Страх от взаимоотношения

Излизането от дисфункционалните взаимоотношения е истинското начало на един нов живот. Предстоят много възможности, признаване на себе си и нуждите, нови срещи. Когато една жена реши да прекрати връзката, която не й подхожда, тя прави избор в полза на развитието и познаването на душата си. Завършвайки взаимоотношенията, ние отново се научаваме да бъдем сами със себе си, със страховете и нуждите си. Но често се случва някои отношения да свършат и аз искам отново да бъда близо до някого, да чувствам топлина и любов, но страшно. Защо жените се страхуват да влязат отново в отношения?

Първо, винаги има страх, че ужасът, който трябваше да понесе, ще се повтори отново. Второ, след като са се научили да ценят самотата, жените често се страхуват, че отношенията ще им отнемат правото да бъдат сами със себе си. Трето, включени са страховете, които идват с нас от нашия травматичен опит: страх от мъже, страх от непривлекателност, страх от поемане на инициатива и получаване на убеждение и др. Разбира се, има и друга страна на монетата: жените, които се страхуват от самотата, се страхуват да останат сами, да се чувстват ненужни. Но тази тема е за отделна статия. Тук говорим за страха от влизане в нови взаимоотношения.

Защо е важно да се обърне внимание на този проблем? И защо страхът от взаимоотношенията изобщо може да се нарече проблем? Първо, страховете винаги привличат енергия към себе си. Ние се боим от нещо, мислим за това, намираме се в ситуации, които провокират страха ни. Енергията, която прекарваме в страх, можем да похарчим за продуктивни дейности: работа, хобита, обичани хора и просто да се радваме на живота.

Говорейки за радост. Страховете ни отровят живота ни, не ни позволяват да се наслаждаваме напълно. По-специално, страхувайки се от взаимоотношения, ние не можем да си позволим пълноценно да се наслаждаваме както на комуникацията с мъжете, така и на нашата самота, защото постоянно се страхуваме, че ще го вземем.

Освен това, като се откажем изцяло от отношенията си, ние се лишаваме от огромна част от живота, която може да донесе нашите радости, да ни развива като личност. Нормално е да не влизаме в отношения, когато наблизо няма подходящ човек или когато връзката просто не иска. Но съвсем различен въпрос - да се откаже от връзката с мъжа, който харесваш поради страха, че тази връзка ще се влоши в бъдеще или ще се намеси в вечерната йога.

Олга, на 25 години. Наскоро скъса с мъж, с когото се запознава за около две години. Година живя заедно. След раздялата минаха почти две години, но Олга все още е сама. Той отива на дати, седи на сайтове за запознанства, периодично пита приятелите да я запознаят с някого. Но, виждайки един нов джентълмен, той веднага осъзнава, че това не е правилно.

- Виждам мъж, с когото ще пренощувам тази вечер и веднага ще почувствам, че ще остана по-добре у дома - оплаква ми се Олга на следващата сесия. - И сега разбирам, че имах срещи с наистина добри "кандидати". Любезен, образован, красив... Но сега го разбирам. И на срещата искам да сляза възможно най-скоро и да се върна у дома, към серията и бродерията.

Позната история? Работейки с Олга, излязохме от страха й да не бъдем измамени отново. От миналите отношения тя излезе с дългове, които бившият й ухажващ я оставил. Той не само похарчи много пари, защото той не работи, но той също взе назаем прилична сума от родителите си от нейно име и открадна няколко скъпи бижута.

Вече са минали няколко години, откакто Олга беше последна в моята сесия. Тя е омъжена. Започвайки да пиша тази статия, аз си спомних за нея, поисках разрешение да публикувам историята й и попитах какво най-много й помогна да се отърве от страха от нови взаимоотношения. Така че следващите съвети са плод на съвместното ни създаване.

И така, какво да правите, ако се страхувате да влезете във връзка?

  1. Остави се да се страхуваш. Колкото и да е странно, но непрекъснато потискаме страха си и се принуждаваме да излизаме на срещи, ние само провокираме неговия растеж. Ако се страхувате, тогава имате причини за това. Уважавайте чувствата си, а не ги подтискайте.
  2. Разберете какво се страхувате. Най-полезно е да направите списък в дневника, ако го запазите, или просто на хартия. Запитайте се какво ви плаши в нова връзка, какво е най-лошото нещо, което може да ви се случи?
  3. Обърнете се към опита на другите. Изпитали сте отрицателен опит в отношенията. Но е важно да не се спираме върху него. Какви други отношения има? Погледнете връзките на вашите родители, приятелки и приятели, прочетете няколко книги за взаимоотношенията. Важно е да не се прекаляваме, за да не се потопим в опита на другите. Но осъзнаването, че всички взаимоотношения са различни, ще ви помогне да не се залепите в собствения си опит.
  4. Говорете с мъже. Просто говори. Не излизайте на срещи и не се движете в нови отношения преди време. Просто разберете как работят мъжете, как и какво преживяват в отношенията си и се разделят с любимите си жени. Мъжете са невероятно интересни интервюирани и истински приятели. Те не трябва да бъдат в живота ви само като любовници.

Връзката е много трудна тема. В него има много нежност, страх, надежда и други преживявания. Нормално е да се страхуваш от отношенията и от факта, че няма да ги имаш. Важно е да се разбере какво причинява тези страхове. Знаейки и разбирайки нашия страх, ние вече сме на половината път до изцеление от него. Имате добри отношения!

Страх от взаимоотношения: откъде идва и как да го ограничава

Страшна мисъл за връзката? Не пренебрегвайте проблема, съветите на опитни психолози ще ви помогнат да не бъдете сами!

Съдържанието

Рано или късно всеки човек започва да усеща необходимостта да създаде силна и дълготрайна любовна връзка. Паническият страх от отношенията с противоположния пол, който е пряк път към самотата, може не само да се намеси в това начинание, но и да сложи край на личния живот.

За щастие интимофобията (т.нар. Страх от тясна връзка в психологията) е податлива на корекция и може да бъде управлявана с нея, ако използвате препоръките на професионалистите на практика.

Каква е причината ↑

При жените

  1. Домашно насилие. Момичетата, които растат в дисфункционални семейства и често стават свидетели на мъжка агресия, узряват и по-често от други страдат от страх от сериозни отношения. Преживявайки подсъзнателен страх към представителите на по-силния пол, те непрекъснато чакат някакъв трик от тях и за секунда не се оставят да се отпуснат.
  2. Минали неуспехи. Отрицателният опит с мъжете е друга често срещана причина, поради която жените започват да избягват любовни взаимоотношения. Поне веднъж изпитали болката от раздялата и напълно почувствали пълната горчивина на разочарование, те вярват, че от тях е достатъчно и в бъдеще те просто не искат да страдат повече.
  3. Срамни тайни. Нищо не пречи на жените в желанието си да подобрят личния си живот, като неприветливи тайни. В същото време тайните могат да бъдат всичко: някои се страхуват от собствените си неприлични дела, други са объркани от присъствието на роднини, които са пристрастени към хазарта, наркотиците или алкохола.
  4. Комплекс за малоценност. Дамите, които са абсолютно сигурни, че не са красиви, умни и очарователни, са идеалната мишена за лоши отношения. Забравени в комплексите, те губят способността да оценяват адекватно реалността и постоянно се притесняват, че няма да могат да отговорят на очакванията на избрания.

Как да се отървем от лошите мисли и страха? Прочетете тук.

При мъжете

  1. Висока степен на отговорност. Сериозните връзки предполагат не само стабилен секс, но и запознаване с родителите, както и необходимостта от брак. Това обстоятелство често служи като стоп-сигнал за мъжете, пораждайки панически страх от интимни отношения.
  2. Интимни проблеми. За разлика от жените, представителите на по-силния пол, имат тенденция силно да усещат някакви неуспехи на "интимен фронт". Дори и най-незначителните проблеми с ерекцията се превръщат в истинска катастрофа за тях, буквално унищожавайки всяко желание за започване на връзка.
  3. Финансови затруднения. Въпреки факта, че светът се променя бързо, все още е важно за много мъже да се чувстват, че са „основният работник в семейството“. Като имат финансови затруднения и не са в състояние да подкрепят адекватно своите близки, те се чувстват губещи и започват да избягват дългосрочни взаимоотношения.
  4. Загуба на независимост Мъжете, които са имали време да свикнат със свободния ергенски живот, с големи затруднения решават дългосрочните отношения с жените. Преодоляването на интимофобията за тях е същото като личното заключване в тъмницата, лишаване от всички удоволствия и осъждане на диалог с един и единствен събеседник.

Страх от взаимоотношения

Статистиката показва, че най-често мъжете и жените се притесняват от следните видове взаимоотношения.

сериозно

Влизането във фазата на сериозна връзка означава, че игрите са приключили и сега много по-важни стъпки предстоят за влюбените: срещата с родителите, сватбената церемония и много дълги години на живот заедно.

Уловени в опасната близост до брака, много от интимофобите започват да се паникьосват и дори стигат до крайности. Например, те се прекъсват, за да отменят сватбата, те изискват писмени уверения за вечна любов, или се опитват да вземат от родителите на партньор нотариално заверена получаването на ненамеса.

нов

Новите отношения винаги са стрес, дължащи се предимно на несигурността:

  • Млад мъж, който се запознава с момиче, все още не знае интересите й и затова се страхува да се появи скучно или прекалено натрапчиво.
  • Младата дама, от своя страна, се страхува, че ще има много неприятности с човека: той може да не харесва приятелите си или да привлича прекомерното внимание на приятелите си.

Не по-малко млади хора от нови любовни взаимоотношения също се притесняват от зрели хора, които вече имат сравнително дълги години на брак.

След развод, никога не минава за двойки без следа, с главата потопите в водовъртежа на нови чувства се решават далеч от всички:

  • някои се страхуват отново да се изгорят;
  • други не искат да ограничават свободата си;
  • третият обикновено спира присъствието на непълнолетни деца.

Има много примери за такива примери, колко хора - толкова много истории, само история за всички, а резултатът винаги е един и същ - болезнен страх от взаимоотношенията.

близо

Хората, които са свикнали да пазят внимателно личното си пространство и които не искат да поемат допълнителна отговорност, обикновено се страхуват от близки взаимоотношения.

Чувствайки, че любим човек се приближава към ясно определени граници на разрешеното, те са толкова уплашени, че подсъзнателно избират модел на поведение, който неизбежно води до прекратяване на любовна афера.

Най-интересното е, че те обвиняват пропастта изцяло върху партньора, по всякакъв начин преувеличавайки реалните му или въображаеми недостатъци.

интимност

Страхът от интимните отношения често произхожда от детството. Вината не е достатъчно топла и доверителна атмосфера, която преобладава в семейството, както и строги родители, които не смятат за необходимо да изразяват и обсъждат своите емоции.

Други причини, поради които тази фобия може да възникне, включват:

  • генитални заболявания;
  • сексуално насилие;
  • липса на опит;
  • неуспех в интимната зона, в резултат на което се подразни партньорът.

Как да се отървем от страха

  1. Намерете в себе си много предимства. Обикновено не правят нищо, придружени от непрекъснато плач по темата „Аз съм обикновен, никой не ме иска”, не е помогнал на никого да преодолее страха от отношенията. Искате ли да го преодолеете ?! Започнете работа върху себе си: наблюдавайте външния си вид, повишавайте интелектуалното си ниво, присъствайте на изложби и представления, общувайте с интересни, забележителни хора.
  2. Прости на родителите си. Ако причините за страха лежат в нещастно детство, можете да отидете по два начина. Първият е да продължи да мрази родителите, да ги упреква за всичките им проблеми. Звучи ужасно, всъщност ще бъде още по-лошо, защото в тази омраза можеш рано или късно да се удавиш. Втората е да разберем, че няма да има други родители и да се опитаме да им простим. Трудно е, но ако можеш да се справиш, можеш да премахнеш страха и да продължиш напред.
  3. Да се ​​разбере, че животът след развода - е. Да, някои отношения не се получиха, много съжалявам, но това се случва. Това обаче не е причина да се сложи край на личния живот и да се избягват представители на противоположния пол до края на дните им. Искате ли да се върнете към пълен живот? Започнете с малко: усмивка, флирт, флирт и не забравяйте да приемате покани за дати,
  4. Оставете миналото в миналото. Да носите със себе си багаж от безрадостни спомени не е лесна и неблагодарна задача. В моменти на щастие тези парчета от миналото няма да пропуснат да си припомнят, развалят настроението и създават нови страхове. Да не се осмелявате веднага да изхвърлите целия товар? След това вземете опита с вас!

Изпитвате страх от нова работа? Прочетете.

Как да се справим със страха от инжекции при възрастни? Прочетете статията.

Съвети за психолог

  • Интимофобията може да бъде преодоляна само чрез спиране на "скриването на главата си в пясъка";
  • След като срещнах човек, който е приятен с теб, не бързай да предсказваш нещастието, опитай се да говориш за своя страх, защото доверието понякога лекува;
  • преодоляване на подсъзнателния страх може, ако откриете неговата основна причина и внимателно го анализирате;
  • не можете сами да разрешите проблема, да си уговорите среща със специалист, защото една глава е добра и две са много по-добри.

В репертоара на А. Б. Пугачева има красива песен, съдържаща такива редове: „Да живееш без любов може да е просто, но как можеш да живееш без любов в света?” Отговаряйки се, може да се каже, че е невъзможно да живеем пълноценен живот без любов и затова трябва да се борим със страха си до края, без да му оставя най-малката възможност да се върне!

Видео: Препоръки на семейния треньор

Харесвате ли тази статия? Абонирайте се за актуализации на сайта чрез RSS, или останете на вълната на VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus или Twitter.

Кажете на приятелите си! Разкажете за тази статия на приятелите си в любимата си социална мрежа, като използвате бутоните в панела вляво. Благодаря!

Страхувам се от взаимоотношения: причини и решаване на проблеми с противоположния пол

Страхът от сериозна връзка е психологически проблем. Психолозите се сблъскват с този феномен по-често. Противно на общоприетото схващане, не всички жени се опитват да доведат човек до службата по вписванията. Съществува определен процент жени, които се страхуват да приближат избраните си, да направят дори приятелство с противоположния пол.

Страх от мъже в отношения с жена

Мъжете са по-склонни да се страхуват от сериозна връзка. Има няколко причини за това явление:

  1. Ниво на отговорност. От детството момчето е създало повишено ниво на отговорност - има панически страх от създаването на семейство и сериозни намерения. Едно семейство може да се намеси в кариерата, но преди брака трябва да построите къща, да си купите кола, да спечелите позиция. Резултатът - страхът, който не достигна нивото, рано, недостоен, не може да поеме такава отговорност. Всичко завършва с самота, ако не решите проблема с помощта на специалист.
  2. Интимни проблеми. Сексуалният живот е важен фактор за мъжа в семейния живот. Ако има проблеми в това отношение, тогава за един човек сериозна връзка ще стане невъзможна на подсъзнателно ниво. Психологията вижда вътрешно звено, което няма да позволи създаването на семейство.
  3. Материален недостатък. Човекът вярва, че докато той има кариера, няма да има достатъчно пари, не можете да създадете семейство. В резултат на това несигурността се превръща в постоянен страх. Без помощта на психолог не може да направи.
  4. Независимост. Честа причина за мъжки страхове. Загубата на свобода и брак е сигнал за спиране. Той прави невъзможна сериозна връзка. Изглежда на човека, че спътникът ще принуди приятели, ще започне да взема пари, ще кандидатства за лична свобода, ще ограничава във важни неща. Също така, този комплекс е прехвърлен женен. Мъжете отлагат раждането на деца по същата причина.

Човек в една връзка се страхува не само от сериозен етап от прехода в брак, но и от нови познания, както и от интимни проблеми, страх от сексуална интимност.

Прояви на фобично разстройство

За да победите страха от отношенията, първо признайте, че е така. Това ще покаже един от симптомите:

  1. Запознаването с момичетата се свежда само до интимността, прекъсват се всички посегателства на нови познати. Човекът се чувства безпокойство, гняв, когато се опитва да наруши установения ритъм на живот.
  2. Няма желание да прекарват времето си сам, искам да бъда в центъра на вниманието, в компаниите.
  3. Грижа за външния ви вид твърде скрупулен.
  4. Няма действие за сериозна връзка, желание за създаване на семейство.
  5. Промени в настроението, нервност и темперамент.
  6. Прекомерни изисквания към партньора.
  7. Чувство на тревога, ако партньорът е забавен в живота за повече от няколко срещи.

Как да преодолеем страха от отношенията?

Страхувайки се от взаимоотношенията, признаха съществуването на такъв проблем, ето начини за справяне със страха:

  1. Автотренинг, повишаване на самочувствието с упражнения.
  2. Откажете се от статута на жертвата, губещия.
  3. Анализирайте страховете си и се борете с тях.
  4. Простете на родителите и престанете да се обиждате.
  5. Любов, възприемайте себе си такива, каквито са.

Проблемът е по-дълбок, не е възможно да се справиш - по-добре е да се свържеш с квалифициран специалист. Опитният психолог-хипнолог, като Никита Валериевич Батурин, ще ви освободи от страха от сериозни отношения без никакви проблеми.

Страх от сериозна връзка

Страхът от сериозни отношения поражда непоколебими ергени, стари камериерки. Тези хора твърдят, че без семейство е по-добре, повече свобода, по-малко проблеми, личното пространство не е нарушено. Но това убеждение за живота е сериозен психологически проблем, човек не може да се отърве от него без експертна намеса.

Човек си представя една сериозна връзка, като поредица от церемонии, вариращи от среща на булката с родителите, завършваща със сватба и постоянно съжителство. Това е свързано със загубата на комфортна зона.

Ако се страхувате от взаимоотношения след провал в миналото и счупване, тогава обръщането към психолог също е най-добрият изход. Специалистът ще извлече от стресовото състояние и ще се ориентира към възможността да позволи нов партньор.

Страх от сериозни отношения с жена

Дамите се страхуват от нови или сериозни отношения. Но причините за жените са различни:

  1. Дамата стана жертва на насилие. Интимност, връзка с мъж - обида. Тази мисъл се превръща в сигнал за спиране на брака и любовта.
  2. Страх от скъсване. Съзнателната причина е типична за разведените жени, които са разведени родители в детска възраст.
  3. Строго или религиозно образование в детска възраст.
  4. Комплекс за малоценност и съмнение за себе си.
  5. Домашно насилие. Като дете момичето наблюдаваше агресията на папата - брак за нея е страшно на подсъзнателно ниво и тогава не можеш да направиш без помощта на психолог.

Честа причина за страх от брака, създаване на семейно, любящо - обществено мнение. Какво ще кажат хората, как да възприемат партньор. Мнението на другите, особено тези, които са близо до тях, не позволява на жената да се концентрира, разбере и осъзнае бъдещия си партньор. Психологът ще помогне на клиента да се отърве от зависимостта и ще научи да не се вслушва в мнението на мнозинството в ущърб на личния комфорт.

Как да се отървем от страха от отношенията?

Страхувате ли се от отношения с мъж? Първо разберете това. Страхът от отношенията при жените е по-рядко срещан, но да се отървем от фобията при по-слабия пол е по-трудно, защото корените са положени в детството. Психолозите съветват децата да се лекуват внимателно, така че в бъдеще няма да има стоп сигнали в мозъка и подсъзнанието.

Психологията смята страха за отношенията с мъжете като един от видовете съмнения в себе си. Това е особено забележимо при момичета, преживели развод. Те се страхуват от нова прекъсване в отношенията, изоставяне, предателство и затова те отблъскват кандидатите, за да не рискуват.

Развод - не е страшно, това се случи. Психологията преодолява страха от отношенията с мъжете чрез увеличаване на самочувствието. Този първи метод е в основата на успеха.

Не мога да се справя със страховете, свържете се със специалист. Психолог-хипнолог поема съзнанието на друго ниво. Трябва да чуя: "Страхувам се от взаимоотношения с мъже, помагам какво да правя." Разведените жени се насърчават да посещават курсове по семейно планиране.

Помощ при решаването на проблема може специални упражнения, особено авто-обучение. Колкото повече се чувства жената, толкова по-лесно е тя да влезе в нова фаза.

Борба или самота: изборът в страх от взаимоотношения

Всеки разбира, че на първо място е необходимо да се борим и да не се крием зад политиката, че всъщност не искате да създавате семейство.

За борба с несигурността и премахване на проблема, експертите съветват не само да се обърнат към професионалистите, но и да използват специални упражнения. Медитация, авто-тренировка, способност да се откъснеш от стресиращо състояние и да спреш да възприемаш новите взаимоотношения като нещо ужасно. Ако не знаете как да спрете да се страхувате от взаимоотношения, тогава намерете видеоклипове със специални медитации в интернет. Опитните психолози с репутация и име имат цели комплекси от разработени методи, които извеждат клиентите от състояние на страх и несигурност. Например тук.

Страх от любов

Това е специален вид фобия. В този случай мъж или жена не се страхуват от сериозни срещи, а от емоции. В психологията този проблем се нарича филофобия. Хората не искат и не могат да имат доверие с партньор от противоположния пол. В същото време filofoby може да има деца, да създаде семейство, но страхът от любов и близко приемане на партньор остава дълго време. Семействата са унищожени, а проблемът в подсъзнанието остава, ако не потърсите помощ от квалифициран психолог с опит и необходимия набор от техники за коригиране на подсъзнанието. Причините са едни и същи: несигурност, страх от загуба на лично пространство, проблеми със сексуален характер, пренебрежително отношение към противоположния пол, лош опит.

Методите за борба също не се различават:

  1. Помощта на квалифициран психолог.
  2. Саморазвитие и борба с несигурност.
  3. Положително отношение и промяна на мисленето.

Страхът от взаимоотношенията не възниква точно така, винаги откривате корена на злото, тогава проблемът ще изчезне. Как да не се страхуваш от взаимоотношенията си, да имаш горчив опит и да се влюбиш в страшно? Психолозите предлагат методи за борба, които ще спасят подсъзнанието от фобиите. Любовта е положителна емоция. Удължава живота и освобождава човек от стреса и депресията.

Страх от интимни отношения (интимност)

Страх от близка връзка или по-скоро сексуален контакт се среща и при двата пола. Има няколко причини:

  1. Лош опит от предишни раздяла и интимни срещи. Отрицателната асоциация остава за дълго време. Проблеми с потентността при мъжете, отвращение към секса и липсата на оргазъм при жените.
  2. Злоупотреба с деца. Жертвата до края на живота си престава да усеща радостта от секса, отвратена от допира на противоположния пол. Психологът ще премахне отрицателното и ще се върне в съзнанието на клиента.
  3. Страх - партньорът няма да получи удоволствие. Това е по-често в психологията на мъжете. Не за да задоволи една жена, разберете факта на измама в леглото - силен удар върху любовта към себе си, която ще се превърне в комплекс.

В допълнение, за жените се добавят към страховете мисли за общественото мнение, нежелана бременност, ниско дело. Често отглеждането на деца в религиозно семейство вдъхновява момичето, че интимният живот не трябва да бъде приятен. Това е мръсотия, вулгарност, както и разврат, грях. Комплексът се поддържа за цял живот - трябва да отидете на специалист, да работите върху подсъзнанието, да елиминирате проблема.

Има страх от секс или пол - говорете за това с партньор. Проблемите на интимите, дори ако са свързани с подсъзнанието, са добре решени заедно. В трудни случаи се консултирайте с психолог и секс терапевт. Квалифицираният секс терапевт ще помогне за решаването на чисто физиологични трудности. Достатъчно от добър психолог - професионалист ще може да извади проблема от подсъзнанието. Човек гледа на страха си в лицето - той бързо се отървава от стреса. Депресията и страхът са психологически проблем, основан на сигналите на подсъзнателния стоп. Обжалването пред хипнолог в този случай е истински изход. Специалистът трябва да има достатъчно опит и висока степен на познания.

В резултат на многобройни проучвания се оказа, че страхът от връзките се разпространява около планетата. Мъжете, жените от различни възрасти и социални групи се страхуват да създадат семейство. Взаимоотношенията се превръщат в проблем, засяга демографската ситуация. Има все по-малко щастливи хора, но все повече хора с комплекси. Трябва да се свържете с професионалист, който ще осигури необходимата подкрепа без никакви проблеми.

Страх от взаимоотношения

Страхът от взаимоотношенията е един от психологическите проблеми, свързани с установяването на доверие и привързаност.

Страхът от взаимоотношенията е един от психологическите проблеми, свързани с установяването на доверие и привързаност. Човекът е толкова конституиран, че просто не може да бъде щастлив сам. Всички ние трябва да се чувстваме необходими и търсени. Успехът с противоположния пол внушава в нас чувство за самочувствие, дава удовлетворение и радост. Новите отношения винаги са възможност да погледнете към себе си от другата страна. Въпреки това, не всички хора лесно приемат нови отношения. Най-често те се водят от страха от загуба на всичко.

Страх от отношенията с мъжете

Страхът от взаимоотношения се проявява при хора от двата пола. Въпреки това, жените са склонни да драматизират ситуацията повече. Поради тази причина те често се страхуват от близки отношения с мъжете. Сериозните отношения не могат да бъдат изградени без доверие, без способността да се забравят съмненията ви. Всяка нова връзка вкарва такива жени в депресия и депресия. Какво предизвика страха от връзките? Имате ли нужда от сериозна връзка, за да работите върху себе си?

Страх от повторение на опита

Страхът от взаимоотношенията с мъжете често излиза от негативните преживявания. Ако в миналото жената постоянно се сблъскваше с разочарование, тя щеше да гледа към бъдещето с повишено внимание. Никой не иска отново и отново да преживява негативното ехо от миналото. Измама, разочарование, предателство - това е, което всеки човек иска да избегне на всяка цена. Никаква сериозна връзка не е възможна без преодоляване на болезнени ситуации, работещи през тревожни моменти. Страхът от повторение на съществуващия опит с мъжете създава допълнителен страх и може впоследствие да създаде сериозни проблеми. Страхът е често толкова силен, че не позволява дори срамежливи стъпки към желаното.

Страх от загуба на себе си

Всяка сериозна връзка предполага, че хората трябва да се научат да поемат отговорност не само за себе си, но и за сродна душа. Новите взаимоотношения винаги са риск, че ще трябва да се разтворите в партньор. Нуждите на любим човек, повечето хора не могат да оставят безразлични. На този етап могат да възникнат усложнения. Има допълнителен страх от загуба на себе си, загуба на индивидуално пространство. Жените, които ценят личната свобода преди всичко, не са много склонни да влязат в отношения с мъже именно защото имат страх от загуба на контрол над ситуацията.

Страх от разочарование

Кой от нас в живота не греши? Страхът от отношенията често се изразява в страх от сериозни разочарования. Много жени имат негативен опит на разочарование, когато трябва да се преодолее и да смаже нежно чувство на привързаност. Именно присъствието на тази фобия още повече пречи на изграждането на хармонични нови взаимоотношения. Обсесивният страх се развива след едно или две разочарования и победата над него не е толкова лесна, колкото изглежда на пръв поглед. Сериозни пречки пред щастието могат да възникнат, когато страхът се увеличи до впечатляващ размер.

Застраховка на отговорността

Често формирането на нови отношения се възпрепятства от страха да се приеме отговорност за съдбата и благосъстоянието на някой друг. Хората са толкова свикнали да живеят в своя отделен свят, че не искат да бъдат обвързани с никакви задължения. Наистина е много по-лесно да се живее само за себе си, в съответствие с личните нужди и изисквания. Страхът от отговорност силно затруднява установяването на нормални хармонични отношения, създава сериозни трудности по пътя към щастието.

Страх от отхвърляне

Най-често сериозната връзка с жената е затруднена от страха от отхвърляне. За съжаление, несподелените чувства се проявяват и се случват с определена честота. Такъв опит често става причина за създаването на психологически бариери. Много хора престават да се доверяват на живота и във всяка сериозна връзка виждат причина да бъдат предпазливи. Причината за мисленето трябва да бъде ситуацията, когато нещастната любов се повтаря от време на време и няма надежда за подобрение. Страхът от отхвърляне е сериозна причина, която ви пречи да изградите искрени и трайни взаимоотношения.

Как да преодолеем страха от взаимоотношенията

Необходимо е да се работи с всякакви фобии. Само тогава те ще престанат да оказват значително влияние върху живота ни. Как да преодолеем страха от личните взаимоотношения? Нека се опитаме да го разберем!

Признаване на техните несъвършенства

Никой от нас не е съвършен. Всеки човек има свои специфични обстоятелства, които от време на време надделяват над тях. Няма абсолютно никакъв смисъл да обвиняваме себе си за всички проблеми, които са възникнали. Без значение колко се опитвате да промените миналото, тя ще остане непроменена. Като мислим как да преодолеем страха от сериозна връзка, не бива да забравяме собствената си вътрешна сила. Признаването на вашите несъвършенства ще помогне за преодоляване на страха от нови взаимоотношения. Просто приемете факта, че сте човек, който търси щастие, но не трябва да обвинявате себе си за всяка грешка. Когато приемем себе си, става по-лесно да изграждаме отношения с любим човек. Отказвайки от осъждане и възмущение, ние започваме да оценяваме себе си, а другата половина - в достойнство.

Желание за работа по отношения

И накрая, поемете пълната отговорност за всичко, което се случва в живота ви! Няма нищо по-лошо от постоянно живеещите спомени от миналото, защото не може да се промени. Само настоящият момент е податлив на приспособяване. Само днес се крие една наистина уникална възможност за промяна на себе си. Ако имате човек, който е наистина скъп за вас, приемете взаимодействието с него като задача, която трябва да решите за определено време. Желанието за работа върху взаимоотношенията се изразява в формирането на толерантност, чувствителност, отзивчивост. Истинските чувства винаги са искрени, няма място за измама и лъжа.

Вземете мерки

Само действие може да промени живота ви към по-добро. Няма смисъл да се наслаждавате на техните негативни преживявания, независимо колко значими и уникални може да изглеждат. Такова поведение няма да доведе до нищо добро. Определете ползите си, започнете от нулата. Позволете си да се заблуждавате и да правите грешки. Основното нещо е да не се отказваме и да не изискваме невъзможното от себе си. Няма нужда веднага да се привързвате към човека, с когото съдбата ви кара. Ако си дадеш необходимото време, можеш да разбереш дали съдбата ти е пред теб.

Така страхът служи като сериозна пречка за създаването на искрени и хармонични отношения. Само плодотворната работа върху себе си ще елиминира синдрома на повтаряща се ситуация и ще помогне да се доближим до създаването на истинско щастие.

Страх от взаимоотношения с мъж

Всеки човек в живота трябва да намери другата си половина, с която ще бъде удобен и уютен. За съжаление, много често страхът от взаимоотношенията и страхът да бъдеш сам кара да се тревожиш и да мислиш как да живееш, какво да правиш. От една страна, искам винаги някой да е бил там, но от друга - има притеснения за по-нататъшните трудности да живеем заедно.

Страхове и начини за справяне с тях

Страхът от начални взаимоотношения при мъжете и жените може да се появи поради някои причини, които просто не са оправдани или са извинения. Ето основните моменти, поради които много хора не могат да решат да направят стъпка към щастието:

  • Страх от липса на време. Много хора не искат да започнат връзка, тъй като вярват, че просто нямат време за това. Ако отношенията започнат, постоянните срещи и срещи, след това работата на работното място ще пострада от това или успехът в проучването ще се влоши. Такова извинение не може дори да се нарече причина, защото в действителност, когато взаимоотношенията започнат, погледът към всичко ще се промени и приоритетите в живота ще се променят. Не забравяйте да имате време за любимия човек.
  • Мнозина имат страх от отношения, защото те просто не са доволни от себе си. Почти всеки човек може да намери в себе си онези недостатъци, поради които не иска да започне връзка. Всички планове се отлагат за неопределено време. Такава причина също изглежда като извинение. Ако ви харесва човек, той ще приеме всичките ви недостатъци и вие на свой ред ще можете да промените към по-добро, като вече сте във връзка.
  • Проблемите с доверието в себе си и другите са третата причина, с която много хора нямат връзка. Някой се страхува да се довери на непознат. Това е по-често възможно след нещастната любовна история с друг човек. Страхът от нови отношения потиска и прави невъзможно да се реши. За да разрешите проблема, трябва да осъзнаете, че не всеки може да предаде. Има хора, които винаги са готови да дадат взаимна любов и да останат верни.

Чести причини за страх от взаимоотношения с жени

Съществува значителна разлика между жените и мъжете, тъй като и двете страни се страхуват от някои последствия от връзката. Говорейки за жените, е невъзможно да не кажем, че страхът от отношенията с мъжете произтича от:

  1. Спомени от детството. Ако момичето е израснало в семейство, където е наблюдавала ефектите от мъжката агресия, то е напълно възможно тя да се страхува да не бъде затворена по същия начин.
  2. Неуспех във връзката. Не всички любовни истории свършват, както бихме искали. Благодарение на минали прекъсвания, момичетата и жените развиват страх да бъдат изоставени и измамени отново.
  3. Чувство за малоценност. Често жените чувстват страх от близка връзка, когато считат себе си за недостатъчно красива и привлекателна.

Чести причини за страх от взаимоотношения при мъжете

Мъжете, както и жените, могат да изпитат страх от сериозна връзка. Например, има четири основни точки:

  • Голяма отговорност. Когато една връзка възникне, че е време да се запознаят с родителите, да започне съвместен живот, в бъдеще дори трябва да се оженят. За много мъже това е много важна стъпка, която не е толкова лесно да се направи.
  • Проблемът е в интимни отношения. Всеки човек ще бъде луд, за да преживее, ако по време на полов акт има някакви проблеми или нещо няма да работи. Често това силно отблъсква желанието да се започне живот заедно с някого.
  • Финансови затруднения. Не всички мъже могат напълно да осигурят на жената всичко, от което се нуждае. Полученото чувство за малоценност причинява отхвърляне на връзката.
  • Загуба на свобода. Една от най-честите причини, поради които мъжете отказват дългосрочни взаимоотношения. Много хора искат да останат независими и свободни колкото е възможно по-дълго, тъй като им се струва, че не са пробвали всичко и не са изпитали всичко.

Нови отношения: защо има страх

Страхът от нови отношения възниква както при мъжете, така и при жените. Основната причина за това явление е страхът от неизвестност. Много от тях са много притеснени, когато срещнат непознат. Като говорим за мъже, те не знаят интересите на жената. Често представители на по-силния пол имат усещането, че не се държат правилно, понякога твърде натрапчиво или плахо.

Страхът от отношения с мъж и жена често се среща в хората по света.

Ако започнете да говорите за жени, тогава не можете да кажете за страха от проблемите в личния си живот. Например, има мисли за това дали родители, приятели и други познати ще харесат нов млад мъж.

И тези, и други, винаги се страхуват от интимност. Мнозина са притеснени и се страхуват да се доверят. За мнозина това явление се дължи на нещастното минало, където прекомерното доверие е довело до неприятни последствия.

Причини за страх от интимни отношения и начини за преодоляването му

Страхът от интимните отношения е много често срещан сред хората, които току-що са започнали да се срещат с нов човек. Причините за възникване на страх винаги лежат в недоверие или комплекси. За мнозина, особено за жените, има усещане, че след като тя е в леглото, тя просто ще бъде изхвърлена и тя ще остане безполезна на никого. От основните причини за страх от интимни отношения може да се отбележи:

  • Комплекти заради външния вид. Много хора смятат, че не са идеални, освен това, дори непривлекателни. Всъщност, ако човек наистина те обича, той няма да бъде притесняван от такива дреболии. Проблемът е характерен за жените, които постоянно завършват поради наднорменото тегло или други недостатъци.
  • Липсата на опит. Мнозина се страхуват да бъдат в леглото и да се покажат в ролята на неопитен човек, който изобщо не знае как да прави любов.

За да се преодолеят страховете и да се реши максималната интимност, на първо място е необходимо да се повиши самочувствието. Благодарение на това, всички страхове са гарантирано изчезнали и ще се появи пълна увереност в действията.

Интимофобия - страх от физическа близост

Фобията на взаимоотношенията е фобия, която се появява при податливи индивиди или в резултат на травма. Страхът от любовта има определена коренна причина, без отстраняването на което не можете да се справите с проблема.

Интимофобия - страх от близки отношения

Лечението на фобиите включва работа върху мисленето и самочувствието на индивида: ако човек е уверен в собствените си способности, той няма да се страхува от взаимоотношения.

Същността на фобията

Страхът от влюбване предизвиква силна реакция у човека: страхът от животните го покрива. На фона на пристъпите на паника личността е по-лесно да избяга, за да избяга от проблема. Страхът от любовта е опасен както за мъжете, така и за жените.

Разнообразие от страх зависи пряко от нараняване (провокира фобия). Жертва на страх се страхува от сериозна или мимолетна връзка. Всичко, върху което човек работи, е страх.

Причини за възникване на

Филофобия - страхът от интимност, причинена от нарушаване на социалната адаптация. Човек инстинктивно привлече създаването на семейство и възпроизводство. Без много усилия мъжете и жените влизат в лични отношения, се влюбват и влизат в законен брак. За чувствителните хора (прекалено чувствителни и чувствителни) такъв съюз е ужасен.

В повечето случаи проблемът има две причини: неправилен модел на семейството, който детето наблюдава в детството, или страданията от травми (минали взаимоотношения). Дефиницията на филофобията включва всеки страх поради възможна връзка с противоположния пол.

Страхът на жените

При жените страхът от интимни връзки се проявява с изразени симптоми. Жертвата на страха се затваря сама по себе си, изразява отвращение и отвращение към мъжете. Причините за изключване на жените:

  1. Насилието в детството. Дете, което расте в неблагоприятни условия, страда от неправилен модел на взаимоотношение. Едно момиче може да се влюби в юношеството, но не може да се довери на партньора си. Искрено и напълно да обичам зряла жена, която е израснала в неблагоприятно семейство, не може.
  2. Неприятният опит. При жените неуспехът е сериозно нараняване. Паднал отново в любов, след разочарования и предателства, жертвата на фобия е трудна. Страхува се от повторение на ситуацията, в нейното мислене се зароди отрицателна асоциация.
  3. Скрити страхове и свързани с тях фобии. Страхът от силни взаимоотношения възниква на фона на социалната фобия или страха от целувка. Хората, които избягват телесния контакт, съзнателно отказват да се срещат и срещат. Лесно е да се влюбиш в тях, но не е възможно да поддържаш дълга връзка.
  4. Ниско самочувствие. Страхът от близостта се проявява при хора с ниски изисквания за партньор. Една жена не се позиционира като почтен партньор. Връзките, създадени от страха, бързо се унищожават.

Страхът от близостта на жените е болезнена фобия. Природата на жените, като съпруги и майки, без подходяща реализация вреди на всички сфери на живота. Водена от страха, жената се втурва в кариерен или доброволен живот, но усилията не носят щастие.

Комплексите засягат обективно възприятие и самочувствие. Ако от детството на момичето не се научи да се обича, през възрастния живот не може да обича партньор.

Фобия при мъжете

Нещата са различни при мъжете: силният пол не е свикнал да показва слабости (добре е да се крият страховете). Причините за фобия на по-силния пол:

  1. Големи очаквания. От ранна детска възраст се провеждат специални образователни дейности с мъже: те са вдъхновени от отговорността за кариерата си и бъдещото си семейство. В зряла възраст прекомерните искания се превръщат в нежелание за поемане на отговорност.
  2. Проблеми в интимния живот. Интимните мъжки проблеми причиняват филофобия. Изграждане на връзка човек, който не се проведе като любовник в миналото, няма.
  3. Проблеми на материалния план. Приоритетите на мъжете започват с финансова стабилност - партньорът е защитникът и работникът. При мъжете, които не могат да се грижат за себе си, те не искат да изграждат взаимоотношения с достойни жени, затова всички материални трудности са причина за филофобията.
  4. Зависимост. За ергените е трудно да се откажат от начин на живот, който носи много удоволствие.

Преодоляването на фобията може да бъде само чрез борбата срещу основната причина за страх. Ако човек е загрижен за финансовото си състояние и стабилност, той трябва да сподели чувствата си с партньора си.

С запалените бакалаври се борят по-силно. Те харесват начина си на живот, свободата е естествено и непринудено състояние.

Страх от нови взаимоотношения

Страхът от нови взаимоотношения се основава на страха от неизвестното. Започването на връзка е ужасно както за мъжете, така и за жените. С новите отговорности трудно се справят с чувствителните лица. Преди да реши да се ожени, такива хора ще се опитат да избягат няколко пъти.

Преживелият предателство жените трудно да се отвори пред противоположния пол. Зона на комфорт е добра защита, която елиминира болката.

При новите взаимоотношения има проблеми за кариеристите, те възприемат съюза като заплаха и пречка. Преди нова връзка, хората, които не са уверени в себе си, изпитват паника, те се страхуват да разочароват партньора си и са в постоянен стрес.

Страх от сериозна връзка

За страх от сериозна връзка не се нуждаят от специални поводи. Страхът от сериозна връзка е отклонение от отговорностите, за които партньорите не са готови. Психологията на мъжете като завоеватели създава страх от интимност с една жена (новостта се губи).

Срещата с родителите и планирането на сватбата предизвикват паника. Човек не може да се справи със себе си: страхът от отношенията го тласка към ирационални действия (опити за отмяна на сватба, полет). За сериозна връзка са нужни две завършени личности.

Познаването с родителите причинява паника интофобия

Страх от интимни отношения

Страхът от близост се нарича интимофобия. Разстройства от този тип включват фобии на интимния живот, страх от докосване и целуване (котешка фобия). Интимността е нарушение на личното пространство, оскверняване на тялото. Отвращението от сексуалния живот настъпва след продължително възпитание в религиозните семейства.

За да влезе в тясна връзка, партньорът трябва да положи усилия за себе си. Това поведение е типично за жертвите на насилие (след интимност, човек се чувства по-нисък, той се чувства достоен за наказание).

Симптоми на фобия

Страхът от отношенията с мъж или жена се изразява в поведението на партньора: той се паникьосва, има тремор на ръката, увеличава се изпотяването. След интимност, жертвата на фобия може да падне в тежка депресия. За раздяла с противоположния пол от известен човек по десетки причини. Жертвите лесно оправдават причината за самотата.

Симптоми на факта, че проблемът с психологическия план съществува:

  • отчуждение и агресивност;
  • изолация по себе си;
  • високи изисквания към потенциалния партньор;
  • апатия и честа депресия;
  • повишено безпокойство в присъствието на противоположния пол.

Проблемът с противоположния пол нараства с времето: в подсъзнанието се формира ясна картина на болезнеността на връзката, която е трудно да се промени без помощта на психоаналитик.

Проблемът засяга самооценката на индивида. С течение на времето, човекът започва да обвинява себе си за невъзможността да направи съюз. Комплексите повишават фобията.

Алофозност и апатия - симптоми на разстройство

Лечение на фобия

От проблемите в личния ви живот не е нужно да правите проблем; На първо място, специалистът съветва да се отървете от страха от измама на очакванията на роднини и роднини. Преодоляването на страха ще бъде възможно, ако се научите да приемате несъвършенството на себе си и партньора си. Цялостното лечение ще помогне да се отървете от филофобията: пациентът увеличава самочувствието си, научава се да взаимодейства с потенциални партньори без фалшиви очаквания.

Авто-тренировките помагат добре: у дома можете да се отървете от погрешно мислене с помощта на утвърждения (фрази, които трябва да се повтарят пред огледалото всеки ден). За емоционална стабилност лечението се приема в кръга на близки хора. Роднините помагат да се приемат, да решават проблеми, възникнали в ранното детство.

Преди да започнете нова връзка, не бива да се паникьосвате или да етикетирате хора.

Отнасяйте филофобията чрез нови впечатления (пациентът се учи да прави нови неща, намира хоби, се учи да възприема света по различен начин). За преодоляване на фобията ще помогне групирането на класове и срещата с нови хора. Човекът си казва: "Сега съм готов за всичко, което е приготвено за мен." Залог за емоционална зрялост - способността да се правят грешки и да се прощават грешките на другите.

Откъде идва и как да го преодолее страхът от отношенията

Взаимоотношенията между хората са в основата на човешкото развитие. Любовта е най-интимната форма на междуличностните отношения. Днес страхът от взаимоотношенията не е много по-рядко срещан от страха от самотата. Двете страни на една и съща монета, последствията от глобалната индивидуализация - тенденцията на западното общество. Семейството, състоящо се от един човек, става все по-често явление за мегаполисите.

Какво е името на една фобия

Има термин - филофобия, което означава страх да не се влюбиш. Именно тази фобия често е в основата на страха от създаването на близки отношения. Нещо повече, философът може да има различни характеристики, както външни, така и вътрешни. Той може да бъде едновременно добре изглеждащ и с физически увреждания, може да бъде затворен интроверт, вечен дарител и водещ, девствена и може да има много сексуални връзки. Съчетава техния патологичен страх от сериозна връзка.

След като са били изгорени с мляко, хората са склонни да духат върху водата, така популярната мъдрост обяснява страха да се отвори, да се довери на друг човек след неуспехи, предателство и разочарование.

Чести причини

Много фобии, смущения и проблеми в зряла възраст се основават на всякакви събития от детството. Филофобията не е изключение. Сред причините за това са особеностите на възпитанието на детето, наблюдението на връзката между родителите и личните комплекси.

Но основната причина за страха от връзките в повечето случаи е прекомерната идеализация, която също се формира в ранна възраст.

Всички детски приказки ни разказват за князете и принцесите, които са красиви, интелигентни, добри и все още съчетават огромно количество прекрасни качества.

Децата растат, поглъщайки мисълта за страхотен живот. След сблъсъка с реалността, мнозина се примиряват, приемат, че колкото и прекрасна да е вашата принцеса, тя също има различно настроение, може да се държи глупаво, да изглежда зле, а красив „принц“ да прави грешки, да остава. без работа, напивам се с приятели.

Що се отнася до филофобите, те отказват да приемат съществуващата реалност. Те продължават да вярват в една приказка и когато се срещнат с истински човек, който не съответства на фантастичния образ, вместо да се сбогуват с илюзиите, те се сбогуват с човека. Впоследствие, избягвайки принципните отношения, защото няма реална близка връзка - няма да има причина да бъдем разочаровани, когато реалността не съответства на сънищата.

И в живота всичко има недостатък. Например, тази идеализация, за която говорим, може да се формира в едно момиче в семейство, където имаше много добър баща. Неговият образ става непостижим идеал и всички нормални мъже в живота си, със своите силни и слаби страни, просто отказва да приеме, защото губят в сравнение с любимия си татко. Подобна ситуация с идеализацията на майката може да изиграе жестока шега с момчето във връзка с жена.

Страх от отношенията с противоположния пол

Страхът от близки взаимоотношения се свързва не само с идеализацията на децата, но и с чувството за загуба на независимост. Дългосрочните отношения предполагат

  • взаимодействие;
  • съвместен живот;
  • общи цели и тяхното постигане.

Във всеки случай, за да могат двама отделни индивиди да планират заедно, да ги прилагат, да живеят на една и съща територия, да правят секс, да имат деца, ще е необходимо да се правят компромиси. Ключът към добрите отношения не е да срещнеш човек с точно същите интереси като теб, навици, цели и т.н., и способността да приемеш партньор, какъвто е, да се адаптираш не към собствената си вреда, да намериш точки за контакт и да можеш да разрешаваш конфликти.,

Philophobes са склонни да възприемат взаимоотношенията като робство, което трябва да се избягва. Това се дължи на факта, че те просто не знаят как да изградят лични граници и всичките им близки връзки наистина изглеждаха като робство. Веднага след като един филофоп се влюби - той става зависим от този човек и следователно е уязвим, следователно страхът от взаимоотношенията е само защитна мярка. Зависимите отношения са лоши, но в този случай трябва да работите върху себе си, за да можете да изграждате здрави, честни взаимоотношения и да не ги изоставяте по принцип.

Отделно от това е важно да се говори за комплексите, присъщи както на мъжете, така и на жените, които възпрепятстват установяването на близки отношения. Човек може да се счита за недостоен за добри отношения и по този начин да ги разваля несъзнателно. И тогава започва причинната верига: неуспешни отношения → раздяла, разочарование → страх от създаването на нови.

Обърнете внимание! Самодоволството и недоволството от самия себе си са в основата на толкова много проблеми в човешкия живот.

Страх от сериозни взаимоотношения при жените

В един от предишните статии говорихме за андрофобия, тя е присъща главно на жените - страхът на мъжете. Там подробно говорихме за причините за възникването му. Страхът от сериозни взаимоотношения при жените често е причинен от подобни причини. Възможно е да има възпитание на момиче в екип, който мрази мъже, и лично да е имал тежък родителски развод и агресия от страна на баща й и майка си.

Същото нещо може да се отнася не за бащата, а за съпруга: собственият му развод, предателството, предателството, побоите - преживени от момичето.

Между другото, има и друг термин - интимофобия - това е страхът от първия сексуален опит. Ако не преодолеете този страх във времето, той може да обрече човек на самота, поради факта, че близката връзка рано или късно предполага преход към сексуално ниво.

Обърнете внимание! Страхът от взаимоотношенията може да се развие след първия интимен опит, ако той е бил неуспешен, или лицето го смята за неуспешно по някаква причина.

Психолог-консултант Борис Никифоров в видеото си говори за страх от момиче да започне сериозна връзка с мъж

Страхове от мъже във връзка с жена

Що се отнася до интимните страхове, това се отнася за мъжете не по-малко от жените. Въпреки това, съществуват характерни страхове за силния пол. Това включва пълния страх от отговорност и абсолютния инфантилизъм, присъщ на много мъже. Има шеги по темата, че за мъжете първите четиридесет години от детството са най-трудни.

Във всяка шега има някаква истина - не всички мъже бързат да пораснат. Например, има дори отделна фобия - гамофобия - страх от брака. По същество бракът е официално потвърждение на най-близките отношения. Нека да не говорим за това дали „печатът“ има значение или не, но ако се случи такава фобия, това означава нещо за някои хора, които избягват брака.

Никой не твърди, че връзката наистина е отговорност. В здрави отношения обаче тази отговорност е взаимна и доброволна. Мъжката психология все още е много ревнива на чувството за "свобода". В същото време много хора напълно отказват да приемат идеята, че след като влезе в съюз с жена, това чувство не може да бъде загубено. И можете да бъдете сами и да не се чувствате свободни. Всичко това са вътрешни състояния, които са косвено свързани с външни обстоятелства.

Страх от нови отношения след разпадане

Започването на нова връзка винаги е страшно. В края на краищата, само искрени отношения могат да бъдат добри, което означава доверие на някого. Достатъчно трудно е да се преодолее безсъзнателният страх, който преследва след неотдавнашното разделяне. Страхувайки се, че те ще ви наранят, че няма да оправдаят вашите надежди - провокира филофобията. Аз не съм влюбен в никого, това означава, че съм защитен, никой не може да ме обиди. Тази позиция води до самота и депресия. Ярък характер е къщата за птици от любимата коледна комедия “Home Alone 2”, преувеличен образ на самотна жена, която остави само гълъби в средата си след болката в отношения с мъж.

Страхът от нови отношения обикновено възниква след няколко неуспехи. Най-интересното е, че това е повече от логично, но хората не винаги са готови да поемат отговорност за провал. Например едно момиче има някои характерни нагласи и модели на поведение (шаблони). Връзката й се разпада по инициатива или партньор, каквото и да е. Важното е, че без никакви промени тя се гмурка в нови отношения със същия набор от поведенчески стратегии. И отново пропастта. И така нататък и нататък. Какво мисли момичето?

  1. Всички хора са едни и същи! Всички кози. По-добре да си сам.
  2. Какво правя погрешно?

Ако сте по-близо до първия вариант, тогава не трябва да се изненадвате, че ще продължите да изпитвате “кози” или съзнателна самота. Ако започнете да подозирате, че ако Вася, Петя и Сиом си тръгнат, тогава може да се окаже, че те не са само в тях, тогава има надежда!

Как да се отървем от страха от взаимоотношенията

За да преодолеете страха от взаимоотношенията, можете да осъзнаете само неговото съществуване. Както казахме по-горе, като поемате отговорност за неуспехите във връзката, можете да работите с проблема. Докато човек несъзнателно избяга от любовта или стъпи на същия рейк, проблемът ще се влоши. Важна стъпка е да приемете идеята, че ако се страхувате по някаква причина, тогава трябва да го разберете и да се отървете от причината.

Виждате, че има много предпоставки за развитието на филофобията. За да разрешите вашия индивидуален проблем, не забравяйте да се свържете с психотерапевт за помощ. Специалистът ще открие точно какво се крие зад страха ви: комплекс за малоценност, страх от отговорност или просто във вашето семейство не сте били научени да обичате и приемате любов.

данни

За някои хора отношенията с противоположния пол изглеждат опасни, в резултат на това те просто отказват да започнат. Страхът от загуба на свобода, доверие на друг човек и поемане на отговорност за партньор е ужасно страшно, особено след предишни неуспехи. За да преодолеете филофобията, трябва да сте наясно със способността си да влияете на връзката, за да бъдете топли, искрени, щастливи. Психолозите и психотерапевтите работят ефективно със страха от взаимоотношенията.

В Допълнение, За Депресия

Пристъпи На Паника