Възрастният мъж има силна слабост

Хроничната слабост при възрастните хора се дължи на дезорганизацията на производството на кортизол в организма. На сутринта е твърде малък, а вечер - твърде много в сравнение с нормата.

Немски учени от Центъра на Хелмхолц Мюнхен (HMGU) наблюдаваха 745 пациенти на възраст от 65 до 90 години. Всички те имаха измерено ниво.

в слюнка три пъти през деня: по време на събуждане, половин час след ставане и вечер. В същото време, според здравословното им състояние, участниците в проекта бяха разделени в три групи според следните критерии: изтощение, липса на физическа активност, ниска скорост на ходене, слабост (измерена чрез силата на компресия на ръката) и загуба на тегло (загуба на повече от 5 kg през последните 6 месеца). ).

Оказа се, че при пациенти от най-слабата група, кортизолът в организма се произвежда в течение на деня по грешен график. Обикновено при здрав човек максималното ниво на този хормон се наблюдава сутрин, а минималното през нощта. в

, наблюдава се обратното: сутрин хормонът не е достатъчен, но вечер нивото му се повишава.

Развитието в нарушение на производството на хормонална слабост е допълнителен рисков фактор за преждевременна смъртност при хората. Учените смятат, че редовното проследяване на нивата на кортизола ще позволи да се наблюдават тези пациенти и да се предприемат подходящи мерки навреме.

Източник:

Умора в напреднала възраст - как да се справим с болестта

Днес умората за възрастните хора се е превърнала в норма.

Много хора обясняват това със застаряването на тялото, но лекарите казват, че не само старостта е причина за слабост, но и хронични заболявания и неправилен начин на живот.

Отдавна е доказано, че възрастните хора могат да водят активен начин на живот на равна нога с поколението на средната възраст. Но за съжаление това не се дава на всички стари хора.

Намалена активност при хора се наблюдава след 55 години. Тялото започва да нараства постепенно, метаболитните процеси се нарушават и много органи работят по-бавно.

Това е особено вярно за сърцето. Това е единственият човешки орган, който работи без прекъсване през целия си живот. В процеса на жизнената активност сърдечният мускул отслабва и следователно освобождаването на кръв се намалява при едно свиване.

Това засяга вазоконстрикцията, храненето на миокарда (сърдечната тъкан). Тази ситуация постепенно провокира появата на аритмия (нарушение на сърдечната честота) и недостиг на въздух.

Нервната система играе важна роля в координацията и благосъстоянието на човека. В процеса на живот всеки човек е подложен на стрес и нервно напрежение, така че нервните клетки (неврони) умират.

С възрастта те стават по-малки, а намаляването на техния брой пряко засяга процеса на кръвообращението в мозъка.

При чести напрежения нервните импулси се нарушават, паметта страда и състоянието на опорно-двигателния апарат се влошава. На този фон, човек изпитва чести главоболия, забавя скоростта на реакцията.

Консултация с лекар - за откриване на причините за умората в напреднала възраст

Човешкото благосъстояние зависи и от количеството на необходимите витамини, микро и макро елементи в тялото му.

Ако има недостиг на необходимите вещества, тогава човек се появява слабост, умора и сънливост. Липсата на витамини в напреднала възраст се дължи на атрофия на стомашната лигавица.

Поради това, много храни не се усвояват, така че човек е принуден да ограничи диетата си, като по този начин лишава тялото от много витамини.

Умората при ходене се дължи на износване на хрущялната тъкан в ставите.

Много по-възрастни хора забелязват ефекта от времето или магнитните бури на слънцето. Промените в метеорологичните условия се проявяват в болки в главата, болки в ставите и слабост.

Безсънието също може да причини умора и сънливост. В напреднала възраст дневният цикъл се променя.

Други причини за слабост и умора са:

  • Анемия.
  • Остеохондроза.
  • Остеоартритът.
  • Спондилози.
  • Ангина пекторис
  • Захарен диабет.
  • Онкологични заболявания.
  • Сърдечно-съдови заболявания.

Симптоми на умора:

  1. Редовно главоболие.
  2. Слабост.
  3. Разстройство на съня
  4. Емоционална депресия.

За да се премахне бързата умора при жените и мъжете трябва да се хранят правилно.

Възрастните хора винаги трябва да закусват, тъй като от сутрешното хранене тялото поема голяма част от енергията.

Препоръчително е да се яде на всеки 3 до 4 часа. Това не само има благоприятен ефект върху стомашно-чревния тракт и метаболизма, но също така спомага за запазването на енергията на организма за преработка на храната.

Малина - за поддържане на дейността на тялото

Основният приоритет на енергията - консумацията на обикновена вода в големи количества. Когато се дехидратира, плазмата става гъста, затова доставя кислород по-бавно на тъканите и клетките.

Повечето от диетата трябва да бъдат храни, съдържащи омега-3 и фибри:

  • Ленено масло.
  • Авокадо.
  • Ягоди.
  • Масло от гайка.
  • Орехи.
  • Зародишът от овес.
  • Соево масло.
  • Малина.
  • Карфиол.
  • Спанакът.
  • Праз.
  • Соя.
  • Боб.
  • Ленени семена.
  • Сьомга.
  • Херинг.
  • Скумрия.
  • Зехтин.
  • Броколи.
  • Тиквени семки.
  • Sesame.
  • Калкан.
  • Cod.
  • Брюкселско зеле.
  • Картофи.
  • Керът.
  • Домати.
  • Цвекло.
  • Сушени плодове.
  • Кафяв ориз
  • Леща.
  • Магданоз.
  • Ябълки.
  • Портокали.
  • Праскови.
  • Зелен фасул.
  • Едрозърнесто брашно.
  • Репички.
  • Фъстъци.
  • Киви.

Възрастните хора не се препоръчват да пият кафе и енергийни напитки.

За да елиминирате мускулната умора, трябва редовно да тренирате, като помагате за укрепване на опорно-двигателния апарат и привеждане на мускулната система в тонус.

  1. Ходене на място.
  2. Размножаване на ръцете встрани.
  3. Стъпки встрани.
  4. Ходене на чорапи и токчета.
  5. Pushups (за мъже).
  6. Клекове.

Не забравяйте, че упражненията са противопоказани за хора със здравословни проблеми. Ето защо, преди класове е по-добре да се консултирате с лекар.

Лекарите препоръчват на по-възрастните хора да ходят повече (при липса на противопоказания).

Туризмът на чист въздух обогатява кръвта с кислород, спомага за отпускане и нормализиране на невро-психологическия фон.

Ако човек има бърза физическа умора, тогава най-вероятно той има анемия (намаляване на концентрацията на хемоглобин в кръвта). В този случай на лицето се присвоява "Sorbifer Durules".

Лекарството се приема 2 пъти на ден, по 1 таблетка. Ако преумората е причинена от безсъние, лекарят предписва успокоителни, като Persen или Novo Passit.

Vitrum Centuri - за лечение на умора

Ако бързата умора е причинена от ангина пекторис или исхемична болест на сърцето, тогава се препоръчва да се вземе курс на "тиотриазолин" или "милдроната".

Витаминни комплекси за възрастни хора:

Какви витамини трябва да приемат възрастните хора:

  1. Ретинол (активира тъканното дишане).
  2. Токоферол (енергизиращ).
  3. Тиамин (намалява умората).
  4. Витамин D (укрепва скелетната система).
  5. Аскорбинова киселина (намалява количеството на холестерола).

В напреднала възраст трябва да се движите повече. Движението помага за засилване на производството на хормони, дефицитът на които се формира след 50 години.

Физическата активност насърчава здравето и болката

Умереното упражнение помага да се компенсира загубата на костна маса.

Основи на здравословния начин на живот:

  • Прекратяване на тютюнопушенето.
  • Балансирано хранене.
  • Пълен сън.
  • Отказ от алкохол.
  • Физическа активност
  • Положителен психологически произход.

Важно е да се придържате към рационален дневен режим с адекватна почивка.

Ако имате първите оплаквания от умора, трябва да се свържете с терапевта.

Струва си да си припомним, че умората не е болест, а знак. Затова ще бъде необходимо да се подложат на серия от тестове и изследвания: биохимичен кръвен тест, имунограма и електрокардиограма.

Ако причината е възрастовата промяна, тогава лекарят ще препоръча зачитане на висококачествен начин на живот и правилно хранене.

Ако умората е причинена от заболяване, тогава терапевтът ще предпише подходящо лечение, по време на което това патологично състояние ще намалее.

Сенилната немощ, чието лечение често се извършва от народни средства, е състоянието на човек на възраст и на възраст, характеризиращ се с уязвимост както от вътрешни, така и от външни фактори. На първо място, мускулно-скелетната система и мозъкът страдат от стареене в човешкото тяло. Често се появяват когнитивни разстройства.

Стареенето е последният етап от жизнената дейност на човешкото тяло, където дегенеративните промени водят до намаляване на адаптивните му функции. Старостта е резултат от самия процес на стареене. Многобройни проучвания от учени показват, че основната причина за стареенето е значително намаляване на скоростта на клетъчното делене и забавяне на способността на тъканите да се регенерират (самообновяване и възстановяване на клетките). Това е нарушение на метаболизма на протеините е причината за това явление.

Липидният метаболизъм също страда. Когато се забави, холестеролът, реагиращ с калциеви соли, има склонност да се отлага върху стените на кръвоносните съдове, както и в подкожната мастна тъкан. Това явление води до развитие на атеросклероза. Тялото на стар човек изпитва постоянна липса на влага, така че кожата става по-суха и се появяват все повече бръчки. На този фон нарушенията в работата на централната нервна система и хормоналната система само засилват необратимите процеси на стареене.

Увяхването на тялото е съпроводено с промени в състава на костната тъкан - костите стават по-тънки, стават все по-крехки, междухребтната и ставната хрущялна тъкан губи еластичност. Това води до загуба на подвижността на повечето стави, намален човешки растеж, промени в походката и изкривяване или огъване на стойката. На първо място, остеобластната функция, т.е. регенерацията на клетките на костната тъкан, намалява в костната система. Витамините от група D, които се синтезират в кожата под въздействието на ултравиолетовите лъчи, с времето се абсорбират по-зле, което води до недостиг на калций и липса на кости.

Ето защо сложна фрактура на шийката на бедрената кост в напреднала възраст заплашва с обездвижване, докато човек умре - крехките кости не могат да растат заедно. С течение на времето мускулната система атрофира и мускулните влакна се заменят с мастна тъкан. Хиподинамията, небалансираното хранене и намаляването на производството на хормони от ендокринните жлези укрепват тези процеси. Мускулната слабост е един от основните признаци на сенилността. Често за възрастни хора, страдащи от тази болест, е необходима покана от медицинска сестра, която има специално обучение.

Симптоми на сенилна слабост:

  • неразумна загуба на тегло;
  • обща и мускулна слабост;
  • немотивирано намаляване на физическата активност на човек;
  • трудност при ходене, бавна разходка.

Като се има предвид очевидното намаляване на резервните функции на организма, възрастните хора трябва да избягват психическото и физическото претоварване и стрес. Рязко увеличаване на контракциите на сърдечния мускул, причинено от прекомерна физическа активност, може да създаде липса на кръвоснабдяване и развитие на недостиг на въздух. Моторната активност трябва да се дозира в съответствие с препоръките на лекарите.

Затлъстяването допринася за развитието на хронични заболявания като диабет, хипертония, атеросклероза, артрит, артроза и др. Следователно е необходимо да се следи телесното тегло. Приемът на калории на възрастните хора се намалява чрез минимизиране на консумацията на животински мазнини и въглехидратни храни (хляб, зърнени храни, картофи, сладки храни и рафинирана захар). Предотвратяването на затлъстяването допринася за отхвърлянето на пикантни, пържени, солени храни и закуски, богато ароматизирани с подправки, които причиняват апетит.

Тъй като основната причина за сенилна слабост е липсата на мускулен товар, на възрастните хора се препоръчва да правят прости упражнения по хигиенична гимнастика сутрин. Също така, физиолозите настояват за ежедневни разходки в пресните води, продължителността и темпото на които във всеки отделен случай са строго индивидуални.

Ценният продукт на пчеларството има мощна способност да възстанови силата и мускулния тонус. Замяната на захар с мед подобрява цялостното състояние на тялото. Медът има тонизиращи и стимулиращи мозъка свойства.

Пшеница, ръж или овесени трици (1 супена лъжица. Лъжица) се налива 0,4 литра вряла вода, разбърква се на водна баня за около половин час, охлажда се и се добавя 1 супена лъжица. лъжица мед. Готови ли сте да приемате състава 4 пъти дневно преди хранене за по чаша.

½ глави чесън, разделени на филийки, обелени и натрошени в хоросан, добавете 1 супена лъжица. лъжица мед и protomit на водна баня за около 20 минути. Вземете 1 път дневно преди хранене.

½ бутилка Cahors се смесва с 0,25 кг мед и 0,15 литра пресен сок от агаве (алое). Съхранявайте инфузията в хладилника плътно затворен. Вземете 15-20 ml 3 пъти дневно преди хранене.

Пригответе традиционна инфузия, заспивайки в термос 3 супени лъжици. лъжици нарязани плодове на 0,75 литра вряща вода и се влива най-малко 12-14 часа. Консумирайте вместо чай, добавяйки пчелен мед към напитката. Отлично подсилващо, витаминизиращо и тонизиращо действие, което повишава устойчивостта на организма към различни видове инфекции.

Смесете 1: 1 суха трева вербена (събира се в периода на цъфтеж) и прахообразни семена от божур лекарствен. Инфузията се приготвя от чаена лъжичка суровини, пълни с ½ литър вряща вода. Влейте под капака за 20 минути. Вземете филтрирани в няколко глътки 4-5 пъти на ден.

Добавете звездната трева към сухите настъргани стъбла от ръж в съотношение 1: 1. Пригответе напитка, налейте една супена лъжица от сместа с чаша вряща вода. Вземете вместо чай като сила и тоник, няколко пъти на ден, в зависимост от това как се чувствате.

Тинктура от зеленикави листа. 100 капки тинктура се разреждат в ½ чаша варена студена вода. Вземете 1 път на ден за диабет и импотентност.

100 г натрошени корени от цикория и същото количество сушени листа от млада коприва се налива 1 литър висококачествена водка или се разрежда наполовина с медицински алкохол. Вратът на контейнера трябва да бъде вързан с марля, сгъната в няколко слоя. За да настояват 9 дни - да запази първия ден в светлината (можете да поставите на перваза на прозореца), а останалата част от времето - на тъмно място, например, в килер или килер. Подготвената тинктура се филтрира, изсипва се в бутилка с плътно прилепнал капак и се взема 5 мл сутрин на празен стомах половин час преди хранене или същата сума преди лягане. Лекарството подобрява функционирането на сърдечния мускул, състава на кръвта, еластичността на съдовете, намалява проявите на атеросклероза. Получаването на тинктура води до по-лесни движения.

Стареенето на тялото не може да бъде избегнато, но използването на народни средства, промяната на диетата, както и регулирането на физическата активност, могат значително да подобрят качеството на живот на възрастните хора.

Най-красивият период от живота на човека е младостта. На тази възраст няма слабост, тялото е силно и силно, малко склонно да развива болести. С течение на времето обаче човешкото тяло остарява и претърпява необратими промени. Поради присъединяването на различни болести или негативното влияние на външната среда, възрастният човек може да развие слабост и червен език. Това не са единствените признаци на старостта. Лекувайте преумора и умората могат да бъдат народни средства или наркотици.

Сърдечните проблеми засягат човешкото здраве (снимка: www.kardioinfo.ru)

В напреднала възраст всички метаболитни процеси се забавят. Работата на органите и системите е възпрепятствана, тялото просто се уморява.

Физиологията на стареенето при възрастните хора е:

  1. Сърце. Това е единственият орган, който работи непрекъснато целия си живот, независимо от състоянието на човека: сън, будност, усилие или почивка. През годините сърдечният мускул отслабва, хвърля по-малко кръв в една контракция. Коронарните съдове са стеснени поради развитието на атеросклероза, в резултат на което страда миокардното хранене. Сърдечната сърдечна система работи асинхронно, появяват се аритмия, сърдечна болка и недостиг на въздух.
  2. Нервна система Както знаете, нервните клетки не се възстановяват. С възрастта кръвообращението в мозъка се влошава, а невроните постепенно атрофират и на тяхно място се развива съединителната тъкан. Нарушават се провеждането на нервни импулси, страда паметта на по-възрастните мъже, движенията стават слаби, нерешителни. Има неразположение в краката, забавяне на скоростта на реакцията, замаяност.
  3. Стомашно-чревен тракт. Слизестата мембрана на коремните органи при старост атрофира. Човек не може да използва храната както преди. Поради това, тялото не получава необходимото количество витамини, микроелементи.
  4. Мускулно-скелетен комплекс. С възрастта настъпва остеопороза, докато калцийът постоянно се отмива от костите. Мускулите атрофират, не могат да извършват предишни движения ясно и последователно. Всяко нараняване, падане може да доведе до счупване или изкълчване.
  5. Стави. В коленните и тазобедрените стави хрущялната тъкан се влошава, появяват се костни израстъци. Всичко това пречи на движението, допринася за появата на болка в краката.

Мъжете са по-склонни да страдат от заболявания на скелетната система, тъй като през живота си те са обект на тежка физическа работа.

Проблемите с устата засягат общото състояние (снимка: www.afala.ru)

В тялото има малки органи, чрез които човек може да прецени общото състояние. Един от тях е езикът. Той е важен орган, отговорен за отделното говорене, хранене и дъвчене на храна и хигиена на устната кухина.

Важно е! Езикът се състои изцяло от мускули, а един от дванадесетте двойки черепни нерви е отговорен за неговите движения и чувствителност.

Според формата и цвета на езика можете да поставите диагноза за някои заболявания:

  1. Географски език. Повърхността на езика става релеф, има широки канали. Причината за това може да бъде гастрит, ентерит, червеи, алергии.
  2. Crimson език се появява след отравяне, които са придружени от треска, тръпки.
  3. Бледостта на устната лигавица и езика е свързана с анемия.
  4. Лакираният език изглежда много червен, лъскав и гладък. Всичко това е свързано с атрофия и изчезване на папилите на лигавицата. Такъв език е при рак на стомаха, дефицит на никотинова киселина - пелагра.
  5. Белият цъфтеж на езика се среща в два случая. В първата, когато има възпалително заболяване в корема, на лигавицата има ярко бяла патина, която не може да бъде отстранена. Във втория случай - бял цвят се поставя на случаен принцип, отстранен под формата на тънък филм. Това състояние се наблюдава при гъбичен стоматит.
  6. Наличието на язви на червената лигавица на езика показва наличието на орален херпес. Раните са болезнени, покрити с белезникав цвят.

Много често червеният език се придружава от възпалено гърло при преглъщане и дъвчене на храна. С появата на такива симптоми е необходимо да се консултирате с лекар.

Проблемите с простатата значително отслабват човешкото здраве (снимка: www.yohimbin.ru)

Понякога мъжете не обръщат внимание на слабостта и продължават да работят в същия дух. Въпреки това, добавянето на сънливост, неразположение, летаргия, принудени да прекъснат всички класове и да се отпуснат. Причини за бърза умора при по-възрастните мъже са следните заболявания:

  1. Онкология. Рак на стомаха, простатата, белите дробове, бъбреците или червата бързо отслабва тялото на мъжа. Интоксикацията, причинена от растежа на тумора, причинява загуба на тегло, обща слабост, повишаване на телесната температура и болка в корема и гръдния кош. В случай на метастази, състоянието се влошава драстично.
  2. Хипертонията се изразява след 55-60 години. Налягането се повишава до 160/95 mm Hg. Чл. и по-горе. В същото време смущават главоболие, гадене и летаргия, замаяност, потъмняване на очите.
  3. Инсулт се характеризира с остатъчни ефекти. В същото време, в зависимост от зоната на увреждане на мозъка, мъжете имат слабост в краката, ръцете на една от половините на тялото, промени в речта, увреждане на паметта.
  4. Счупване на бедрата. Това е много често срещана патология при стари и стари години. Поради бавна реакция, мускулна атрофия, спад дори от височината на собствения си растеж може да доведе до фрактура на костта. В този случай мъжът ще бъде прикован към леглото няколко дни, а след това ще се наложи операция. След операцията съществува риск от образуване на кръвни съсиреци във вените на краката, в сърцето.
  5. Хроничният бронхит обикновено се появява при мъже, които имат дълга история на пушене. В този случай има хипертрофия на епитела на бронхите, в резултат на което техният лумен е рязко стеснен. Налице е постоянна кашлица, недостиг на въздух с усилие, след това хипоксия, обща слабост, бърза умора и умора.
  6. Атеросклерозата на долните крайници също е частично предизвикана от пушенето. Поради блокиране на лумена на артерията, мъжете се оплакват от болки в краката при ходене, покой, спазми и язви по кожата на краката. Прогресирането на заболяването води до ампутация на крайниците на нивото на бедрото.
  7. Спиналната остеохондроза е свързана с тежко физическо натоварване по време на живота. Осифицирането на междупрешленния хрущял потиска движенията, което ги прави болезнени. Човек понякога се чувства изстрел в краката, петите.

Болести в напреднала възраст се появяват поради стареенето на тялото.

Безсънието причинява постоянна умора, сънливост и главоболие (снимка: www.alkogolu.net)

В допълнение към сериозните заболявания, които могат да намалят здравето, човек е изложен на фактори на околната среда. Лекарите разграничават държави, през които човек се чувства потискащ:

  1. Променете времето. Обикновено по-възрастните хора са метеочувствителни. Често, 2-3 дни преди внезапна промяна на времето, се появяват главоболие, умора, мускулни болки и стави. А в деня след гръмотевична буря или силен дъжд всичко минава и човекът се връща към предишното си състояние.
  2. Магнитните бури на слънцето оказват влияние върху налягането, общото състояние. Обща слабост, болка в очите и главата, сънливост за няколко дни, след това всички симптоми изчезват.
  3. По време на тежката работа мъжът може да почувства остра слабост, световъртеж, заслепяване пред очите му. По това време сърцето работи извън силата си и няма време да осигури на мозъка и мускулите кислород. Също така често има конвулсии в мускулите на прасеца.
  4. Безсънието влияе значително на здравословното състояние и отслабва. Това е много често срещан симптом на старостта, в който мъжете спят няколко часа на ден. При продължително безсъние, човек губи внимание, появява се астения, слабост в ръцете и краката, проблеми със стомашно-чревния тракт.

Медицински съвети Тежката работа, метеочувствителността, магнитните бури влияят върху кръвното налягане. Затова, за да се избегне появата на инсулт или инфаркт на миокарда, налягането трябва да се измерва с тонометър с главоболие или обща слабост. Такъв прост метод за диагностика може да спаси живота.

Тези състояния често не са свързани с органичната патология. Тяхната поява зависи от индивидуалните особености на организма.

Коренът от джинджифил придава сила и енергия на мъжете (снимка: www.hronika.info)

Възможно е лечение на сенилна слабост у дома. В този случай, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, за да не навредите и да влошите състоянието.

Важно е! Народните средства трябва да бъдат предписани от лекар

Представители на традиционната медицина препоръчват използването на следните народни средства:

  1. Използването на лук и чесън по време на студ, грипна епидемия. Тези продукти имат антивирусни свойства, повишават имунитета, се борят с умората, летаргията, мускулните болки. Яжте по 1 малък лук и 2-3 скилидки чесън всеки ден през целия период на неразположение.
  2. Медът с оцет помага да се развесели мъжкото тяло, да се увеличи силата на мускулите, да се намали умората. Необходимо е в 100 грама мед, за да добавите 4 супени лъжици ябълка или гроздов оцет, разбъркайте добре. Вземете 1 чаена лъжичка 20 минути преди хранене три пъти на ден в продължение на 7-10 дни.
  3. Джинджифилът има тонизиращо действие върху тялото, нервната система. Чай с джинджифил дава сила, допринася за обогатяването на мускулите с кислород, подобрява кръвообращението в тъканите. За да направите едно питие, смажете няколко парчета от коренчето на растението с хоросан, за да извадите сока. Всичко това се изсипва с 200 мл вряща вода и се оставя да се вари в продължение на 10 минути. Можете да пиете ежедневно по 1 чаша за 3-4 седмици.
  4. Пиенето на сушени кайсии, стафиди и мед има заздравяващи свойства за сърцето, кръвоносните съдове, мускулите. В тези продукти много калий и микроелементи, витамини. В 1 литър вряща вода трябва да се поставят по 50 грама всяка от съставките, настояват 15 минути. Можете да пиете през деня, докато изчезнете слабостта и преумората.

Важно е! Народните средства не са подходящи за лечение на ракова патология. В този случай се нуждаете от помощ от лекар.

По време на употребата на чай, чай или тинктури е необходимо да се направи почивка за 1-2 седмици. В края на краищата, натрупването на алкалоиди (активни вещества в растенията) може да повлияе негативно на работата на бъбреците.

Хапче за умора трябва да бъде предписано от лекар (снимка: www.zhkt.guru)

За да елиминирате слабост и умора в напреднала възраст, можете да използвате лекарство, което има най-малко странични ефекти и липса на токсичност.

Лекарите препоръчват премахване на слабостта и умората с такива лекарства:

Сенилна немощ - лечение с традиционни лечители

Сенилната немощ, чието лечение често се извършва от народни средства, е състоянието на човек на възраст и на възраст, характеризиращ се с уязвимост както от вътрешни, така и от външни фактори. На първо място, мускулно-скелетната система и мозъкът страдат от стареене в човешкото тяло. Често се появяват когнитивни разстройства.

Причини за стареене

Стареенето е последният етап от жизнената дейност на човешкото тяло, където дегенеративните промени водят до намаляване на адаптивните му функции. Старостта е резултат от самия процес на стареене. Многобройни проучвания от учени показват, че основната причина за стареенето е значително намаляване на скоростта на клетъчното делене и забавяне на способността на тъканите да се регенерират (самообновяване и възстановяване на клетките). Това е нарушение на метаболизма на протеините е причината за това явление.

Липидният метаболизъм също страда. Когато се забави, холестеролът, реагиращ с калциеви соли, има склонност да се отлага върху стените на кръвоносните съдове, както и в подкожната мастна тъкан. Това явление води до развитие на атеросклероза. Тялото на стар човек изпитва постоянна липса на влага, така че кожата става по-суха и се появяват все повече бръчки. На този фон нарушенията в работата на централната нервна система и хормоналната система само засилват необратимите процеси на стареене.

Увяхването на тялото е съпроводено с промени в състава на костната тъкан - костите стават по-тънки, стават все по-крехки, междухребтната и ставната хрущялна тъкан губи еластичност. Това води до загуба на подвижността на повечето стави, намален човешки растеж, промени в походката и изкривяване или огъване на стойката. На първо място, остеобластната функция, т.е. регенерацията на клетките на костната тъкан, намалява в костната система. Витамините от група D, които се синтезират в кожата под въздействието на ултравиолетовите лъчи, с времето се абсорбират по-зле, което води до недостиг на калций и липса на кости.

Ето защо сложна фрактура на шийката на бедрената кост в напреднала възраст заплашва с обездвижване, докато човек умре - крехките кости не могат да растат заедно. С течение на времето мускулната система атрофира и мускулните влакна се заменят с мастна тъкан. Хиподинамията, небалансираното хранене и намаляването на производството на хормони от ендокринните жлези укрепват тези процеси. Мускулната слабост е един от основните признаци на сенилността. Често за възрастни хора, страдащи от тази болест, е необходима покана от медицинска сестра, която има специално обучение.

Симптоми на сенилна слабост:

  • неразумна загуба на тегло;
  • обща и мускулна слабост;
  • немотивирано намаляване на физическата активност на човек;
  • трудност при ходене, бавна разходка.

Предотвратяване на сенилна слабост

Като се има предвид очевидното намаляване на резервните функции на организма, възрастните хора трябва да избягват психическото и физическото претоварване и стрес. Рязко увеличаване на контракциите на сърдечния мускул, причинено от прекомерна физическа активност, може да създаде липса на кръвоснабдяване и развитие на недостиг на въздух. Моторната активност трябва да се дозира в съответствие с препоръките на лекарите.

Затлъстяването допринася за развитието на хронични заболявания като диабет, хипертония, атеросклероза, артрит, артроза и др. Следователно е необходимо да се следи телесното тегло. Приемът на калории на възрастните хора се намалява чрез минимизиране на консумацията на животински мазнини и въглехидратни храни (хляб, зърнени храни, картофи, сладки храни и рафинирана захар). Предотвратяването на затлъстяването допринася за отхвърлянето на пикантни, пържени, солени храни и закуски, богато ароматизирани с подправки, които причиняват апетит.

Тъй като основната причина за сенилна слабост е липсата на мускулен товар, на възрастните хора се препоръчва да правят прости упражнения по хигиенична гимнастика сутрин. Също така, физиолозите настояват за ежедневни разходки в пресните води, продължителността и темпото на които във всеки отделен случай са строго индивидуални.

Народни средства

Ценният продукт на пчеларството има мощна способност да възстанови силата и мускулния тонус. Замяната на захар с мед подобрява цялостното състояние на тялото. Медът има тонизиращи и стимулиращи мозъка свойства.

Отвара от трици

Пшеница, ръж или овесени трици (1 супена лъжица. Лъжица) се налива 0,4 литра вряла вода, разбърква се на водна баня за около половин час, охлажда се и се добавя 1 супена лъжица. лъжица мед. Готови ли сте да приемате състава 4 пъти дневно преди хранене за по чаша.

Чесънът

½ глави чесън, разделени на филийки, обелени и натрошени в хоросан, добавете 1 супена лъжица. лъжица мед и protomit на водна баня за около 20 минути. Вземете 1 път дневно преди хранене.

Инфузия на Cagora

½ бутилка Cahors се смесва с 0,25 кг мед и 0,15 литра пресен сок от агаве (алое). Съхранявайте инфузията в хладилника плътно затворен. Вземете 15-20 ml 3 пъти дневно преди хранене.

Инфузия на шипка

Пригответе традиционна инфузия, заспивайки в термос 3 супени лъжици. лъжици нарязани плодове на 0,75 литра вряща вода и се влива най-малко 12-14 часа. Консумирайте вместо чай, добавяйки пчелен мед към напитката. Отлично подсилващо, витаминизиращо и тонизиращо действие, което повишава устойчивостта на организма към различни видове инфекции.

Инфузия на vervaina и божур

Смесете 1: 1 суха трева вербена (събира се в периода на цъфтеж) и прахообразни семена от божур лекарствен. Инфузията се приготвя от чаена лъжичка суровини, пълни с ½ литър вряща вода. Влейте под капака за 20 минути. Вземете филтрирани в няколко глътки 4-5 пъти на ден.

Инфузия на ръж и звезди

Добавете звездната трева към сухите настъргани стъбла от ръж в съотношение 1: 1. Пригответе напитка, налейте една супена лъжица от сместа с чаша вряща вода. Вземете вместо чай като сила и тоник, няколко пъти на ден, в зависимост от това как се чувствате.

Тинктура от зеленикави листа. 100 капки тинктура се разреждат в ½ чаша варена студена вода. Вземете 1 път на ден за диабет и импотентност.

Тинктура от цикория и коприва

100 г натрошени корени от цикория и същото количество сушени листа от млада коприва се налива 1 литър висококачествена водка или се разрежда наполовина с медицински алкохол. Вратът на контейнера трябва да бъде вързан с марля, сгъната в няколко слоя. За да настояват 9 дни - да запази първия ден в светлината (можете да поставите на перваза на прозореца), а останалата част от времето - на тъмно място, например, в килер или килер. Подготвената тинктура се филтрира, изсипва се в бутилка с плътно прилепнал капак и се взема 5 мл сутрин на празен стомах половин час преди хранене или същата сума преди лягане. Лекарството подобрява функционирането на сърдечния мускул, състава на кръвта, еластичността на съдовете, намалява проявите на атеросклероза. Получаването на тинктура води до по-лесни движения.

Стареенето на тялото не може да бъде избегнато, но използването на народни средства, промяната на диетата, както и регулирането на физическата активност, могат значително да подобрят качеството на живот на възрастните хора.

Мускулна слабост при възрастни: първи признаци и ефективно лечение

Под мускулна слабост лекарите разбират общото намаляване на мускулната сила.

Въпреки това, тези пациенти, които се оплакват от мускулна слабост, го разбират като бързо напредваща умора, особено при продължително физическо натоварване или трудност с движения, например, невъзможност за повдигане на чантата, получаване на неща от горния рафт и така нататък.

Като анализира степента на мускулни увреждания и други симптоми, терапевтът може да постави диагноза и да започне лечение на мускулната слабост у възрастните хора.

Възможни причини за мускулна слабост

Важно е да се разбере, че мускулната слабост може да бъде както самостоятелна болест, така и сигнал за присъствието на други.

Традиционно, локализиран и обобщен.

Първият е, когато проблемите възникват само с определена мускулна група или част от тялото, например една ръка, крака или дори част от крака, половината от лицето.

Причините за такъв проблем могат да бъдат:

  1. Ход.
  2. Множествена склероза.
  3. Проблеми с гръбначния мозък, най-често се притиска в резултат на растежа на тумори или наранявания.
  4. Различни невропатии.
  5. Автоимунни заболявания.

Често срещана мускулна слабост се дължи на:

  • Полиневропатия в критично състояние.
  • Атрофиите в резултат на минимална активност, която често се наблюдава при възрастни хора, легнали пациенти, за дълго време на тези, които са в състояние на неподвижност.
  • Различни придобити миопатии, включително глюкозен стероид, алкохолен и други.

Невъзможно е да не наречем такива прости причини за постоянна умора и слабост на мускулите, като:

  1. Възраст, защото за съжаление, с възрастта, мускулите отслабват, както и по-често ранени и по-лоши възстановени.
  2. Бременност, когато умората е причинена от липса на желязо и тежко претоварване.
  3. Инфекциозните заболявания, особено в острия им период и с неадекватно лечение, често водят до развитие на мускулна слабост с продължителност от няколко дни до няколко месеца.

Свързани заболявания

Несъмнено понякога хроничните заболявания водят до слабост, причинена от по-малко количество кислород и хранителни вещества, доставени на мускулите.

На първо място е диабет, тъй като високата захар нарушава не само съдовата пропускливост, но е в състояние да унищожи периферните нерви и да намали способността на миокарда да се свие. В резултат на това мускулите не получават достатъчно кръв и бързо се уморяват.

Всяко хронично заболяване на белите дробове води до намаляване на количеството кислород в кръвта поради увеличената мускулна умора, при тежки случаи и до пълната им атрофия.

Бъбречни заболявания, особено хронични, причиняват дисбаланси в соли и минерали в организма, както и предизвикват интоксикация на цялото тяло. В резултат на това се развива истинска мускулна слабост.

Тайната за бързото премахване на хемороиди от д-р Лаврентиева К.С.

Това лекарство трябва да се опита всеки, който е изправен пред хемороиди! Научете повече.

Ниските нива на хемоглобин в кръвта или анемията, която може да се развие по различни причини, нарушава пълната функция на мускулите и води до слабост.

При изразена мускулна слабост по-възрастните хора се нуждаят от активна помощ.

Заболявания на централната нервна система - депресия и повишена тревожност водят до обща умора и постоянна умора, но не и до истинска мускулна слабост.

Тежка и постоянна болка в определена част от тялото може да доведе до факта, че тази част от тялото, която човек ще се опита да не използва или да се натоварва минимално, в резултат на това мускулите ще се отпуснат или частично атрофират.

Липсата на тиреоидни хормони или хипотиреоидизъм, ако не се лекува, може да причини мускулна хипотрофия, а в тежки случаи - необратима.

При заболявания на мускулите, които причиняват възпаление, например полимиозит, дерматомиозит, полимиалгия, ревматоиден артрит, мускулната слабост често се появява при възрастни, особено ако не се лекува.

Болестта на Паркинсон в процеса на дисфункция на централната нервна система причинява тремор на крайниците и тяхната ограничена подвижност.

Изключително редки генетични заболявания, които отслабват мускулите:

  • Саркоидоза.
  • Миастения гравис.
  • Амилоидоза.
  • Болест на моторния неврон.
  • Миотонична дистрофия.

Симптоми на мускулна слабост

Преди да говорите за симптоми, е необходимо да се отбележи, че има 4 вида мускулна слабост:

  1. Атрофия, ясно изразено намаляване на мускулния обем.
  2. Хипертрофия, при която здравият мускул поема функциите на пациента.
  3. Миотония, характеризираща се с трудна релаксация и продължителна контракция.
  4. Настъпва фашикулация, при която възниква хаотично, бързо потрепване на мускулни снопове.

На първо място сред всички оплаквания е мускулната слабост в краката на възрастните хора.

Пациентите отбелязват, че им е трудно да ходят и стоят дълго време. Краката започват да треперят, болят и понякога само припадат.

Второто място по честота е слабостта на очните мускули, което води до пролапс на клепачите, двойно виждане и замъглено виждане като цяло.

Диагностика на причините за мускулна слабост в напреднала възраст

Следващата линия е булбарният синдром, при който дъвченето и преглъщането са нарушени и качеството на речта се влошава.

По-рядко срещана е слабостта на дихателните и цервикалните мускули, което изисква редовна помощ от лекари.

В обобщената форма всички тези симптоми могат да се наблюдават в комплекса или да се редуват помежду си с различна степен на интензивност.

Патологично лечение

За да може лечението на мускулната слабост при възрастните да бъде възможно най-ефективно, лекарят трябва да премине през пълен клиничен преглед, който включва анамнеза, цялостно изследване на тялото и изследване. Резултатът е план за лечение.

Ако е установено хронично или остро заболяване, лекарят трябва първо да го компенсира колкото е възможно повече.

Може би това ще подобри общото състояние на съдовете и ще увеличи мускулната наситеност с кислород и хранителни вещества, в резултат на което мускулната слабост ще изчезне.

Практиката обаче показва, че най-често е необходимо да се комбинира лечението на често срещано заболяване и да се работи върху мускулите.

Могат да бъдат разграничени следните методи: медицинска, радикална хирургична и възстановителна, включително традиционна медицина.

радикален

Такова лечение се извършва, ако заболяването е отишло далеч или е животозастрашаващо в природата.

Така че в случай на тежка белодробна болест, вентилаторът трябва да бъде поставен, за да компенсира кислородното гладуване.

В случай на диагноза на тумори, хематоми или вътрешни гнойни образувания е необходима хирургична интервенция.

Подобни методи могат да се използват при тежки наранявания и неправилно натрупани фрактури.

лекарства

Най-често, когато се диагностицира мускулна слабост в напреднала възраст, се предписват лекарства.

Лечението се извършва в болница или рехабилитационен център.

На първо място се предписват лекарства за подобряване на състоянието на сърдечно-съдовата система и повишаване на мозъчната активност.

Плазмафереза ​​за общо повишаване на мускулния тонус

Той също така увеличава невромускулната активност. Ако се диагностицира инфекция, се провежда антибактериална и антивирусна терапия.

Предпоставка за възстановяване на мускулната сила е почистването на организма от токсините, включително с помощта на капкомери, медикаменти и плазмен обмен.

В същото време се разработва специална диета за балансиране на витамините и микроелементите.

физически упражнения

Лекарите са разработили няколко ефективни упражнения за укрепване на мускулите.

На първо място, това е нормално ходене или поне случайно преместване от крак на крак.

Упражнение с слабост на мускулите

Ако пациентът може само да седи, лекарите все още препоръчват правенето на люлеещи се движения, прехвърляне на телесното тегло, от една страна, на другото, половин час на ден.

Масажът е много важен, провежда се от професионалисти, които имат опит в работата с такива пациенти.

По-подробни инструкции могат да бъдат разработени от терапевта в тясно сътрудничество с треньор по физиотерапия.

Народни начини

Както обикновено, традиционната медицина не стои настрана.

За укрепване на мускулите се препоръчва да се увеличат хранителните продукти, съдържащи йод и диетични видове месо и риба.

Водата трябва да бъде заменена със следните инфузии:

  • А супена лъжица нарязана слама от овес, влива се за половин литър вряща вода.
  • 2 супени лъжици плодове от хвойна, напълнени с чаша вряла вода.
  • Сок от грозде
  • Бульон от сурови картофи.
  • Тинктура от женшен и лимонена трева.

Можете също да ядете следните смеси:

  1. Смесени в равни части див мед и орех.
  2. Смесете в равни части от червена боровинка и лимонов сок, с добавянето на 1-2 супени лъжици захар.

Вани, в които се добавят етерични или цитрусови масла, могат напълно да отпуснат мускулите и да им дадат възможност да се отпуснат.

Водата е по-добре да замени гроздов сок

За да не се сблъскате с проблема с мускулната слабост колкото е възможно по-дълго, трябва да следвате прости правила.

На първо място, човек трябва да се храни напълно и да бъде наситен с всички необходими хранителни вещества и витамини.

заключение

В живота на всеки човек трябва да се намери място не само за работа, но и за добра почивка и редовни упражнения.

Опитайте възможно най-често да бъдете на чист въздух, като избягвате претоварване.

Необходимо е да се следи здравето, своевременно насочване към лекар и да се контролира нивото на натиск.

Разбира се, неприемливо е да се унищожава тяхното здраве чрез разрушителни навици.

Сенилни лекарства за слабост

Какво е сенилна слабост? Това е липса на жизнена енергия, когато някои мускули станат твърде слаби, костите са крехки, нервите са твърде чувствителни. и така нататък. Обаче, ако човек започне да се грижи за здравето си от ранна възраст и знае, че мускулите се нуждаят от работа за тонуса, костите се нуждаят от добро хранене, нервите се нуждаят от положителни емоции и добро мислене... Тук остеопатите знаят как youtube не може да остарее. com / watch? v = FV7VfQ_c7TA За тези хора старата възраст идва по-късно и то само под формата на бръчки.

Оставете коментара си

Последни коментари
  • Антон да пише: Лечение на гъбички - фолк, хардуер, наркотици
  • Ulyana да записва лекарства за запек, произведени у дома
  • Fit Force на Sol: само два грама на ден
  • Laverne към рекорда Домашно приготвени лекарства за запек
  • Ганя-Дула ще запише Диета за диабет

2011-2017 © Health Recipe | Карта на сайта | Контакт | 18+
Основи на здравословния начин на живот: култура на здравословно хранене,
традиционни методи на лечение, програми за обучение, акупунктурни техники,

Сенилна немощ.

Алтернативна медицина: 412 рецепти на руската традиционна медицина.

1. Коприва. 200 Gr. Копривата май се излива 0,5 литра. Водка или 50-60% алкохол. Обвържете гърлото с марля или кърпа. Първият ден да се запази на прозореца, а останалите 5 дни в килера, на тъмно. Напрегнете се, стиснете. Вземете 1 чаена лъжичка на празен стомах 30 минути преди хранене и една чаена лъжичка на вечер. Човек става енергичен, здрав, сърцето подобрява работата си, съставът на кръвта се подобрява, движенията стават по-лесни, склерозата преминава.

2. Пшеница или ръж. 1 супена лъжица (с върха) на трици на 2 чаши вода. Сварете 30-40 минути, като разбърквате от време на време. Добавете 1 супена лъжица мед и сварете малко с мед. Вземете 50 грама. 3-4 пъти на ден горещо или студено. Хранителна храна за тежко болни, стари хора е необходима за слабите деца. Ами възстановява силата, дава много енергия. Медът може да се постави на вкус. 3. Овес в кората. Една чаша овес в кората да се сортира и измива в студена вода няколко пъти. Налейте 5 чаши студена вода. Сварете на слаб огън до половината от първоначалния обем, източете. В филтрирания бульон се добавя същото количество мляко. Отново варете. Прибавят се 4 чаени лъжички мед и отново се вари. Получената напитка се консумира под формата на топлина до 1 чаша на ден, 3 пъти на час преди хранене. Тази висококалорична напитка се използва за укрепване на силите в случай на сенилна слабост, за тежко болни отслабени хора, за хора, претърпели хирургическа намеса, тежко отслабени пациенти и за бъбречни заболявания, като общо тонизиращо средство.

4. Звезда, трева; стъбла на ръж. Сенилната недъвка се лекува с инфузия на звездна трева наполовина с ръж. Тази инфузия се пие без норма. Той дава сила, действа като общ тоник.

5. Шипка. 2 супени лъжици нарязан шипка 0,5 литра. Вода. Сварете на слаб огън, настоявайте да се увива за една нощ, да се отцеди. Вземете с мед през целия ден като чай и вместо вода. Използва се като тонизиращо, тонизиращо, отслабва развитието на атеросклероза, повишава устойчивостта на организма към инфекциозни заболявания и като витаминозно средство.

6. Тоник, виж Рецепти "тонизиране, преумора."

1. Глог, цвят. Бульон. 2 супени лъжици сушени цветя в чаша вода. Сварете в продължение на 10 минути, когато се охлади до щам. Вземете една супена лъжица 3-4 пъти на ден. Тинктура. 10 Gr. Сухи цветя на 100 гр. Vodka. Настоявайте 21 дни на тъмно място. Напрегнете се, стиснете. Вземете 20-25 капки 3 пъти на ден. Дори по-добре да го вземете, така че всичко да се разреши в устата. Полезно е да се пие чай от глог. 1 Супена лъжица плодове в чаша вода. Сварете 10-15 минути, настоявайте увити 2 часа. Вземете по 1 чаша 3 пъти на ден като чай. Някои успешно използват джем от глог. Съберете зрели плодове, ги смилайте (захапани) със захар в съотношение 1: 1. Използвайте това сладко през цялата зима. Атаките не се случват. 2. Валериана, коренът. 10 Gr. Сух корен в чаша вряща вода. Настоявайте увит за 1 час, източете. Вземете 1 супена лъжица 4-5 пъти на ден. Тинктура. Вземете 20-30 капки 3 пъти на ден.

3. жълт кантарион - 1 част; бял равнец - 1 част; корен от валериана - 1 част. 1 супена лъжица за събиране на чаша студена вода. Настоявайте 3 часа. След това се поставя на огъня, се вари, се вари в продължение на 5 минути. Когато се охлади, прецедете. Вземете по 1 чаша през деня в 3 дози.

4. Василистник вонящ, тинктура. Фармацевтично лекарство. Вземете 15-20 капки 3 пъти на ден. Използва се за ангина, нарушения на кръвообращението при хипертония.

Спазми в краката, ръцете.

1. Лимон. Смажете стъпалата на краката си сутрин и вечер с пресен лимонов сок. Не избърсвайте нищо. Носете чорапи и обувки само след като сокът изсъхне. Курсът на лечение не е повече от две седмици. Използва се за крампи на краката.

2. Корк от вино. Тапите за бутилки за вино са нанизани заедно. Те носят такова колие на прасеца или на тесен мъж. Спазъм след известно време минава. Понякога дори е достатъчно да изтриеш определено място за известно време и гърчовете ще спрат (народно лекарство).

3. Горчично масло. При спазми на ръцете или краката е необходимо да се втрият болните места с горчично масло.

4. Уплътнителен восък, желязо. Всеки, който има схващане в ръката си, е необходимо да се вземе восъчна пръчица в тази ръка, а крамът след известно време да премине. Също така помага на някои, ако вземат желязо в ръцете си.

1. Корен от женшен. Тинктура. Вземете 15-25 капки 2 пъти на ден, курс на лечение за 3-6 месеца през есенно-зимния сезон. Пролетта и лятото не могат да пият.

2. Заманиха високо. Тинктура. Вземете 30-40 капки 2 пъти на ден сутрин и на обяд, 30 минути преди хранене. Използва се като тонизиращо и стимулиращо средство за изтощение, както и за физическа и умствена умора, за сексуална импотентност.

3. Leuzea saflosovidnaya (maral корен). Тинктура. Вземете 20-30 капки 2 пъти на ден сутрин и на обяд, 30 минути преди хранене, използвани като тоник за преумора, сексуална слабост, умствена и физическа умора,

4. Аралия Манжур. Тинктура. Вземете 30-40 капки 2 пъти на ден, сутрин и на обяд, 30 минути преди хранене. Използва се като стимулираща централна нервна система; сексуална слабост, нервно изтощение, депресивни състояния, остатъчни явления след възпаление на мозъчните менинги, контузии и сътресения на мозъка.

5. Лимонова трева китайски. Тинктура. Вземете 20-40 капки 3 пъти на ден. Приемайте на празен стомах или 4 часа след хранене. Прахове от 0,5 - 1 гр. 2 пъти на ден. Използва се като стимулираща и тонична нервна система, не само при претоварване и намаляване на работоспособността на практически здрави хора, но и при лечение на астматични и астенодепресивни състояния при психични и нервни пациенти. Противопоказан при нервна възбуда, безсъние, сърдечни нарушения и високо кръвно налягане.

6. Родиола роза (златен корен). Тинктура. Вземете 20-40 капки 2 пъти на ден, сутрин и на обяд, 30 минути преди хранене. Използва се в случай на повреда, претоварване, обща слабост, бъбречни и чернодробни заболявания (възпалителни процеси), недостиг на въздух, диабет, туберкулоза, женски заболявания, подобрява апетита и съня, облекчава умората, нормализира кръвното налягане, облекчава главоболията, действа главно на нервната система система, премахва неприятните усещания в сърцето, активира работата на щитовидната жлеза, импотентност; външно за рани, натъртвания, ревматизъм, радикулит, екзема. Противопоказано при изразените симптоми на повишена нервна възбудимост и изчерпване на кортикалните клетки, трескави състояния, хипертонични кризи.

7. Pantocrinum. Тинктура. Вземете 15-20 капки 2 пъти на ден, сутрин и на обяд, 30 минути преди хранене. Използва се като силен тоник за умствена и физическа умора, импотентност, като общо укрепване, при подагра, нервни разстройства и др.

8. Елеутерокок. Тинктура. Вземете 15-20 капки 2 пъти на ден сутрин и на обяд 30 минути преди хранене. Използвана производителност, с импотентност.

Всички тези лекарства отнемат 2-3 седмици и след това се вземат почивки от 1 месец. След това повторете курса. Дълго време да се предприемат не е желателно. Не приемайте хора с високо кръвно налягане. За предпочитане тонизиращите средства се приемат през студения сезон.

1. Лимонов пчелен мед - 100 г; Вътрешна свинска мазнина - 100 г; Несолено масло - 100 г; Сок от алое (или агаве) - 15 g; Какао на прах - 50 гр. T Алоето преди рязане не се напоява за 2 седмици. Разтопете в емайлирана тенджера: свинска мас, масло, мед. Когато всичко се разтопи (не се оставя да заври), извадете тавата и добавете останалите съставки. Разбъркайте добре. Да се ​​съхранява в стъклен буркан в хладилника. Вземете една супена лъжица от състава, разтворена в чаша горещо мляко. Пийте сутрин и вечер. Отнеме много време. Използва се за белодробна туберкулоза и персистиращ бронхит.

2. Смола смола (Кедър, ела, смърч). Отстранете примесите. Ако смолата е плътна, настоявайте за алкохол 96%. Смолата се поставя в буркан, излива се с алкохол, така че да е 1 см. Той покрива смола-сок. След няколко дни смолата ще се разтвори. 1 Част от смолистата смола в 2 части свинска мазнина. Всички заедно, за да се стопят. Отстранете от топлина, когато се охлади до 60 грама. Не по-висок, добавете мед е по-добре от вар, ако не, тогава някой. На 1 част от смолата и мазнината трябва да бъде 1 част мед (по тегло). Разбъркайте добре всичко. Към получения състав се добавя 1/10 част (тегловни) от печена животинска бяла кост и се смесва всичко. Вземайте по 1 чаена лъжичка 3 пъти дневно. Курсът е от 3 до 6 месеца. Хората го смятат за добро средство за лечение на туберкулоза, бронхит, плеврит.

3. Липов мед - 1200 гр.; Лист от алое, ситно нарязан - 1 чаша; зехтин - 100 г; Пъпките от бреза - 25 гр.; Цвят липа - 10 гр. ; Вода - 2 чаши. Метод на готвене Медът се разтапя в емайловата тенджера, без да се оставя да заври. Добавете към алоения мед и оставете да къкри 5-10 минути на слаб огън. Отделно, направете брезови пъпки и липов цвят в 2 чаши вода. Сварете 3 минути. Настоявайте увити 15-20 минути, прецедете, стиснете. Когато медът се охлади, се изсипва в него отвара от пъпки и липи. Разбъркайте добре. Сместа се бутилира (тъмно), прибавя се към всяка бутилка равномерно разпределен зехтин. Разклатете преди употреба. Приемайте по една супена лъжица 3 пъти на ден. Използва се при туберкулоза и белодробни заболявания.

4. За добра рецепта за туберкулоза, анемия, загуба на сила и изтощение вижте Рецепта N% 2 в рецептата за анемия.

1. Мента, листа - 2 части; часовник с три листа, листа - 2 части; валериана, корен - 1 част; хмел, шишарки - 1 част. 2 супени лъжици от сместа за 2 чаши вряща вода. Настоявайте за 30 минути, източете. Вземете? чаша 2 пъти на ден, сутрин и вечер. Използва се за повишена нервна раздразнителност и безсъние.

2. валериана, корени - 2 части; Лайка - 3 части; кимион, плодове - 5 части. Пригответе и използвайте по рецепта номер 1.

3. Пустинница, трева - 15 г; Сушеница, трева - 15 гр.; Глог, цветя - 15 гр.; Лайка - 5 г. 1 Супена лъжица на сместа в чаша вряща вода. Настоявайте увити 8 часа, източете. Вземете? чаша 3 пъти на ден, един час след хранене. Използва се за нервни разстройства, сърдечна слабост, съчетана с задушаване и замаяност. 4. Тинктура от глог; тинктура от валериана. Смесете двете тинктури в равни количества. Вземете 30 капки вода преди лягане. Използва се като успокоително при нервни разстройства, безсъние, като укрепващо сърце.

Синини, синини, тумори, ожулвания.

1. Пелин, трева. Страхотен инструмент. Пресната трева се смачква към сока и се нанася върху засегнатите места. В случай на сериозно нараняване, нанесете дебел слой. Не допускайте сушене, сменяйте по-често или овлажнявайте с вода. През зимата се прилага мехлем (1 част от сока от пелин, изсушен на въздух на 4 части от основата, т. Е. Масло от крава или свинска мас или вазелин). Може консерви сок. Сок консервиран с вода или 60% алкохол. Можете да варите суха трева с вряща вода и когато се охлажда, направете го под формата на студен лосион, но това не е толкова ефективно. 2. Градински лук. Пресен сок или настъргана лук каша под формата на компрес. Отлично средство при наранявания, особено на коляното.

3. Арника, тинктура. Отвътре 30-40 капки. Външно като лосион. Ако синини с лезии и ожулвания, а след това използва неразредена тинктура. Ако няма лезии, но само с натъртвания и тумор, тинктурата трябва да се разреди 1:10. Арника е ценна за натъртвания на гърдата, като успокоително и обезболяващо средство. 4. Хиперикум. Вътре във формата на отвара. 20 Gr. Хиперикум на 400 гр. Преварена вода. Задушете до половин обем на слаб огън. Приемайте по 1 супена лъжица 3 пъти на ден. За външна употреба, мазта се приготвя по същия начин, както от сока от пелин (виж по-горе).

5. Тревиста трева. Пресни като противовъзпалително и обезболяващо. Нанесете месен или цял лист на места, дори и с лезии. Сокът може да замени пресните листа. Продаден в аптеката. Тинктура или мехлем от нея (1: 4) Може частично да замени пресните листа или сок.

6. Chemerits лобел. Свежите корени се варят във вода. Топлият бульон разтривайте възпалени места. Добре лекува дислокации, натъртвания, тумори. Дислокациите без изправяне попадат на мястото си, туморът пада. Същата отвара и лечение на подуване (чрез триене).

7. Бодага. Страхотен инструмент. На 1 супена лъжица. Лъжица вода 2 супени лъжици. Лъжици от бодиагинален прах. Това тесто се поставя върху синини и превръзки. Лечебното действие ще започне веднага щом водата започне да се изпарява и тялото става полусухо. Можете да разредите слънчогледовото масло от bodyaga в съотношение 1: 1. Промяна 2 пъти на ден.

8. Направете лосиони и компреси от оловна вода. Продаден в аптеката.

1. Шипка. Плодове. 1 супена лъжица плодове до 1 чаша вряща вода. Сварете в продължение на 10 минути в запечатан контейнер. Настоявайте поне 12 часа, източете. Вземете? - 1 чаша 2-3 пъти дневно преди хранене. За да подобрите вкуса, добавете мед или захар. 2. Лимон. Лимонов сок, изцеден във водата и пиян със скорбут, изплакнете устата със скорбут. По време на скорбут, яжте лимон нарязани лобули, леко поръсени със захар. Когато скорбут е много полезно да се вземат цитрусови плодове (портокали, мандарини, грейпфрут).

3. Лукова крушка. Докато скорбут е много полезен за ядене на лук и зелен лук пера. Също така е много полезно да се яде, победоносен лук (чесън), който съдържа голямо количество аскорбинова киселина (витамин “c”).

4. Бяло зеле и други сортове зеле. Когато скорбут яде всяко разнообразие от зеле, както пресни, така и ферментирали. Особено полезни са салати от прясно зеле, т. К. Съдържат голямо количество витамин "с". 5. Чесън. Вземете чесън във всички форми с храна и отделно с хляб със скорбут.

6. смърч, бор, ела, кедър, лиственица. Водните отвари от игли се използват за перорално приложение и за изплакване на устата със скорбут. От борови иглички със захарно сладко и пие чай с него от скорбут. 4 Чаши на счупена иглика зимата борови, се налива 3 чаши охладена преварена вода, подкиселява в продължение на 3 дни на тъмно място, се отцеди. Вземете? чаша 2 пъти на ден, подсладена на вкус, като витаминна инфузия. 7. Черен касис. Когато скорбут яде плодове от касис. През пролетта, кълцайте младите клонки от касис, нарежете ги и ги сварете във вода за 7-10 минути. Такава отвара да се пие като чай.

8. Червени плодове. Има плодове от червен овен, когато са узрели. 1 Супена лъжица планинска пепел в чаша вряща вода. Сварете 10 минути, за да настоявате 4 часа. Вземете? чаши 2-3 пъти на ден с плодовете.

9. Примула. Пресни листа и цветя се използват като салата за авитаминози (липса на витамини "в" и "а" в организма). 1 супена лъжица малки листа за 1 чаша вряща вода. Настоявайте за 30 минути, източете. Вземете 1/3 чаша 3 пъти на ден.

10. Кипър. Пресни листа се добавят към салатите като витаминен препарат. 1 супена лъжица сушени листа в чаша вряща вода. Настоявайте увити 1-2 часа, източете. Вземете 1 супена лъжица 3-4 пъти на ден.

11. Аспен, бъбречна кора. А щипка (1 супена лъжица с горната част) на бъбреците или кората на трепетликата за 500 гр. T Преварена вода. Сварете 10-15 минути. Настоявайте 3 часа опаковани. Вземете като чай 1 чаша 3 пъти на ден, подсладени с мед. Тинктура на бъбреците на водка или алкохол. Вземете 20-40 капки 3 пъти на ден.

Розови бедра - 1 част; плодове касис, черни - 1 част.

Розови бедра - 1 част; плодове от малина - 1 част. Колекция 3.

Розови бедра - 1 част; Плодове от боровинки - 1 част.

Розови бедра - 3 части; плодове от брусница - 1 част; листа от коприва - 3 части.

Варете и пийте като чай 2-3 пъти на ден. Колекция 5.

Розови бедра - 1 част; плодове от планинска пепел - 1 част.

Листа от коприва - 3 части; листа от офика - 7 части.

Такси 5 и 6 се правят, както следва: 1 супена лъжица от сместа на чаша вряща вода. Сварете 10 минути. Настоявайте за 4 часа. Вземете? чаши 2-3 пъти на ден.

1. Колекция 1: Листа от бреза - 10 гр.; Листа на боровинки - 10 г; Царевични близалца - 10 гр.; Корен от женско биле - 10 г; Коренища от пшеница - 10 гр. 1 супена лъжица от сместа, влива се в продължение на 6 часа в 1 чаша студена вода, се вари 10 минути, изцежда се. Пийте през деня в няколко приема.

2. Колекция 2: Трева от хвощ - 15 гр.; Сърцевина Potentilla - 15 гр. ; Листа на живовляк - 20 гр. 1 супена лъжица от сместа се налива 2 чаши вряща вода. Настоявайте увит за 1 час, източете. Пийте вечер наведнъж 1 чаша топла инфузия. 3. Червена тухла. Сплит на половина. Загрейте и двете половини на огъня, така че да се загреят добре и да се поставят в празна кофа. Краищата на кофата за налагане на парцал или друга материя. Извадете бикините и седнете на тази кофа. Покрийте долната част на тялото с килим, дъждобран и т.н. Седнете върху кофа, докато от тухлата излиза топлина. След това сложете бельото си и си легнете. 2-3 процедури за преминаване на цистит. Тази популярна рецепта е особено добра за жените.

4. Хвощ. Две супени лъжици от хвощ за пълнене с 1 литър вода. Сварете в продължение на 10 минути, настоявайте увити за 20 минути, изцедете. Тревният хвощ се сгъва в платнена торбичка и в горещата форма се поставя върху долната част на корема с цистит. Бульонът се приема през устата по чаша 2-3 пъти на ден. С болезнено уриниране, пийте горещ чай от napara смес от хвощ трева и лайка цветя еднакво. Рецепция 3 чаши на ден. При спазми на пикочния мехур се пият глътки, но често, горещ напар от метличина и трева от хвощ се смесват еднакво. В същото време масажирайте областта на пикочния мехур и след това поставете възглавница върху долната част на корема, пълна с горещ раздробен хвощ. 5. Аспен. 20 Gr. Бъбрек, кора (или листа) за 1 чаша вряща вода. Сварете 7-10 минути, настоявайте за 30 минути, изсушете. Вземайте по две супени лъжици 3 пъти на ден. Aspen пъпките настояват за водка или 70% алкохол в съотношение 1:10. Вземете 25-30 капки 3 пъти на ден. Отвара и тинктура се използват за остър хроничен цистит, слаб пикочен мехур.

6. Брусниче, листа. Една шепа моркови варят в три чаши вода. Сварете в продължение на 10 минути, настоявайте увити 4 часа, щам. Изпийте цялата тази доза през целия ден в три дози. Използва се като диуретик.

В Допълнение, За Депресия

Пристъпи На Паника