Загуба на тегло: причините, които трябва да предупреждават

Напоследък повечето хора са загрижени за наличието на наднормено тегло и затлъстяване, така че загубата на тегло не се счита за проблем. Отслабването в резултат на диета, спортни и козметични процедури е нормално състояние на организма. В някои случаи загубата на тегло се появява без видима причина - това е индикатор, че нещо не е наред в организма и това не е причина за радост, а сигнал за задълбочено изследване.

Безопасна загуба на тегло

Загуба на тегло е най-често срещаният проблем за хората със затлъстяване. В този случай, загубата на излишни килограми се дължи на намаляване на количеството на телесните мазнини. Разбира се, всеки иска да отслабне бързо и в същото време да положи минимални усилия. Въпреки това, първо, това е невъзможно, работата върху себе си ще трябва, и много, и второ, трябва да се разбере, че радикалните диети и прекомерното физическо натоварване може да доведе не само до желания резултат, но и до болничното легло, което създава сериозни проблеми със здраве за цял живот.

За да намалите количеството на телесните мазнини, трябва да се храните правилно и да тренирате редовно.

Диета за безопасна загуба на тегло трябва да бъде пълна, и за да се определи оптималния прием на калории, по-добре е да се консултирате със специалист. Упражнението също трябва да се измерва и редовно.

Сега всички видове източници на информация са пълни с различни диети, които обещават загуба на тегло от 10, 20 или дори 30 кг на месец. Недвусмисленият отговор, колко килограма можете да "изхвърлите" диета на месец на конкретен човек, без да увреди здравето, ще даде само диетолог. Необходимо е да се вземе предвид първоначалното тегло, възрастта, физическите способности и състоянието на телесното тегло. Най-добрата е загубата на 2-3% от първоначалното телесно тегло на месец. Точно такава загуба, че тялото може да възприеме като физиологично и няма да върне изпуснатите килограми от бумеранга.

Друга причина за загуба на тегло, която не е свързана с болест, е увеличаване на физическата активност (например преход към тежък физически труд). В този случай е необходимо да се увеличи приема на калории и количеството на консумираните протеини, за да се осигурят по-високи разходи за телесна енергия. Бившата диета с повишено физическо натоварване с течение на времето може да доведе до изтощение.

Когато загуба на тегло трябва да предупреди

За да мислите за това, че нещо се случва с тялото, трябва да направите загуба на тегло без видима причина. Например, човек води обичаен начин на живот, храненето му не се е променило напоследък, физическата активност не се е увеличила и поради някаква причина се наблюдава загуба на телесно тегло. И в някои случаи, човек губи до 10 кг на тегло всеки месец, което, разбира се, се отразява на външния му вид, и това е причина да звучи алармата. Понякога причината за такива промени в организма е лесно да се идентифицира, лекарят е достатъчно внимателен, за да попита пациента за последните събития в живота му. А понякога, за да разберем какво е довело до драматична загуба на тегло, трябва да преминете през повече от едно изследване.

Причини, водещи до патологична загуба на тегло, могат да бъдат разделени на няколко големи групи:

  • ограничаване на приема на храна (доброволно или принудително);
  • нарушаване на храносмилателните процеси;
  • метаболитни нарушения;
  • онкологични заболявания.

Ограничение на храните

отравяне

Всеки от нас страда от остри респираторни инфекции и други инфекциозни заболявания. Един от симптомите, които се появяват при всяко заболяване, което е придружено от синдром на интоксикация - е липсата или загубата на апетит. Човек умишлено отказва да яде, защото просто не иска да яде. В допълнение, опитите за насилствено хранене може да предизвика гадене и дори повръщане. След грип много хора забелязват намаляване на телесното тегло с няколко килограма.

Хроничните инфекциозни заболявания като туберкулоза, хепатит, ХИВ, сифилис, чревни инфекции и др., Както и хелминтни инфекции, често са придружени от хронична интоксикация, в този случай апетитът на човека се намалява за дълго време, което води до прогресираща загуба на тегло. Първите признаци на такива заболявания, които трябва да бъдат предупредени, са постоянно неразположение, умора, слабост, ниска температура на тялото, която продължава дълго време.

Невропсихиатрични нарушения и заболявания на централната нервна система

Налице е израз „да се възползвате от стреса“, което означава, че човек увеличава апетита си във всяка ситуация, включваща психоемоционален стрес. Всъщност това не винаги е така. В много случаи, при стрес, хронична умора, депресия и редица психични заболявания, апетитът намалява или изчезва напълно. Между другото, “нездравословното желание” за тънкост, умишленият отказ от храна за загуба на тегло и други неестествени мерки, водещи до нарушаване на работата на вътрешните органи, днес е сериозен проблем, посочен от термина “анорексия нервоза”.

Загуба на тегло се наблюдава при тежки лезии на ЦНС в резултат на травматично увреждане на мозъка или инсулт, когато приемът на храна е невъзможен в резултат на нарушено съзнание или рефлекс на преглъщане.

Нарушено дъвчене и преглъщане

Една от причините за загуба на тегло при възрастните хора е проблем с дъвчащия апарат, просто казано, със зъби, или по-скоро загубата им. Лошо дъвчената храна е лошо усвоява в следващите секции на стомашно-чревния тракт, поради което няма пълна абсорбция на хранителни вещества, като резултат - загуба на тегло.

Заболявания на ларинкса и хранопровода, при които има стесняване, което възпрепятства влизането на храната в стомаха. Най-често този проблем възниква при туморни заболявания, белези и стриктури на хранопровода. Значителни контракции се откриват в по-късните стадии на заболяването. В ранните стадии е възможно да се преглъщат при преглъщане, болка или дискомфорт по време на преминаването на храната болус през хранопровода, появата на такива симптоми е причина да се консултирате с лекар.

Заболявания на храносмилателния тракт

Заболявания на храносмилателната система, водещи до загуба на тегло може да се раздели на 2 големи групи: нарушение на храносмилането на хранителни вещества и нарушаване на тяхната абсорбция.

При заболявания на черния дроб (хепатит, цироза, мастна дегенерация и др.), Панкреатит, холецистит, язва на стомаха и гастрит, онкологични заболявания на стомашно-чревния тракт, тяхната храносмилателна функция. Производството на ензими е нарушено и в резултат на това храната се усвоява непълно.

Абсорбцията на хранителни вещества най-често се среща в червата, следователно при такива заболявания като болест на Крон, колит, ентерит, цьолиакия и други, организмът също не получава достатъчно хранителни вещества.

Всеки може самостоятелно да подозира такива проблеми в тялото си: болка в областта на засегнатия орган, подуване на корема, спазми, газове. Основният симптом е нарушението на изпражненията: запек е възможен, но по-често се среща диария, обезцветяване на изпражненията, мазен блясък, наличие на видими остатъци от лошо усвоена храна и др.

Метаболитни нарушения

Може би тази причина за загуба на телесно тегло е най-трудно да се диагностицира, защото за дълго време, в допълнение към загуба на тегло, което може да бъде постепенно и не много забележимо, няма други симптоми.

Едно от заболяванията, при които се наблюдава загуба на телесно тегло със запазен апетит, е тиреотоксикоза (повишено производство на тиреоидни хормони при дифузна токсична гуша, токсичен аденом и автоимунен тиреоидит). В организма, под действието на хормони на щитовидната жлеза, настъпва активиране на метаболитните процеси, увеличава се разграждането на протеиновата и мастната тъкан, в резултат на което човек губи тегло. Един от ранните симптоми на тиреотоксикоза може да привлече вниманието към себе си - пациентът е постоянно горещ, дори и навън в студено време.

Поражението на хипофизната жлеза в резултат на наранявания, рак и инфекциозни заболявания на мозъка може да доведе до нарушаване на производството на няколко хормона, които са отговорни за нормалния метаболизъм на цялото тяло. В резултат на такава тежка патология, на фона на други симптоми, има бърза загуба на телесно тегло до 8-10 кг на месец.

Захарният диабет е друго ендокринно заболяване, което, противно на общоприетото схващане, може да доведе не до увеличаване на теглото, а до загуба на телесно тегло, а понякога и много бързо. Това състояние се среща най-често при млади хора и деца с диабет тип 1, когато инсулинът не се произвежда от панкреаса. Клетките не могат да получат глюкоза и да започнат да използват мастна тъкан и протеини, за да задоволят енергийните си нужди, което води до загуба на тегло. Симптомите на това заболяване не могат да бъдат пренебрегнати, пациентите развиват тежка жажда, полиурия (често уриниране, дневният обем на урината може да надвишава 4-5 л), анорексия (както увеличаване, така и намаляване), повишена умора, с прогресирането на болестта мирис на ацетон от тялото и издишания въздух.

Онкологични заболявания

В случай на ракови заболявания на органите рано или късно се получава изчерпване на телесните сили и загуба на тегло, което се улеснява и от лечението, което е трудно да се понесе. С поражението на храносмилателния тракт, този симптом може да стане първият и да накара човек да се обърне към лекар. В случай на рак на други органи, загубата на тегло може да започне по-късно.

Обобщавайки, можем да заключим, че безпричинната загуба на тегло е причина да слушате тялото си и да обръщате внимание на вашето здраве. Много болести, които водят до патологична загуба на тегло, се лекуват успешно и, разбира се, в ранните етапи вероятността за постигане на положителен резултат е много по-висока.

Кой лекар да се свърже

В случай на немотивирана загуба на тегло е необходимо да се обърнете към общопрактикуващ лекар и да се подложи на първичен преглед. След предварителна диагноза на пациента може да се препоръча да се консултира с такива специалисти: диетолог, специалист по инфекциозни заболявания, психиатър, зъболекар, онколог, гастроентеролог, ендокринолог, невролог. Понякога за идентифициране на причината за загуба на тегло е доста трудно, но е необходимо. Необичайната загуба на тегло - почти винаги симптом на сериозно заболяване.

Видео версия на статията:

Водещият на програмата "За най-важното" говори за причините за отслабване:

Загуба на тегло

В съвременното общество, изключително зает с всеобщото затлъстяване на населението, което се движи малко и води прекалено измерен начин на живот, проблемът с внезапната загуба на тегло не се счита за сериозна, а понякога дори се радва на него. Въпреки това, проучванията показват, че този симптом е много опасен и почти винаги показва сериозен провал на организма.

Ако сте бързо, неконтролируемо, загуба на тегло без видима причина и усилия, то това може да бъде изключително опасен фактор, който изисква навременна диагностика и цялостно лечение.

Бързо Отслабване Описание

Под бърза загуба на тегло обикновено означава рязко намаляване на телесното тегло и визуално изтръпване на човек. В същото време няма външни фактори, допринасящи за подобен симптом: пациентът не се занимава с активни спортове, продължава да яде напълно и води обичаен начин на живот. В същото време, пациентът може да се чувства нормално за известно време, но след определен период от време, той се чувства слаб, може да бъде интоксикиран, висока температура и други симптоми на заболяване се появяват.

причини

Основните механизми на този процес включват неадекватно неправилно хранене или пълно гладуване, рязко повишени нужди на тялото след тренировка и заболяване, както и значително намаляване на абсорбируемостта на хранителните вещества в организма и хиперобмен, при които естествено се елиминират основните витамини, минерали, мазнини, протеини, въглехидрати. без да влизат в тялото.

Остра загуба на тегло най-често се причинява от различни заболявания на неврологичния, стомашно-чревния, инфекциозен, метаболитен, онкологичен тип, както и от остри недостатъци на витамини или хранителни вещества, включени в метаболитните процеси.

Възможни заболявания

Рязко намаляване на телесното тегло, както бе споменато по-горе, може да бъде причинено от огромна гама от заболявания и негативни състояния. Ето само някои от тях:

  1. Проблемът с надбъбречните жлези. Обикновено надбъбречната недостатъчност е придружена от анорексия, слабост, внезапна загуба на тегло, редовни нарушения на изпражненията и психическа раздразнителност. Понякога пациентът е последван от гадене и фокални прояви на силна пигментация на кожата.
  2. Захарен диабет. Смята се, че захарният диабет причинява само затлъстяване - това изобщо не е така! Това заболяване причинява неизправност на метаболитни процеси и провокира не само набор, но и рязка загуба на тегло в зависимост от специфичното състояние на тялото. Освен загуба на тегло, захарният диабет се придружава от умора, интензивна жажда и често уриниране.
  3. Неврологична анорекция. Това заболяване с неврологичен характер е типично за жени от 18 до 30 години и е съпроводено с много остра загуба на тегло (до 50%) за кратък период от време. При пациенти с тази диагноза има мускулна атрофия, загуба на скалпа, обща слабост, хипотония, често запек, както и редовно неконтролирано повръщане.
  4. Системна депресия. Тежките форми на системна депресия понякога са съпроводени със сънливост, суицидни мисли, загуба на апетит и тегло и обща умора.
  5. Kriptosporidozy. Протозойни инфекции от този тип предизвикват мускулни болки, рязко намаляване на телесното тегло, тежка диария, коремни спазми, гадене при повръщане.
  6. Вирусна инфекция с херпес. Херпес, въпреки класическата мудна форма на заболяването, понякога допринася за недохранване поради неприятни усещания по време на хранене, което от своя страна провокира загуба на тегло.
  7. Гастроентерит. Гастроентеритът доста силно влияе на процеса на абсорбция на течности в организма, забавя ги, което от своя страна води до сериозна загуба на тегло, дехидратация, треска, сухота на всички лигавични системи на организма, тахикардия и други прояви на болестта.
  8. Езофагит. Възпалението на хранопровода носи силна болка в процеса на хранене - човек може де факто да избегне това събитие или да го сведе до минимум. Подобна дисфункция на преглъщане провокира силна и рязка загуба на тегло, често пациентът има редовни повръщане.
  9. Левкемия. Такава ужасна болест, като рак на кръвта, причинява бързо прогресираща загуба на телесно тегло, поява на тахикардия, обща слабост на тялото, болки в мускулите и костите, анемия, широк спектър на треска, увеличена далака и др.
  10. Различна онкология. На практика всяко онкологично заболяване може да бъде катализатор за процеса на бърза загуба на тегло, която се диференцира по симптоми в зависимост от мястото и вида на заболяването.
  11. Стоматит. Различни възпаления на лигавиците на устната кухина правят невъзможно пълното хранене и по този начин провокират загуба на тегло.
  12. Белодробна туберкулоза. В допълнение към изпотяване, слабост, болка в гърдите, хемоптиза, недостиг на въздух и субфебрилна температура, загубата на тегло с анорекция може да причини сериозно инфекциозно заболяване.
  13. Лимфоми. При остри лимфоми обикновено се наблюдава динамична, плавна загуба на тегло, възникваща на фона на увеличаване на лимфните възли, далака, черния дроб и появата на сърбеж.
  14. Тиреотоксикоза. Това заболяване провокира значително повишаване на нивото на хормоните в щитовидната жлеза, което “ускорява” метаболитните процеси, предизвиква тежка диария, изпотяване, треска, внезапна загуба на тегло и тремор на крайниците.
  15. FFT синдром. Новородените и малките деца рядко се срещат, но недоразвитието на храната периодично се диагностицира, в резултат на което бебето губи теглото и силата си изключително бързо.
  16. Синдром на Уипъл. Това състояние се характеризира със значително увреждане на чревния епител и почти пълното спиране на абсорбцията на течности и хранителни вещества през стомашно-чревния тракт, което от своя страна провокира рязка загуба на телесно тегло, диария, стеаторея и различни анорексии.
  17. Улцерозен колит. Язвеният колит причинява намаляване на апетита, физическо изтощение на тялото и загуба на тегло и треска.
  18. Болест на Крон. В хода на развитието на болестта пациентите изпитват слабост, умора, постоянна диария, коремни спазми и бърза загуба на тегло, дори и при адекватно хранене.
  19. Медикаменти. Някои лекарства за лечение на щитовидната жлеза, стимулатори на мозъчната активност, слабително и химиотерапия са катализатори за изключително бърза загуба на телесно тегло с общо изчерпване на тялото.
  20. Физиологични причини. Физиологичните причини за загуба на тегло включват стареене (и съответно намаляване на чистата телесна маса), психични разстройства, алкохолизъм, загуба на зъби (затруднение и дъвчене) и др.

Какво да правим и как да спрем?

Ако диагностиката не е показала сериозни здравословни проблеми, тогава е необходимо да се прилагат редица физиологични процедури за нормализиране на обмяната на веществата и систематизиране на диетата.

  1. Редовно тренирайте с умерена физическа активност, за предпочитане на открито.
  2. По-често в един слънчев ден на улицата, "угояват" апетита.
  3. Значително увеличаване на калоричното съдържание на закуска, обяд и вечеря. Яжте здраво, включват разнообразие от сладкиши, паста, рибни ястия и голямо количество растително масло в диетата.
  4. Пийте отвари, които увеличават апетита.

В случай, че рязката загуба на тегло е свързана със стрес или емоционален стрес, си струва:

  1. Научете се да се отпуснете напълно. Посещавайте курсове по медитация и йога.
  2. Нанесете ароматерапия за нормализиране на емоционалния фон.
  3. Пийте отвари, повдигате и намалявате стреса.
  4. Регистрирайте се за релаксиращи масажи.

Ако проблемът ви все още е свързан с болестта, то определено трябва да посетите лекар, особено когато теглото бързо се губи за повече от месец, има и други заболявания, а общата маса на тялото ви е с 15-20 процента по-малка от средната.

Точно определете медицинския проблем само след поставяне на диагнозата. В допълнение към визуалния преглед от лекар, ще бъде необходимо да се извърши ултразвуково изследване на храносмилателния тракт и щитовидната жлеза, флуорографията, гастроскопията и тестовете за урината, кръвта и изпражненията за хормони, паразити, левкоцити и други рискови фактори. Само след тези събития ще Ви бъде назначено правилно и квалифицирано лечение.

Гадене и загуба на тегло

Отслабвате драстично, и докато има постоянни пориви да повръщате, и гаденето не изчезва дори и след употребата на наркотици? Може да има няколко причини за това и всички те са свързани с възможни прояви на заболяване.

Комбинацията от горните два симптома е характерна за: t

  1. Болести на стомашно-чревния тракт в широк диапазон. В този случай основният фактор е възпалителният процес, който блокира абсорбцията на хранителни вещества и нарушава храносмилането. Дисперсните явления като разхлабени изпражнения, повръщане с гадене, провокират по-активно отделяне на хранителни вещества от тялото, което причинява тъканна хипоксия, както и остра липса на "гориво" за тялото.
  2. Хормонални смущения, по-специално хипотиреоидизъм, причинени от липсата на основни тироидни хормони. Автоимунното заболяване се характеризира с постоянна гадене, сънливост, умора и остър набор или обратно, загуба на тегло.
  3. Рак на различни етимологии. Един от основните симптоми на напреднал рак е гадене, загуба на тегло и кръвни съсиреци в изпражненията.
  4. Бременност със съпътстваща токсикоза. В първия триместър на бременността бъдещите майки често изпитват пристъпи на гадене, теглото им намалява, апетитът им изчезва, има обща слабост на тялото. Този физиологичен процес е следствие от токсикоза и трябва да премине до 20-22 седмици от бременността. Ако тревожните симптоми не изчезнат, спешно трябва да се постави диагноза за състоянието на тялото.
  5. Синдром на Адисън (хипокортицизъм). В случаи на недостатъчност на надбъбречната кора, заедно с други симптоми, теглото на пациента, който претърпява редовно гадене и гадене, почти винаги е значително намалено.

Загуба на тегло и температура

Бързата и рязка загуба на тегло, както и съпътстващата го висока температура, обикновено показва наличие на болести като улцерозен колит, гастроентерит или белодробна туберкулоза в организма. Доста често тези симптоми показват крайно изтощение на целия организъм или хронична липса на течност, която подхранва всички системи на тялото.

Плавната динамична загуба на тегло с нарастващата амплитуда, както и постоянната субфебрилна температура, увеличаваща се вечер, могат да покажат развитието на онкологията и раковите тумори.

Загуба на тегло по време на бременност

Загубата на тегло по време на бременност през първия триместър се счита за нормална, ако е придружена от токсикоза. През този период бъдещата майка изпитва редовни повръщане, отвращение към определени видове храна и обща слабост. Обикновено токсикозата преминава 20-22 седмици и от физиологична гледна точка не вреди на бебето или на нежния пол. Обаче, ако токсикозата е значително забавена или ако отслабнете в отсъствието на видима причина за удължаване на дълъг период от време, и особено през втория и третия триместър, това е причина за спешно посещение на лекар, който може да определи истинската причина за загуба на тегло с помощта на цялостна диагноза.

Загуба на тегло при стрес

Стресовите ситуации, депресията, както и разнообразието от неврология, могат да провокират едновременно затлъстяване и значителна рязка загуба на тегло. В някои случаи тези състояния провокират развитието на анорексия, особено ако те са съзнателно призовани в опит да намалят теглото си, като провокират повръщане след хранене.

Само квалифицираната помощ от специалисти, които предписват подходящо медицинско лечение, физиологични процедури и препоръчват психологическа помощ, може да реши проблема.

Внимателно и внимателно следете собственото си здраве, не позволявайте развитието на болести и бъдете щастливи винаги!

7 бързи съвета за бърза загуба на тегло

Публикувано от: Анди в полезни съвети 22.01.2017 0 1,168 преглеждания

Когато става въпрос за загуба на тегло, единственият сигурен начин е бавна и стабилна загуба на тегло. Следвайки една балансирана диета, поддържането на спортния режим увеличава шансовете за запазване на теглото в дългосрочен план.

Но има ситуации, когато е необходимо спешно да се отървете от излишни килограми. Често филмовите актьори и спортисти прибягват до методите за загуба на тегло, изброени по-долу.

Бърза загуба на тегло представлява редица опасности, тя е изпълнена с:

  • хормонален дисбаланс;
  • храносмилателни разстройства;
  • намалена мускулна маса;
  • промени в настроението;
  • бъбречно увреждане;
  • проблеми със зрението;
  • косопад;
  • появата на стрии по кожата.

Ето защо, прибягване до екстремни загуба на тегло е само в изключителни случаи. Но като заемеш някои техники от доказани техници и ги използваш разумно, можеш значително да скъсиш пътя към хармонията:

Увеличете приема на вода.

Консумация на литри вода, а след това, постепенно намаляване на количеството консумирана течност, спортистите могат да манипулират показателите на теглото (на първо място, това се отнася за боксерите). Тежката дехидратация може да предизвика замайване, припадък, главоболие, гърчове и дори смърт. Ето защо, за провеждане на такива експерименти върху себе си е нежелателно.

Но пиенето от 2 до 3 литра вода дневно може значително да ускори процеса на отслабване (всеки 500 мл течност ускорява метаболизма с 30%).

Приемът на течности преди хранене увеличава загубата на тегло с повече от 40%. Чрез добавяне на лед във водата, можете да увеличите консумацията на калории, тъй като тялото също ще изхвърля енергия, за да затопли течността.

Водата ще заеме мястото на нежелани напитки - сладки сокове, сода, освен това, няма да позволи да се преяжда (за излишната храна в стомаха просто няма място).

В същото време алкохолът ще трябва да стои настрана, докато не се достигне желаната маркировка на везните. Той не само е с високо съдържание на калории, но и стимулира апетита, че отслабването не се нуждае от нищо.

Ако водата е уморена, можете да я подправите с лимон, сок от червена боровинка или да пиете зелен чай - тази напитка също допринася за загуба на тегло.

Посетете сауната

Баня или сауна ви позволява да изгорите 1500 калории за около 20 минути! Разбира се, първото нещо, което оставя не е мазнина, а вода. Въпреки това, високата температура и влажност повишават метаболизма с една четвърт.

Внимание: следвайте мярката при приемане на такива процедури и първо получете разрешение от лекаря, защото посещението на хора със слаби кръвоносни съдове не е безопасно за посещение!

Добавете интервално обучение

Този тип обучение е нормален компонент на спортния режим на хора, които поддържат нормално тегло. Но тези, които искат да отслабнат за кратко време, отиват на фитнес в специални костюми, създавайки ефект на сауна. Загубата на тегло отново се дължи на отделянето на течност. Това е много опасен метод, който може дори да доведе до смърт.

Идеален за бързо трениране на интервали с висока интензивност. Започва метаболизма и ви позволява да се отървете от висцералните мазнини (обгръщащи вътрешните органи в коремната кухина).

Комбинацията от сила и кардио подпомага изгарянето на мазнините още по-бързо.

Можете да ускорите процеса, като пиете чаша кафе около час преди началото на занятията - това ще даде енергия и сила за дълъг товар.

Изхвърлете сол

Регулирайки теглото си под категорията "правилна", спортистите отказват да използват продукти, съдържащи натриев хлорид. Това вещество задържа вода, така че ако се откажете от сол, веднага можете да забележите ефекта - теглото ще започне да намалява.

Но не изключвайте солта от диетата завинаги, в разумни количества, тя е необходима за нервната и мускулната система.

Балансирайте диетата си

Това е една от най-безопасните точки на предложената програма за действие. Здравословната диета е ключът към загуба на тегло и дългосрочно запазване на резултатите.

За да се хранят правилно, не се нуждаете от много усилия: трябва само да ограничите сладостта, солта, брашното и да добавите протеини, полезни видове мазнини и сложни въглехидрати към храната.

Използвайте подправки

Те са необходими не само за да се гарантира, че храната, лишена от сол и захар, не изглежда прясна. Куркума, карамфил, чесън, кориандър, кимион, черен пипер, горчица не само правят храната вкусна, но и ускоряват метаболизма.

Използвайте ябълков оцет като салатен дресинг. Той намалява нивото на захарта, намалява апетита към нездравословна храна.

Обърнете внимание на хранителните добавки с диетични фибри

Разтворими фибри се намира в много популярни хранителни добавки, препоръчвани като средство за отслабване.

Трябва внимателно да подходите към избора на хранителни добавки, внимателно да проучите неговия състав и след консултация с Вашия лекар относно възможността за употреба на лекарството.

Диетичните фибри, съдържащи се в такива инструменти (например глюкоманан), имат способността да абсорбират течности, образувайки гъст гел. Запълва стомаха и дава усещане за пълнота, в резултат на което се намалява общото калорично съдържание на диетата.

Много от предложените методи не са безопасни за здравето, затова си заслужава балансиран подход към решението за провеждане на такъв експеримент върху тялото ви.

Продължителната загуба на тегло отнема време, търпение и усилия, но не вреди на здравето и резултатът продължава дълго време.

10 опасни причини за драстична загуба на тегло

Едно е, ако успеете да се отървете от излишни килограми благодарение на упорити упражнения и диети, но това е съвсем друго, когато загубата на тегло се случва бързо без никакви промени в начина на живот. В този случай трябва да се консултирате с лекар възможно най-скоро за преглед и консултация. Наличието на сериозно заболяване може да се посочи от факта, че за по-малко от една година човек губи повече от пет процента от телесното си тегло. Разкажете ви за десет заболявания, един от симптомите на които е рязкото отслабване.

1. Диабет и загуба на тегло

При диабет човек може да спечели и тегло, и изведнъж да загуби килограми. Загуба на тегло с диабет възниква главно по две причини. Първо, поради честото уриниране, тялото губи много вода. И второ, поради захарта в кръвта, тялото поглъща калориите по-зле. В допълнение, при липса на инсулин, тялото започва да изгаря мазнините за енергия, като по този начин причинява обща загуба на тегло.

Според проучвания, значителна загуба на тегло е често срещан симптом при захарен диабет тип 1 и тип 2. Отслабване при диабет може да бъде придружено от други важни признаци на заболяването: прекомерна жажда, постоянна умора, често уриниране, интензивен глад, дълготрайни рани, изтръпване на крайниците и др.

2. Загуба на тегло поради хипертиреоидизъм

Внезапна загуба на тегло и загуба на апетит може да покаже проблеми с щитовидната жлеза, по-специално такова заболяване като хипертиреоидизъм. Когато се наблюдава повишена активност на щитовидната жлеза и излишък на хормони в кръвта. Това впоследствие увеличава метаболизма и способността на организма да изгаря мазнините. В допълнение към бързата загуба на тегло, признаците на хипертиреоидизъм включват: бърз пулс, горещи вълни, прекомерно изпотяване, промени в настроението, депресия, пристъпи на паника, изпъкнали очи, мускулна слабост и умора.

3. Язва на стомаха

Хората, страдащи от пептична язва често също изведнъж започват да губят тегло. В сърцето на стомашни язви - възпаление, което се развива от вътрешната страна на стомашната стена или горната част на тънките черва. Това причинява осезаема болка и води до загуба на апетит. Поради отказ на човек да яде, чести пристъпи на гадене и повръщане по време на пептична язва се наблюдава загуба на тегло. Някои от общите симптоми на това заболяване на храносмилателната система са: усещане за пълнота след няколко парчета храна, изпражнения с кръв, болка в гърдите, хронична умора.

4. Наличието на паразити в тялото

Различни паразити, които заразяват тялото, е друга обща причина, поради която човек започва необяснимо бързо да отслабва. Списъкът на най-често срещаните човешки паразити включва Giardia, както и pinworms, нематоди и други червеи. Най-често паразитът прониква в тялото през кожата, когато влезе в контакт с животни или устната кухина, докато консумира заразени продукти.

Лице, заразено с паразити, като правило, иска да яде през цялото време, но калориите, влизащи в тялото, отиват за борба с болестта. Загубата на тегло и повишеният апетит не са единствените симптоми на наличието на паразити. Те също така включват коремна болка, анален сърбеж, слабост, диария и недостиг на витамин.

5. Депресия

Макар това да изглежда странно, депресията може да доведе и до нежелана загуба на тегло. Това общо психично разстройство води до постоянно чувство на тъга, загуба, разочарование или дори гняв, което може да повлияе на различни аспекти на ежедневния живот. Често в този случай намалява апетита, което причинява загуба на тегло. Изследванията в областта на приложната физиология доказват, че по време на депресия има тенденция към хипогликемия, при която нивата на тиреоидни хормони намаляват (Т3 и Т4).

В допълнение към влошаването на апетита, депресията се характеризира с ниска концентрация на внимание, отрицателни и дори суицидни мисли, проблеми със съня и други трудности. Въпреки това, в някои случаи по време на депресия човек печели наднормено тегло, опитвайки се да се отървете от проблемите с помощта на чести висококалорични хранения.

6. Онкологични заболявания

Неизяснена загуба на тегло е един от първите видими признаци на различни видове рак, включително рак на простатата, гърдата, белия дроб, панкреаса, яйчниците и дебелото черво. Неконтролираният растеж на анормални клетки ускорява метаболизма, който кара цялото тяло да се износва, като използва максимално ресурсите си. Това води до загуба на мускулна и мастна маса.

Когато раковите клетки започват да се разпространяват по цялото тяло, той може да повлияе неблагоприятно на функционирането на различни вътрешни органи. Онкологичните заболявания могат да причинят химични промени в тялото, които пречат на натрупването на тегло, дори и въпреки висококалоричната диета.

Лечението на рак, като радиация и химиотерапия, също често води до загуба на тегло и апетит. В допълнение към това, лечението предизвиква много странични ефекти: гадене, повръщане и язви в устата, което прави процеса на хранене болезнен и неудобен.

7. Болест на Крон

Това е заболяване на червата, причинено от възпаление на лигавицата на храносмилателния тракт. Един от симптомите му е драстична загуба на тегло. Това се дължи на намален апетит, хранителна апатия, лоша абсорбция на хранителни вещества, загуба на калории поради честа диария или стомашно-чревно кървене. Болестта на Крон се характеризира с относително ниски нива на глад и загуба на удоволствие от яденето. Други симптоми на заболяването: треска от ниска степен, диария, намалена енергия, спазми, коремна болка, гадене и повръщане.

8. Туберкулоза

Неизяснена загуба на тегло и загуба на апетит са някои от добре познатите симптоми на туберкулоза. Това е инфекциозно заболяване, причинено от микобактерии, които засягат белите дробове, но могат да засегнат и други части на тялото (лимфни възли, кости, храносмилателни, репродуктивни и нервни системи). В допълнение към бързата загуба на тегло, туберкулозата включва такива симптоми като: честа и тежка кашлица, персистираща повече от месец, хронична умора, висока температура, нощни изпотявания и др.

9. Деменция и Алцхаймер

Тези заболявания най-често се развиват при хора на средна и напреднала възраст. Такива здравословни проблеми също причиняват загуба на тегло. Проучване на учени от Лондонския институт по психиатрия, проведено през 2005 г., показва, че загубата на тегло често се наблюдава дори преди появата на характерните симптоми на деменция. Натрупването на бета-амилоид (пептид в мозъка) нарушава механизма за регулиране на телесното тегло, което води до ускорена загуба на тегло и е един от първоначалните симптоми на болестта на Алцхаймер.

10. ХИВ инфекция

Хората, заразени с ХИВ, също бързо отслабват. Имунната им система не може да се отърве от вируса, който постепенно го унищожава, а тялото престава да се бори с инфекции и болести. Ако времето не открие и не започне да контролира ХИВ, тогава СПИН може да се развие. Освен загуба на тегло, признаците на такава инфекция включват: нощно изпотяване, висока температура, възпалено гърло и мускули, обриви, умора, гадене, повръщане и диария.

Причини за внезапна загуба на тегло при жените. Симптоми и признаци на заболяване, норми за телесна маса и как да се възстанови нормалното тегло

Въпреки че всички жени се опитват да отслабнат, внезапната загуба на тегло не винаги е хубав бонус. Има причини за това. Дори бременните жени могат да отслабнат. В този случай трябва да действате.

Последиците от драстичната загуба на тегло за тялото

Бързата загуба на тегло винаги е вредна за тялото на жената и може да доведе до редица заболявания, независимо от причините.

Най-опасни са такива последствия:

  • може да се развие хипотония;
  • увреждане на паметта;
  • различни проблеми с храносмилането и чревната микрофлора;
  • повишена подпухналост;
  • бъбречна дисфункция;
  • влошаване на кожата, ноктите, косата, зъбите и костите;
  • появата на стрес и продължителна депресия;
  • ранна менопауза;
  • хормонална недостатъчност.

Основните причини за загуба на тегло при жените

Най-честата причина за бърза загуба на тегло при жените е неправилната диета.

Най-честите причини за загуба на тегло при жените

Но има и други причини, сред които са:

  • Диета. Често жените отиват на диета, без да осъзнават, че ограничението в храненето най-често води до това, че тялото не получава необходимите хранителни вещества.
  • Неправилно функциониране на храносмилателния тракт. Причините за загуба на тегло при жените са по-често свързани със здравето на червата. Нарушаването на системата за усвояване на хранителните вещества от консумираните храни е друга опасна предпоставка за драстична загуба на тегло и влошаване на благосъстоянието на жените.
  • Използването на някои лекарства може също да доведе до рязко отслабване. Тя може да бъде лекарства за лечение на щитовидната жлеза, за стимулиране на мозъчната активност, също използвана при лечението на онкологична химиотерапия.
  • Climax. Друга физиологична причина за загуба на тегло е менопаузата, която е тежка. Това се случва по-често при жени след 55-годишна възраст.
  • Депресия. Причината може да бъде наличието на психологически проблеми при жени под 30-годишна възраст, дори половината от загубата на тегло може да се случи.

Недостатъчно или неправилно хранене

Протеините, въглехидратите и мазнините трябва да постъпват в тялото колкото се нуждае (скоростта се определя от възрастта). При липса на такива вещества, тя започва да работи за изтощение и теглото се губи доста бързо, тъй като мастната тъкан не се попълва, а само се консумира.

Метаболитни нарушения

Като една от най-честите причини за метаболитни нарушения, лекарите наричат ​​метаболитно разстройство, особено при по-възрастните жени, поради хормонални смущения. Например, методи за загуба на тегло, които водят до радикална, но краткосрочна загуба на тегло, сериозно увреждат метаболизма.

причината за неуспеха в метаболитните процеси може да е при наличие на тежко заболяване, пиене на алкохол и пушене.

Повишени нужди на тялото (стрес, болест)

Нарастването на търсенето се влияе главно от физическата активност. Важното не е извършеното действие, а усилието, приложено за осъществяването му. Това означава, че обичайната разходка по време на болестта ще прекара много пъти повече енергия, ако тялото е здраво.

Всяко допълнително действие (бягане, танци, плуване) изисква допълнителна енергия. От 70 до 80% от случаите на тежка загуба на тегло се дължат на медицински причини.

Авитаминоза, изчерпване на тялото

Недостигът на един или повече витамини, необходими за организма, е една от причините, които засягат бързата загуба на тегло при жените. Тъй като авитаминозата е хронична патология, тя се появява по-често през есенно-пролетния период. В този момент се увеличава натоварването върху имунитета.

Наличието на паразити

Най-често срещаните паразитни същества са бичи тения и кръгли червеи. Техният външен вид заплашва да отслабне и още много неприятни последствия.

Източници на паразити в тялото

Те се намират в червата и ядат храна, преди тялото да поеме елементите, от които се нуждае.

Хормонална недостатъчност в организма

Панкреас, надбъбречни жлези, щитовидната жлеза - тези органи са отговорни за производството на хормони, отговорни за метаболизма. Неуспехът в ендокринната система ще засегне основно теглото. Скоростта на метаболизма е пряко свързана с количеството на такива хормони. Колкото повече от тях, толкова по-бързо те горят калории.

Заболявания, които засягат телесното тегло

Причините за загуба на тегло при жените често се крият в заболявания. Много от тях могат да доведат до бърза загуба до 50% от телесното тегло.

Анорексия нервоза

Причината за това заболяване е в умствената страна на човешкото здраве. Преобладаващото желание да отслабнете подтиква хората да спрат да ядат. В риск рискувате работохолиците да работят за износване.

В случай на проявление на признаци на заболяването, вместо да се помага на организма да се справи, той просто пренебрегва съществуването на проблема, като по този начин влошава положението.

Всяка от причините може да доведе до нервна патология. Загубата на тегло е придружена от слабост и раздразнителност. Лечението е амбулаторно, с помощта на антидепресанти и възстановяване на емоционалното състояние на сесиите на психолога. В случай на пълен отказ от храна, лечението се извършва неподвижно, хранителните вещества се инжектират интравенозно.

Надбъбречна недостатъчност

Надбъбречната недостатъчност се проявява с прогресивна мускулна слабост, рязко намаляване на теглото, кожата потъмнява и става бронз, загуба на апетит, припадък, постоянна гадене, повръщане, диария.

Симптоми на надбъбречна недостатъчност

Загубата на тегло се получава, тъй като количеството хормони на надбъбречната кора намалява с дисбаланс на сол, вода и метаболизъм в организма.

В първия етап, лечение с глюкокорна киселина и минералкортицинови вещества. Ако такова лечение е било неуспешно или недостатъчно, те прибягват до хирургическа интервенция.

Депресия, психо-емоционален стрес

Според психолозите най-честите причини за депресия са: неблагоприятна социална среда (робот, личен живот, семейство), наследственост, биохимични фактори (например, хормонални лекарства).

Има заболяване на загуба на интерес към това, което се случва, липса на апетит, тревожност, раздразнителност, намалено самочувствие, нарушение на съня. За да излезете от това състояние ще е необходим курс на лечение с антидепресанти, с продължителност от 4 до 6 месеца.

захарен диабет

Наследствеността, наднорменото тегло, наличието на вирусни заболявания (варицела, рубеола) са най-значимите причини за началото на диабета. Основните симптоми са жажда, слабост, изпотяване, лошо зарастване на рани, всичко това води до високи разходи за човешка енергия и той бързо губи тегло.

Диабетът се лекува изчерпателно

Лечението се предписва в зависимост от вида на заболяването. В един от случаите е предписан прием на инсулин през целия живот, а в други - здравословно хранене и физическо натоварване.

Езофагит (възпаление на хранопровода)

Езофагитът е възпаление на хранопровода. Заболяването се проявява чрез киселини, остри болки в гърдите, силна болка пречи на преглъщането, оригване с горчив или кисел вкус, повръщане с кървави секрети. Храненето става доста проблематично и следователно теглото на пациента рязко намалява.

Стомашното промиване е първото нещо, което лекарят поема. По-нататъшното лечение се извършва цялостно, с лекарства, които блокират производството на киселина и строга диета.

гастроентерит

Причината за загуба на тегло може да бъде гастроентерит. Това заболяване е придружено от повръщане, гадене, диария и спастична коремна болка. Първото нещо, което трябва да направите, е да ограничите приема на храна.

Сменете го с богата напитка (вода със захар, чай, желе). Цената на калориите е много по-висока от тяхната консумация, което води до загуба на тегло. Лечението използва физиотерапия и различни медикаменти.

херпес

Това вирусно заболяване има много прояви. Симптомите от всички видове са сходни, това е кипящ обрив с прозрачно съдържание, придружено от сърбеж и парене. В най-тежките прояви на треска, втрисане, загуба на апетит. Лекарите препоръчват лечение с антивирусни мазила и лекарства

Онкологични заболявания

При рак има рязка загуба на тегло. Има няколко причини за това. Развитието на образуването на рак ускорява метаболизма на организма. Ракът предизвиква повишаване на нивото на цитокините, което нарушава баланса на метаболизма между мазнините и протеините.

Списък на причините за загуба на тегло при рак

Дисбалансът в тази област води до загуба на мускулна маса. Центърът на мозъка, контролиращ глада, също попада под пагубния ефект. За да се предотврати загуба на тегло, се изисква частично хранене.

Левкемия (рак на кръвта)

Левкемия е една от разновидностите на онкологията, която води до загуба на тегло. Това се дължи на факта, че ракът причинява промени в метаболизма или имунната система, което води до частична или пълна загуба на апетит. В случай на пълна загуба на апетит, храненето се извършва с капкомер.

лимфом

Хора с нисък имунитет, заразени с HIV, вирус Epstein-Barr, хепатит B, C и хора, работещи под въздействието на токсични вещества, са изложени на риск от такова заболяване. Проявява лимфом, подути лимфни възли, тъпа болка на мястото на уголемяване и сърбеж.

Постоянно чувство на пълен стомах, един от симптомите, които пречат на нормалното хранене. Лечението се извършва с помощта на интратекална терапия. При липса на резултати се извършва автоложна трансплантация на костен мозък.

Белодробна туберкулоза

Основната причина за туберкулоза е бактерията Koch bacillus. В ранен етап се изразява чрез умора, прекомерно изпотяване и гадене, в това отношение тялото бързо се изчерпва.

На по-късен етап се появява кашлица с отделянето на частици от храчки и болка в областта на гръдния кош. Необходимо е лечението да започне незабавно, за да се избегнат тежки форми на туберкулоза.

стоматит

Стоматитът също може да причини загуба на тегло. Заболяването се проявява с появата на язви в устата. Раните са доста болезнени, така че могат да се превърнат в пречка при хранене. Ако откриете стоматит, трябва да започнете изплакване на устата и да приемате лекарства, които предотвратяват това заболяване.

тиреотоксикоза

Тежка загуба на тегло може да бъде причинена от патологично състояние, наречено тиреотоксикоза, когато нивото на тиреоидни хормони се повиши. Основните симптоми са намаления обем на мускулите, прекомерно изпотяване и прогресивна загуба на тегло.

Може да има: раздразнителност, загуба на коса, намалено сексуално желание, диария, бърз пулс и пулс. Възможностите за лечение зависят от степента на заболяването (медикаментозно лечение, терапия с радиоактивен йод, операция).

Болест на Крон

Болестта на Крон води до загуба на апетит, което води до драматична загуба на тегло. Проблемът с храносмилането, придружен от постоянна коремна болка. Допълнителни симптоми: кръв в изпражненията, диария, болка в ануса и общо неразположение.

Симптомите на болестта на Крон

Лечението се осъществява с помощта на различни лекарства и хирургично. Важно е пациентът да бъде снабден с физически и умствен мир.

Улцерозен колит

Улцерозен колит, симптоми: диария с кръв, възможен запек, има възможност за фекална инконтиненция или гнойно отделяне. Това е придружено от всички болки в стомашната температура и общата интоксикация на тялото (замаяност, слабост, загуба на апетит и загуба на тегло).

Лечението се извършва с помощта на диети или пълен отказ от храна, различни лекарства. При наличието на определени индикации операцията се извършва.

Паразитни болести

Паразитните същества, настанени в човешкото тяло и отнемащи част от хранителните му вещества, носят огромен риск от значителна загуба на тегло. Наличието на такова заболяване е придружено от общо неразположение и болки в корема. Има много подобни заболявания: аскаридоза, клонорхоза, цестодиазис, шистосомоза, малария, миазис.

Причини за загуба на тегло по време на бременност и следродилен период

Загуба на тегло се наблюдава при бременни жени.

Причините могат да бъдат следните:

  • Токсикоза.
  • Намален имунитет, дължащ се на вирусно заболяване.
  • Стрес.
  • Липса на ежедневие.
  • Не правилното хранене.
  • Пушенето, пиенето на алкохол.

За бременна жена не губи тегло, тя трябва да се избегне стреса и лошите навици. Правилното хранене и ежедневието са важни.

При жените след раждане причините могат да бъдат:

  • Следродилна депресия.
  • По-активен живот след раждането на дете.
  • Хормонална настройка.
  • Кърменето.

Проучване за отслабване

За идентифициране на причините за внезапна загуба на тегло, женското тяло ще се нуждае от диагноза. Дали има възпалителен процес в организма, може да се определи с помощта на общ кръвен тест. Тест за кръвна захар може да разкрие наличието на диабет.

За да се идентифицират възможни нарушения от щитовидната жлеза, се провеждат тестове Т3, Т4 и ТСХ. Необходимо е да се оцени работата на черния дроб, за това се прави тест на черния дроб.

Анализът на щитовидната жлеза се извършва, за да се идентифицират възможни аномалии.

За да се определи нивото на белтъчно гладуване, се извършва протеинограма. Назначен е имунограма за откриване на състояния на имунодефицит. Анализ на изпражненията, анализ за откриване на HIV инфекция и туберкулоза.

Лечение на загуба на тегло

Най-простите и най-често срещаните начини за увеличаване на теглото са:

  • Рационализиране на храненето в полза на здравословни и висококалорични храни.
  • Създаване на здравословна бодърстност и правилна почивка.
  • Използването на протеинови шейкове и витаминни комплекси.
  • Диета, насочена към консумация на въглехидрати, протеини и мазнини според възрастовите норми.

Първоначално ще бъде трудно да свикнеш с режима, но резултатът си заслужава.

Видео за причините за загуба на тегло при жените

Най-честите причини за загуба на тегло:

Как да наддават на тегло със здравословен начин на живот:

Отслабване: 6 причини

Колебанията на теглото от 1-2 килограма - това е нормално. Но ако загубите повече от 5% от първоначалната си маса и това не е обяснено по някакъв начин от промени във вашата диета и начин на живот, трябва да бъдете нащрек и да преминете през медицински преглед.

Човек губи тегло, когато органите на тялото ни - мозъка, сърцето, мускулите - вече нямат достатъчно хранителни вещества за нормална работа и изпращат сигнал към мастната тъкан, че е време да се използват допълнителни ресурси. В отговор на този сигнал мастните клетки започват липолиза - разграждането на мазнините - и дават на тялото необходимата енергия.

Причина за загуба на тегло: Депресия

Една от най-честите причини за драматична загуба на тегло. Хората, страдащи от депресия, нарушават вкуса. Всяка храна изглежда безвкусна, намалява апетита. В допълнение, неврози и депресия често са придружени от обостряне на заболявания на стомашно-чревния тракт, като гастрит. Дискомфортът след хранене влошава симптомите.

Какво да правим Ако в допълнение към загубата на тегло забележите постоянно лош нрав, апатия, летаргия и летаргия, консултирайте се с психотерапевт. Само квалифициран специалист може да направи правилната диагноза и да предпише лечение.

Причина за загуба на тегло: ХОРМОННИ РАЗБИРАНИЯ

Хормоните на щитовидната жлеза, надбъбречните жлези, хипофизата и панкреаса са отговорни за скоростта на метаболизма в организма, така че проблемите с тези ендокринни органи незабавно засягат теглото. При пациенти с хипертиреоидизъм и диабет тип 1, телесното тегло намалява, въпреки повишения апетит. Такива заболявания са придружени от слабост, суха кожа, повишена сърдечна честота и нарушения на настроението.

Какво да правим Не забравяйте да посетите ендокринолог и тест за тироидни хормони (TSH, T3, T4). Ние също се нуждаем от кръвни тестове: общо и глюкоза.

Причина за загуба на тегло: GI заболявания

Загубата на тегло се причинява от някои заболявания на стомашно-чревния тракт. В "списък на заподозрени" ентероколит, атрофичен гастрит и цьолиакия. Тези заболявания водят до атрофия на стомашната и чревната лигавица, в резултат на което се нарушава абсорбцията на хранителни вещества, което води до загуба на тегло. Симптомите могат да бъдат различни: болка, подуване на корема, чувство на тежест, диария или запек. Липсата на витамини и микроелементи може да се прояви под формата на анемия, суха кожа, крехки нокти, кървене на венците.

Какво да правим Консултирайте се с вашия гастроентеролог. Най-вероятно той ще предпише гастроскопия и фекален анализ, за ​​да направи точна диагноза.

Причина за загуба на тегло: Заболявания на панкреаса и жлъчния мехур

Телесното тегло намалява при хроничен панкреатит и хроничен холецистит. Поради тези заболявания храносмилането е нарушено и тялото губи способността да абсорбира определени хранителни вещества. Пациентите изпитват дискомфорт след хранене, гадене, диария, холецистит - болка в десния хипохондрий. Столът променя текстурата си и става мазен.

Какво да правим Консултирайте се с гастроентеролог. Необходимо е да се направи ултразвуково изследване на коремните органи и да се извърши анализ на изпражненията. Следвайте диетата: премахнете от диетата мазни и пикантни, яжте често и малко по малко.

Причина за загуба на тегло: ИНФЕКЦИИ И ПАРАЗИТИ

Загубата на тегло може да бъде признак на сериозни вирусни заболявания. Хепатит С или ХИВ може да се развие дълго време без никакви симптоми и често загубата на тегло е първият признак на заболяване.

Друга причина за загуба на тегло може да бъде туберкулоза. Пациентите губят апетит, освен това тялото изразходва много енергия за борба с инфекциозния агент. Освен загуба на тегло, класическите признаци на белодробна туберкулоза са продължителна кашлица с образуване на храчки, както и продължително повишаване на температурата над 37 ° C, обща слабост и нощни изпотявания.

Човек може да отслабне драстично, ако червеи или паразитни протозои, като Giardia, са се заселили в червата. Инфекцията може да бъде придружена от гадене, абдоминално раздуване, абнормно изпражнение и кожен обрив или треска.

Самодиагностика е безполезна, трябва да се свържете с терапевт или специалист по инфекциозни заболявания. В зависимост от симптомите, може да Ви бъде направен рентгенов анализ, анализ на изпражненията и различни кръвни тестове.

Причина за загуба на тегло: онкология и кръвни заболявания

Онкологичните заболявания често са съпроводени със значителна загуба на тегло и влошаване на общото състояние на пациентите - рак кахексия. Пациентите губят апетит, вкусът е нарушен. Възникват метаболитни патологии - мускулната маса и обемът на мастната тъкан намаляват дори при добро хранене. Освен това психологичните фактори могат да причинят загуба на тегло: пациентите с наскоро потвърдена диагноза губят тегло поради развитие на депресия. Химиотерапията също води до временна загуба на тегло.

Загубата на тегло е един от основните симптоми на лимфом и лимфогрануломатоза. Освен загуба на тегло, тези заболявания показват безболезнено подуване на лимфните възли на шията, в подмишниците и в слабините. При левкемия се наблюдава и загуба на тегло.

Какво да правим Постоянна слабост, умора, продължителна треска - симптомите, които трябва да ви предупреждават. Трябва да посетите терапевт, който може да ви насочи към подходящия специалист - онколог или хематолог. Ще бъде необходимо да се преминат общи и биохимични кръвни тестове, да се направи рентгенова снимка. Ако подозирате лимфом или лимфогрануломатоза, се предписва компютърна томография на гръдния кош и корема, биопсия на лимфните възли и се използва пункция на тазова кост, за да се изключи левкемия.

В Допълнение, За Депресия

Пристъпи На Паника