?

Номер на телефонната линия?

Безплатна психологическа помощ се предлага в почти всички големи градове на страната. Информация за местните услуги е публикувана на сайта на градската администрация (например за Москва, може да бъде спешно получена на сайта на кмета на Москва по този линк).

В Санкт Петербург вече има няколко телефона, единият от тях (714-34-14) е домакин на старши студенти от Санкт Петербургския държавен университет.

Има и национален номер (800-1000-191), за да го извикате от всеки град. Помощта ще бъде предоставена от експертите напълно безплатно.

В някои градове (например в Москва) можете дори да се обадите на специалист в една къща, не е нужно да плащате за обаждане.

Безплатна психологическа помощ по телефона.

Съвременният живот бърза с неистов ритъм, който е изпълнен със стрес и нервни разстройства. В критична ситуация винаги ще ви оказва помощ експерт, който ще ви помогне да разрешите проблема си безплатно.

Безплатна телефонна линия е достъпна за деца, тийнейджъри и техните родители в цяла Русия: 8-800-2000-122. Всички, които се нуждаят от помощ и подкрепа, могат да се обадят и да разговарят с опитен психолог.

Специално за болни от рак и техните роднини съществува Руската безплатна линия за психологическа помощ. Просто наберете този номер и те ще ви помогнат: 8-800-100-01-91

Списъкът на московските горещи линии може да бъде намерен на този сайт.

В различни моменти от живота всеки човек може да има ситуация, с която не може да се справи без помощ. В нашето време на криза възникват такива ситуации.

За да се помогне на хората, които са попаднали в трудни житейски обстоятелства, са създадени специални психологически услуги, където опитен психолог ще помогне да се справи с проблема.

Най-важното: не забравяйте - винаги има изход от всяка ситуация, ако се объркате, не знаете какво да правите, какво да правите в случая - обадете се на този безплатен номер и получавате квалифицирана психологическа помощ, обажданията се приемат денонощно:

Добавете номера на Челябинск и Челябинска област:

бюджетна институция на социалната служба "Кризисен център"

8-351-735-51-53 - служба за спешно реагиране,

8-351-735-51-61 - телефонна линия за възрастни. Тези телефони работят денонощно.

Ежедневно от 8.00 до 19.45 часа регионалният център за телефонна поддръжка на социалната подкрепа "Семейство"

8-351-721-19-21

Център за диагностика и консултиране, специализиран в превенцията на самоубийствата - 8-351-269-77-77 От понеделник до петък те работят от 5 нощувки до 9 часа сутринта и през почивните дни и официални празници денонощно.

All-руска телефонна линия за деца и юноши - 8-800-2000-122 (безплатно, денонощно)

All-руска телефонна линия за жени - 8-800-7000-600 (безплатно, денонощно)

Във връзка с нарастването на живота в различни критични ситуации, въпросът за професионална психологическа помощ да се измъкнем от тях или да ги предотвратим стана актуален. Много региони на Русия имат своите услуги със своите центрове, психолози и телефони. Има и един номер, за който можете да се обадите от всяка точка на Русия: 8 800 333 44 33.

Най-важното е да направите крачка към помощта. В крайна сметка, ако някой е лош, или е на ръба на колапс, самоубийство, той може да е станал жертва на насилие, или е зависим, освен за себе си, никой не знае за неговите чувства и преживявания. Ето защо обаждането на тези телефони може да промени всичко, да определи това, което изглежда непоправимо. Не се страхувайте да направите ход!

Вече има само един номер, който психолозите са готови да отговорят. Освен това бюрото за помощ работи денонощно и е достъпно от всяка точка на света. Това е нова услуга, която се появи наскоро.

Всеки може да се обади на телефонния номер + 7-985-649-45-80 и да е сигурен, че квалифицираната помощ няма да дойде дълго. Услугата се предоставя от асоциация АТОР (Асоциация на туроператорите на Русия). Всички тези, които са в затруднено положение в чужбина, както и роднини на туристи, могат да се възползват от тази помощ. Плащането се извършва само за роуминг, но Услугата дава гаранция, че няма да остави без отговор и обаждането "за сметка на абоната".

Как да получите безплатна помощ на психолог в Москва, е описано подробно тук. Можете да получите отговор във всяка трудна ситуация за себе си.

Центрове за безплатна психологическа помощ в Москва.

В регионите горещите линии имат своите номера. Можете да разберете това, като се обадите в местното бюро за помощ.

All-руска телефонна линия за възрастни е?

Спешна 24-часова психологическа помощ в МЧС на Русия
Тел.: 112 (опишете проблема, ще бъдете прехвърлени на психолог)

Безплатна психологическа помощ за жени, подложени на насилие
8-800-7000-6000 (9: 00-21: 00) - линия на доверие за жени, засегнати от насилие. Обаждането е безплатно от всеки телефон (жичен и мобилен) в Русия.

Психолог, клиничен психолог

Психолог, клиничен психолог

8 800 333-44-34 (безплатно в Русия) Психолог-консултант по въпросите на извънредната ситуация. Православен телефон на доверие.

8 800 7000 600 (от 09.00 до 21.00) Обща руска безплатна телефонна линия за жени, преживели домашно насилие.

8-800-100-01-91 (Денонощно) - All-руска денонощна безплатна телефонна линия за пациенти с рак и техните близки

Горещата линия 8-800-200-0-300 е единната федерална телефонна служба на Министерството на здравеопазването и социалното развитие на Русия за заразяване с ХИВ. Линията работи денонощно, безплатно за населението на Руската федерация.

Гореща линия за ЛГБТ и техните семейства и роднини: 8-800-555-08-68 (безплатен разговор в Русия), работно време от 15:00 до 21:00 часа в Москва.

8 (800) 200-02-00 - Гореща линия за проблеми с зависимостите (от 9.00 до 18.00 часа по Москва)

Най-високи рейтинги на блоговете

Yablor.ru - рейтингът на блоговете на RuNet, автоматично подредени по броя на посетителите, линкове и коментари.

Phototop - алтернативен изглед на най-горните постове, класиран по броя на изображенията. Видеото съдържа всички видеоклипове, намерени в записите на настоящите блогъри. На върха на седмицата и на върха на месеца са класирането на най-популярните постове в блогосферата за посочения период.

В секцията с рейтинги има статистически данни за всички блогъри и общности, които достигат до върха. Класацията на блогърите се разглежда въз основа на броя на публикациите, публикувани в горната част, времето, прекарано в началото и позицията им.

реклама

Безплатна психологическа помощ, контакти (запазете публикацията)

e_greenberg - 10/08/2013 Направих избор на телефонни услуги в Русия, където можете да отидете за безплатна психологическа помощ. На някои адреси, например в Московската служба за психологическа помощ на населението (чрез регистрация), можете да получите безплатни услуги в размер от 5 до 20 сесии (уточнете условията на услугата), спешна помощ, рехабилитационна помощ, психологическа подкрепа след спешни случаи, причинени от човека бедствия, подпомагане на различни категории граждани - деца, тийнейджъри, семейни консултации и т.н. Освен стандартите, за гостите на града се предоставят и платени услуги. Има и спешни психологически телефонни номера (безплатен). Важно: на базата на услугата се провеждат лекции, обучения, консултации в Интернет.

Освен това, в някои поликлиники по местоживеене, при наличие на политика на OMS, се предоставят услугите на психотерапевт или медицински (клиничен) психолог - разберете във вашия район. Телефоните се събират на основата на различни години, може би на някои места телефоните са се променили, но има и руски услуги, както и имената на някои центрове, чиито телефони, ако е необходимо, могат да бъдат посочени самостоятелно. Запазете информацията, тя може да бъде полезна не само за вас, но например за някой от приятелите ви.

Спешни телефони в Русия

. Ако не сте намерили вашия град в списъка - обадете се на тези телефони, помощ е безплатна в Русия от всеки телефон.

8 800 7000 600 (от 09.00 до 21.00) Обща руска безплатна телефонна линия за жени, преживели домашно насилие.

Русия 8-800-2000-122 (денонощно) Унифицирана телефонна линия за деца, тийнейджъри и родители

Русия 8-800-100-01-91 (денонощно) All-руска денонощна безплатна телефонна линия за пациенти с рак и техните близки

Гореща линия за детска онкология 8 800 2000 609

Интернет услуга за психологическа помощ на Министерството на извънредните ситуации http://psi.mchs.gov.ru/

Криза, извънредна ситуация

Център за самоубийство в Москва, тел. (495) 205-05-50. Свържете се там, ако имате кризисна ситуация или мисли за самоубийство.

Спешна психологическа помощ за "гореща линия" (495) 575-87-70.

24-часова гореща линия на Центъра за спешна психологическа помощ към МЧС в Москва, тел. (495) 626-37-07

Център за кризисно самоубийство. +7 (495) 471-21-63. Денонощно.

Телефон за помощ Център за спешна психологическа помощ: +7 (495) 924-60-01.

Център "Московска служба за психологическа помощ на населението" се намира на адрес:
2-ри Саратовски пасаж, d.8. Bldg. 2, вход 4. Прием на населението: шест дни в седмицата, от понеделник до петък от 10 до 20 часа, в събота от 10 до 18 часа. Предварителна регистрация по телефона: 8-499-173-09-09 за да стигнете до нас с обществен транспорт Необходимо е да стигнете до метростанция Текстилщики (първа кола от центъра), след това 10 минути пеша.

"Гореща линия" Държавна институция "Москва услуга за психологическа помощ на населението"
(499) 173-09-09, кратък номер 051.

Териториални служби на московската служба за психологическа помощ на населението:

Катедра CAO Чл. Метро "Октомври", ул. Bolshaya Yakimanka, 38 Телефон: 8-499-238-02-04

Катедра CAO Чл. Метростанция Водни Стадион, 3-ти Лихачевски пер., 3 кор. 2 Телефон: 454-44-08

Отдел "Югозападна административна област" Метро "Улица Скобелевская", ул. Изюмская, д. 46 Телефон: 8-499-743-51-90

Катедра "ЕАД" Чл. метростанция "Вършавская", бул. Чонгарски, 15 Телефон: 8-499-794-20-09

Отдел ЗАД Чл. Метростанция Кунцевская, проход Загорского, 3 Телефон: 8-499-726-53-96

Отдел ЧСА Чл. Метро "Планерная", ул. Вилиса Лациса, 1, кор. 1 Телефон: 944-45-04

Катедра HLW Чл. Метро Перово, ул. Плеханова, 23, кор. 3 Телефон: 309-51-28

Отдел NEAD Чл. Метро "Бабушкинская", ул. Пилотен баба, d.38, кор. 2 Телефон: 8-499-184-43-44

Зеленоград АО Зеленоград, Алея на брезите, к.418 Телефон: (499) 8-499-735-22-24

Катедра по психологическа помощ на младо семейство "Кожухово" Метростанция Вихино, ул. Лухмановская, 1 Телефон: 8-499-721-00-02

Областен отдел по психологическа помощ "Текстил" Чл. Метро "Текстилщики", 2-ри Саратовски проход, сграда 8, сграда 2. Телефон: 8-499-742-91-81

Областен отдел по психологическа помощ ул. "Щербинка" Брусилов, 13 Телефон: 8-499-234-12-20

Психологическа подкрепа за жени, преживели сексуално насилие, тел. (495) 124-61-85, работно време от 10.00 до 18 (20).00. Регионална обществена организация “Анна”. (Сдружение „Не на насилие”), ежедневно, с изключение на почивните дни.

Психологическа помощ на жени в трудни ситуации, тел. (495) 282-84-50 Център за помощ за психологическа помощ на жени "Ярославна".

Независим благотворителен център за помощ на преживели сексуални злоупотреби "Сестри", телефон (495) 901-02-01.

Линия за помощ при проблеми и нежелана бременност: +7 (495) 790–77–99

24-часова „гореща линия” на психологическа помощ за деца и юноши, тел. (495) 160-03-63. Това може да бъде разрешено в случай на злоупотреба от страна на родители или учители, проблеми с връстници и др.

Гореща линия за насилие над деца 8 (499) 132-88-32

Детска и юношеска гореща линия "Гаврош", (499) 134-81-81, работно време: понеделник-петък от 14-00 до 20-00.

Детска телефонна линия, тел. (495) 624-60-01.

Телефонна линия за деца и юноши в Държавната инспекция за защита на правата на децата, тел. 800-60-08, работно време: от 8.00 до 23.00 часа.

Гореща линия за детска онкология
8 800 2000609

Алкохол и наркомания

Гореща линия за хора с алкохолна и наркомания, тел. (495) 126-04-51.

Линия за помощ на Руската наркологична асоциация. +7 (495) 494-93-27. Денонощно.

Телефонна линия за роднини на граждани, страдащи от алкохолна или наркомания, тел. (495) 126-04-51.

Телефонна линия за граждани на гейове. Телефон (495) 783-83-33, работно време от 18.00 до 22.00 часа.

Москва 8-800-200-5428 (от 14:00 до 22:00 в делнични дни) Телефон на Тръста за ЛГБТ "Дъга"

Ако психологическите проблеми отдавна са започнали и са прераснали в нещо повече, се изисква психиатрична помощ или дори хоспитализация, трябва да се свържете с тези телефони:

Централна Московска регионална клинична психиатрична болница. Телефонна рецепция (495) 212-82-82.

Осигурете им спешна медицинска помощ. А. Пучкова, катедра по психиатрична помощ (495) 625-31-01.

Москва 8- (495) -637-70-70 (денонощно) телефон "Гореща линия" на Отдела за спешна психиатрия и спешна помощ на Центъра за тях. VP сръбски

Белгород "Телефон на доверие"
Телефон: 27-46-35

Брянск Спешна психологическа помощ, от 12 до 20, с изключение на неделя, тел. 64-88-08

Владимир ул. Михайловская, 24 Телефони: (8) -4922-333-333

Иваново Психоневрологичен диспансер 33-10-06, Детски психо-неврологичен диспансер 33-10-09, 24-часова психологическа помощ за деца, юноши и техните родители (телефонна линия) 37-24-44, 37-47-27

Липецка младежка линия за помощ 24-88-88, Липецк (474-2) 73-47-40 (в делнични дни, 8.30 - 17.30 часа)

Телефонна линия за орел Тел. 8 800-200-01-22

Рязанска психологическа линия за помощ 24-45-24

Тамбов Спешна психологическа помощ по телефонна линия за помощ Адрес: Тамбов,
Телефон: (4752) 47-08-91

Тверски руски номер на детска телефонна линия 8 800 2000 122 в района, невропсихиатричен диспансер Твер. Фурманова 12,
тел. (4822) 52-31-45

Ярославъл Психолого-медицинска и психиатрична служба “Гореща линия” (4852) 30-03-03, 30-75-55; Линия за помощ при проблеми с пристрастяването към психоактивни вещества (4852) 72-14-72;
Съдействие при проблеми с пристрастяването към психоактивни вещества "Гореща линия"
(4852) 30-38-80. "Линия за помощ" за предоставяне на психологическа помощ на деца
(48532) 2-34-21

Тула 8 (4872) 21-46-53 (10.00-17.30)
Телефон за спешна психологическа помощ (телефонна линия за помощ), център за психологическа профилактика, общински Адрес: 300002, Тула, Тула, ул. Галкина, 17 Телефон +7 (4872) 773101

Кострома (494-2) 43-28-28 (8-00 до 24-00) Регионален център за социално подпомагане на семейството и децата, служба за спешна психологическа помощ и подкрепа Тел.: 22-46-21

Воронеж (4732) 2-36-02-03 (от 8.30 до 17.00), телефонна линия за възрастни хора; Служба за спешна психологическа помощ за деца и юноши “Телефон за помощ” (телефон (4732) 397-000).

Калуга (484-2) 55-70-57 (денонощно) „Линия за помощ“ и т.н.: 55-05-18.

Смоленск +7 (4812) 27-10-35 (?) Линия за помощ на регионалния център за ХИВ / СПИН, Телефонна служба за спешна социална психологическа помощ + 7 (4812) 64-78-95.

Astrakhan Telephone Trust 8 (8512) 51-58-80, Спешна психологическа помощ. Денонощно. Анонимно. Безплатно.

Волжски (8443) 52-31-33 (делнични дни, 09.00 - 19.00) социален младежки комплекс "Светлина" от понеделник до петък (с изключение на почивните дни) от 9.00 до 19.00 часа. Номерът му е 52-31-33.

Майкоп (8772) 2-1256, 4-9 (ежедневно, 17:00 - 22:00) Линия за помощ "Контакт"

Elista (847-22) 2-34-14 Гореща линия за СПИН; Психоневрологичен отдел 8 (84722) 39583 Републиканска детска болница,

Краснодар (861) 224-05-95 (денонощно) Линия за помощ, център "Тръст";

Ростов-на-Дон (863) 236-58-58 (денонощно), телефон на доверие в службата за младежка криза; Спешна служба "Младежка линия за помощ" (863) 242-61-01 за деца, нуждаещи се от психологическа, педагогическа и медико-социална помощ "Център за диагностика и консултиране в Ростов на Дон"

Сочи (862-2) 61-57-60 (денонощно) Доверие за телефонни самоубийствени услуги

Волгоград (844-2) 38-03-03 (денонощно) Телефон на спешната психологическа помощ на Волгоградска област

Волгоград 8 800 2000 122 Единна руска телефонна линия за деца, юноши и техните родители, детска гореща телефонна линия „Не сте сами” (обаждането от всеки телефон и район на Волгоградска област е анонимно и безплатно). 8 (8442) 38 03 03 Денонощна анонимна държавна институция за спешна психологическа помощ на Волгоградския регионален център за социално подпомагане на семейства и деца „Семейство”.

Ростов-на-Дон (863) 242-61-01 (денонощно) Център за психологическо, педагогическо, медицинско и социално подпомагане, Младежка линия за помощ

Каменск-Шахтински (863-65) 7-49-51 (денонощно) малолетни в кризисна ситуация

Волгодонск (863-92) 9-08-08 (денонощно), услуга ЕНП "Телефон за помощ"

Новоросийск Телефон на доверие в Службата за младежка криза (863) 236-58-58 (денонощно) - в района.

388-42-40 (от 9:00 до 21:00, седем дни в седмицата), доверие за телефонна линия;

спешна психологическа помощ, т. +7 (812) 476-7104; Санкт Петербург 576-10-10 (денонощно),

Детски телефон за доверие. Санкт Петербург 8 (812) 362-96-19 (от 12.00 до 08.00 часа)

Санкт Петербург 327-30-00 (пн-пт 11-18)
Кризисен център за жени

Санкт Петербург 325-48-47 (денонощно)
Линия на живота

Санкт Петербург 350-77-86 (денонощно)
Психологическа и наркологична помощ

Архангелск (8-8182) 202-101 (без прекъсване), "Телефон на доверието"

Сиктивкар 129 (Денонощно) Линия за помощ ГУ "Републиканска психиатрична болница в Коми"

Северодвинск 8 (818) 4 56 36 20 (от понеделник до петък от 20.00 до 8.00, през почивните дни - денонощно)
телефонна линия

Нарян-Мар 8-800-2000-122 (?)
"Център за подкрепа на младежките инициативи"

Калининград Служба за спешна социална и психологическа помощ “Линия за помощ” 21-22-22; Психолог кризисен център - тел. (8-401-2) -46-95-87 от 10.00 до 18.00 часа в работни дни; Регионална наркологична болница, Център за профилактика и контрол на СПИН: психолог - тел. (8-401-2) -95-79-57 - от 9.00 до 17.00 часа в работни дни

Линия за помощ на Череповец, психологическа помощ 57-75-77; Гореща линия за тийнейджъри 57-10-07; Наркологична помощ 22-79-71; Анонимен тест за СПИН, st. Данилова, 15, тел. 57-36-64

Мурманска телефонна линия 277-555. Психолого-педагогическа служба за подпомагане на тийнейджъри и техните родители Телефон: 4-97-21; “Телефон на доверие” за жени Телефон: 33-09-55

Служба за спешна психологическа помощ - Вологда Телефон: 8 (8172) 53 18 61

Петрозаводск, Според наличните данни, един суицидолог получава референция в Републиканската психоневрологична диспансера на Петрозаводск (РСПП) и помощта може да бъде предоставена анонимно и безплатно. Краснофлотска, 29 Тел.: (8142) 70-15-60 - регистър

Велики Новгород Служба за спешна психологическа помощ Телефон "Тръст" - 78-55-33; Телефони за спешна психологична помощ, телефонно консултиране: 63-47-95, 65-33-33. Работно време от 8.30 до 17.30 ч. Събота, неделя.


Псковска телефонна линия за деца на Псковската регионална спешна психологическа помощ
8-800-2000-122; регионален център на семейството Тел. / факс: (8112) 66-37-49; тел. 75-47-15 - отдел за социална и психологическа помощ.

Ukhta - можете да се обадите безплатно от стационарни и мобилни телефони. Службата за спешна психологична помощ на територията на Коми получава обаждания по телефона: 8 (8212) 21-11-66, 8 (8212) 31-68-88 денонощно.

Петропавловск-Камчатски (4152) 42-40-46 (24 часа на ден) Телефон за помощ;

Нюрба 8 (41134) 2-32-77 (денонощно, с изключение на неделя), телефонна линия „Център за спешна психологическа помощ на населението”.

Якутск +74112 35-50-50 (денонощно) Линия за помощ.

Биробиджан (426-22) 6-22-11 Teen Телефонен тръст; Телефонна линия за помощ 2-05-25.

Владивосток +7 (4232) 236311 Линия за ХИВ / СПИН и инфекциозни болести. заболявания; Градска спасителна служба. Денонощно. Безплатно. Ул. Сахалин, 37а. Тел: (423) 2350-911, 221-22-22. Спасяване при извънредни ситуации и спешна психологическа помощ при опит за самоубийство. Гореща телефонна линия. Денонощно. Безплатно. Тел: (423) 238-86-52.

Находка 8 (07122) 5 53 10 (24 часа в денонощието), Служба за спешна психологическа помощ на Градския център за медицинска профилактика

Телефон за спешна психологическа помощ Хабаровск, (4212) 30-50-60, Служба за спешна психологическа помощ по телефон Доверителна Държавна регионална социално-педагогически център на комисията по политика за младежта на правителството на Хабаровския край. Денонощно.

Комсомолск-на-Амур, наркологична болница 54-68-72; Психична болница 54-41-38; линейка 03 и дежурен старши лекар: 54-57-80; 24/7 анонимен телефон за психологическа помощ в Комсомолск-на-Амур 8 (4217) 54-22-82.

Благовещенск е денонощна служба за спешна психологическа помощ за деца и юноши “Телефон за помощ” (телефонен номер 8-800-2000-122 - национален, денонощен, безплатен). 01 - единна спасителна служба (от клетъчна станция 112), която да адресира всички въпроси в случай на извънредна ситуация;

Южно-Сахалинск Съобщи за злоупотреба с дете 222-568, 46-22-07 (от 9.00 до 17.00). 723-387, 500-805 (от 9.00 до 17.00 ч.) - отдел по настойничество и попечителство 789-541 (денонощно); 727-948, 438-886, 233-721 (от 9.00 до 17.15 ч.) - дежурска проверка на отдел по дела за непълнолетни; 8-800-2000-122 (от 9.00 до 17.00) е гореща линия за деца, тийнейджъри и техните родители. Обаждането е анонимно и безплатно от всеки телефон.


Магадан “Телефон на доверие” на Отдела за медицинска и психиатрична помощ
Телефон: 2-06-06

Кизил (394-22) 567-79 (08-17 ч., В делнични дни) Републикански комплексен център за социално подпомагане на семейства и деца

Омск 8 (3812) 26-42-41 (денонощно) Служебна линия за малолетни и младежи

Иркутск (395-2) 77-90-72 Служба за спешна психологическа помощ на интегрирания център за социални услуги, телефонна линия, Държавна институция

МУЗ на Иркутск "Градски център за медицинска и социална, психологическа и психотерапевтична помощ на населението". Ул. 1 Красноармейская, 12, тел. 24-04-03, 24-00-22. Публична държавна институция "Център за превенция на наркотиците". Ул. Дзержински, д. 36 вход номер 4 2-ри етаж, тел. 42-83-64, тел. / Факс 42-52-74.

664043, Иркутск, ул. Маршал Конев, 90, тел. (3952) 30-69-75, 30-65-86, 30-71-97. Медицински преглед и консултации по ХИВ, СПИН, други инфекциозни заболявания, включително анонимни. Гореща линия за ХИВ / СПИН: тел. (3952) 20-06-02.

Улан-Уде (301-2) 65-23-23 Монолит, Улан-Уде 8-800-350-25-25 Републиканска "линия за помощ"

Ангарск 8 902 569 55 40 Услуга "Здравословно поколение"

Магнитогорск (3519) 26-76-46 (денонощно)

Сургут 8 (3462) 25-99-09 (денонощно) телефонна линия

Екатеринбург 88003008383 (денонощна) кризисна линия за деца, тийнейджъри и техните родители

Екатеринбург 88003001100 (денонощно) Спешна помощна линия за възрастни

Челябинск 269-77-77 (в делнични дни (понеделник - петък) от 17:00 до 9:00 ч. Психо-психотерапевтична услуга „Гореща линия“

Челябинск (351) 721-19-21 (ежедневно от 8.00 до 19.45 часа)
"Доверителна служба" на Челябинския регионален център за социална защита "Семейство"

Магнитогорск (351-9) 41-55-41 (денонощно) телефонна линия

Екатеринбург (343) 30-77-232 (нон-стоп) Линия за помощ на деца и юноши

Екатеринбург (343) 220-30-28 (от 12:00 до 16:00 часа през делничните дни)
Кризисен център "Катрин"

Саратов 8 (8452) 26-37-90 (денонощно)
Градска линия за помощ

Саратов 929-656 (денонощно)
Тръстът на тийнейджърите

Саратов 73-74-73 (денонощно)
City Telephone Trust

а. Бураево 8- (34756) -2-17-63 (отворен всеки ден от 8.30 до 17.00 часа, обедна почивка от 12.30 до 14.00 часа) през уикендите) Телефонно доверие в социалната и психологическа помощ на семейството, децата, младежи в Младежки център на МАУ

Уфа (347) 295-02-36 (денонощно)
Републиканска психиатрична болница № 1 МЗ РБ

Уфа 223-22-11 (денонощно)
Катедра по спешна психологическа помощ "Телефон на доверието" МГ GCPMSS "ИНДИГО"

Толиати (848-2) 72-80-71 (денонощно)
Линия за помощ "Дом на младежките организации" ШАНС "

Саранск (834-2) 47-06-05 (ежедневно, 17:00 - 22:00 часа)
Служба за социална и психологическа помощ за младежкия телефон “Доверие”

Железноводск (879-32) 4-38-02 (от 8:00 до 19:00 часа)
Градска болница Железноводск

Владикавказ (867-2) 52-60-38 (денонощно)
Републикански център за медицинска, социална и психологическа помощ

Грозни (871-2) 44-22-22
"Линия за помощ" за деца

Налчик 8-960-426-2723
Група за взаимопомощ (Налчик) (HIV)

Пятигорск 32-38-28
телефонна линия

Кисловодск +7 (87937) 240-40
Линия за помощ на Кисловодск

Махачкала (8722) 62-83-68 (денонощно)
Републикански център за социално подпомагане на семейството и децата

Владикавказ (867-2) 52-98-70 (?)
Младежки телефонен ЕНП в Центъра за психологическа и педагогическа помощ на МУР „Доверие”

Ставропол (865-2) 71-21-87 (в работни дни от 8-30 до 20-00, през почивните дни - от 10-00 до 20-00)
Телефонна линия за деца и юноши

линии за помощ
Горещи линии

Линията за помощ, за разлика от гореща линия, по дефиниция е анонимна. Имайте това предвид, когато бъдете помолени да се представите, докато говорите на телефонна линия за помощ, но не бихте искали.

Линии за помощ и психологически горещи линии

Уважаеми посетители на сайта, ако забележите грешка или някаква телефонна линия за помощ, горещата телефонна линия не работи или номерът му се е променила, пишете на службата за поддръжка на сайта [email protected]

Център за спешна психологическа помощ EMERCOM на Русия.

Телефонна линия: 8 495 989-50-50 (анонимно, денонощно, безплатно).

Линията на доверие в свободната криза.

Телефонни линии за помощ: 8 495 988-44-34 (безплатно в Москва), 8 800 333-44-34 (безплатно в Русия).

24-часова спешна консултация психолог в областта на житейските проблеми.

Православен телефон на доверие

Свети Введенски манастир (Иваново).

8 4932 589-888 (във вторник, петък и неделя от 19:00 до 22:00 часа).

Уважаеми посетители на сайта, ако смятате, че е необходимо да добавите нов номер на доверие или гореща линия към сайта, пишете на службата за поддръжка на сайта [email protected]

MS Company | GK Chasprom

Цял списък с рекламни услуги и пълна рекламна поддръжка на Вашия бизнес.

Безплатна телефонна линия в Украйна

Има случаи, когато е невъзможно сами да се справите с натоварване от мисли, проблеми и житейски ситуации, но няма силно приятелско рамо. И тогава можете да получите помощ от службата на доверие.

За да станат по-достъпни за тези, които трябва да бъдат изслушани, доверителната служба е отворила линии на три мобилни телефонни номера в цяла Украйна.

Domik.ua разбра, че сега е възможно да се говори безплатно със специалисти по обслужване на адрес: (067) 975 76 76, (066) 975 76 76, (093) 975 76 76.

Служители на службата за доверие работят от 19:00 до 7:00 часа всяка вечер.

Кой да говори: тестово телефонно доверие

Къде да бягам, ако има неразрешим проблем? Разбира се, на човек-жилетка, да говори, да се оплаква и да сложи всичко на рафтовете. Но не винаги има приятели, не винаги приятели като цяло, а понякога не искате да натоварвате любимите си хора - затова има горещи линии. Но колко професионално работят? Заедно с психолога тествахме 3 такива услуги.

Моят консултант беше психолог Людмила Суятинова. По едно време тя сама е работила в Киевската служба за доверие: „Различни хора ми се обадиха. Пациент на шизофрения е прочел неговите стихове; плачеща жена, която промени съпруга си; Един ХИВ-инфектиран наркозависим ме помоли да намеря психолог.

Людмила Суятинова по време на теста

Първата телефонна линия за помощ се появи в началото на ХХ век. Протестантският свещеник Хари Уорън бил извикан по средата на нощта и поискал среща и съвет. - Църквата ще бъде отворена сутринта! Пасторът отвори и затвори. На сутринта разбрал, че мъжът, който го е извикал през нощта, се самоубил. След това Уорън рекламира във вестник със своя телефонен номер: „Преди да умреш, обади ми се!“.

Съгласно правилата, разговорът в доверителната услуга трябва да бъде структуриран по следния начин:

  • психологът не може да поиска име, но трябва да знаете възрастта, въз основа на която са избрани методите на влияние;
  • психологът трябва да изслуша човека „активно” (т.е. да му помогне да разреши проблема си, да говори) и да го подкрепя емоционално, като го кара да се чувства заинтересован от проблема си;
  • изборът на метод за психологическа корекция (гещалт терапия, когнитивна и т.н.) зависи от проблема на лицето, което се обажда, но всички методи на въздействие трябва да се приемат като съвети;
  • Психологът трябва да получи преглед на обаждащия се за разговора, за да се увери, че неговата помощ е ефективна и евентуално да я коригира.

За теста взехме реалните си проблеми, макар и не толкова интимни, че трябваше да бъдат скрити от читателите. „Ако представите изкривената, невярна информация, резултатът също ще бъде погрешен. Ние няма да можем да оценим професионализма на психолога в този край на линията. " Затова не призовахме службата за психологическа помощ на заразени с ХИВ хора, наркомани и жертви на домашно насилие и не изиграхме истеричната пиеса "Стоя на покрива на 15-етажна сграда и сега ще скоча". Всичко беше реално: истински проблеми, истински разговор

Първо, нарекохме услугата „Медико-психологическо доверие”, която ни беше препоръчана в референция 09 като Сити доверителна служба 456-17-25.

Звъни от първия път. Те разказаха за проблема: „Не знам как да се справя с тревогите, свързани с проблеми с гърба. Преди година паднах и легнах за 8 часа на пода, после имаше дълъг период на рехабилитация. Сега, веднага след като дори малки болки започнат, аз веднага тичам към ръчния терапевт, въпреки че най-често това не е необходимо. Как да се справим с безпокойството?

Жената, която се представи като психиатър на другия край на линията, препоръчва да се свърже с психиатър или психолог по мястото на пребиваване, за да разбере същността на проблема или да изпие курс на успокояващи хапчета. Коментарът на Людмила: „Таблетките изобщо не трябва да бъдат съветвани. Това е реален проблем, който трябва да бъде решен с помощта на психолог и не е засегнат от лекарства. Както и да е, аз вече се обаждам на психолог за помощ и те ме пренасочват някъде. Непрофесионално ". Самият разговор отне не повече от 5 минути. Слагайки телефона, нашият експерт каза: "Това е някакъв кошмар."

Тогава си спомнихме, че Людмила не е била омъжена. Но има фен, който се държи прилично с нея, но с други хора показва прекалено много емоции и агресия. Луда си мисли да живее с него, но се страхува, че с времето ще покаже с нея най-лошите аспекти на своята природа. С тази история ние нарекохме Киевския център за работа с жени 489-44-48. Разговорът продължи около 20 минути.

Коментарът на Людмила: „Психологът ме послуша много внимателно, зададе водещи въпроси, прояви голям интерес, беше фокусиран върху разбирането на чувствата ми към този проблем. След това тя анализира ситуацията, даде нова визия и предложи решение. Тя каза, че докато се опитва да спечели увереността ми, той се държи добре. Но в бъдеще, ако живеем заедно, той няма да трябва да доказва нищо и ще започне да ме третира по същия начин. Укорявах ме за 29 години като край на живота си и предложих да обърна внимание на този джентълмен, когато бях на 20 години. Не го посъветва да го напусне спешно, но предложи да разгледа по-отблизо. Всичко е наред, но тя не ме попита за резултатите от нашия разговор, за да проверя дали нейната терапия е достигнала целта. Като цяло, твърди 4+. Ще запиша телефона, може би ще трябва да им се обадя или да посъветвам някого. "

На третия телефон реших да се оплача от трудностите, които имам в общуването с моя син Ник. Психологът от линията за доверие за деца и юноши 515-2374 ме пренасочи към доверителната служба 451-5-451. Или защото проблемите ни, смесени с упоритостта на сина и отсъствието на бащата, се оказаха сериозни, или защото ми беше трудно, а не психолог, да се противопоставя на натиска на професионалист, но този разговор продължи един час и половина.

Слушах внимателно и попитах огромен брой водещи въпроси. Защо направих това, а не другояче? Както мисля, каква ще бъде неговата реакция на едно мое действие? Мога ли да спра да го контролирам и да му дам свобода? Всичко постепенно се изчисти. В един момент бях ударен по главата с тухла. Людмила нарича това „прозрение“ - прозрение, което идва, когато психологът помага да се стигне до това виждане за проблем, който не можеш да си представиш. В процеса на разговора бях ударен няколко пъти. Като цяло не мога да кажа, че проблемите ми са решени, сякаш по магия, но стана по-лесно да ги лекувам и разбирам как да ги решавам. „Това беше истинска терапия, тя те изслуша и ти каза всичко, попита за реакцията ти и научи какво ще правиш след разговора. Слушах внимателно всичко - този психолог беше най-добрият - оцени Людмила.

Като цяло разговорът по телефона на доверието продължаваше да се увеличава: от безполезната с Градската доверителна служба 456-17-25, чрез разумния с Киевския център за работа с жени 489-44-48, към просветителя с Доверителната служба 451-5-451. Последните две линии "Нашият Киев" със спокойна съвест може да препоръча като заместител на приятелка-жилетка.

В Допълнение, За Депресия

Пристъпи На Паника